Squat Form Check
: 15. jul 2017, 19:09
Hej derude.
Jeg ville høre, om folket ville give kritik på form i squat.
Lidt basic info: Følger Stronglifts 5x5. Kører lowbar squat. Er nået til 95kg i squat. Hver gang er PR, da jeg ikke har løftet så meget i squat før. Mit fokus er styrke.
Jeg undskylder hvis bip-lyden er høj ved 50 sek.
Det er det 4. sæt ud af de 5.
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=kw1LsULDrPk[/youtube]
Edit: Hvorfor skal det link drille?!
Fyr løs
Jeg ville høre, om folket ville give kritik på form i squat.
Lidt basic info: Følger Stronglifts 5x5. Kører lowbar squat. Er nået til 95kg i squat. Hver gang er PR, da jeg ikke har løftet så meget i squat før. Mit fokus er styrke.
Jeg undskylder hvis bip-lyden er høj ved 50 sek.
Det er det 4. sæt ud af de 5.
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=kw1LsULDrPk[/youtube]
Edit: Hvorfor skal det link drille?!
Fyr løs