Re: Vejen til xterra 2018
: 30. jul 2017, 11:0310km MTB og 4km roning
bodybuilding.dk
Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=ff9b5b2c0096b761e0540fc24399177f
Vejen til xterra 2018
https://www.bodybuilding.dk:443/vejen-til-xterra-2018-t88315-150.html
Side 6 af 8
: 30. jul 2017, 11:03Re: Vejen til xterra 2018
: 1. aug 2017, 14:3911km MTB og 5km kajak
Re: Vejen til xterra 2018
: 2. aug 2017, 15:1524km racer
Re: Vejen til xterra 2018
: 3. aug 2017, 13:0035km racer
Re: Vejen til xterra 2018
: 4. aug 2017, 12:59OCR træning på Stige Ø i dag.
Har et cykelløb på EM banen (cykling) om 2 dage, så jeg sparede mig lidt og løb 2,5 omgang+en gang bakkeløb
Har et cykelløb på EM banen (cykling) om 2 dage, så jeg sparede mig lidt og løb 2,5 omgang+en gang bakkeløb
Re: Vejen til xterra 2018
: 6. aug 2017, 14:08Billedet siger vist det hele. Ved desværre ikke min placering i dag
Edit: blev nr45 ud af 190
Re: Vejen til xterra 2018
: 10. aug 2017, 12:01Løb et par km i morges.
Skal lige over weekendens to cykelløb, før jeg kan fokusere 100% på SEPE extreme challenge
Skal lige over weekendens to cykelløb, før jeg kan fokusere 100% på SEPE extreme challenge
Re: Vejen til xterra 2018
: 11. aug 2017, 14:56Billedet siger vist det hele.
Re: Vejen til xterra 2018
: 12. aug 2017, 17:5738km MTB. De 27.5 Til "Cykelstafetten" i Kolding. Burde ha cyklet racer, men den skal bruges til Tour de Vestfyn i morgen. Så jeg tog ingen chancer
Re: Vejen til xterra 2018
: 13. aug 2017, 16:00Det var rigtigt "spillet" tog en 21. plads til Tour de Vestfyn på 50km distancen(som er 52km 
)
)Re: Vejen til xterra 2018
: 13. aug 2017, 21:02awesome skrev:Det var rigtigt "spillet" tog en 21. plads til Tour de Vestfyn på 50km distancen(som er 52km
Fedt, tillykke
Hvor mange deltog?
Re: Vejen til xterra 2018
: 13. aug 2017, 21:11santaklausen skrev:awesome skrev:Det var rigtigt "spillet" tog en 21. plads til Tour de Vestfyn på 50km distancen(som er 52km
Fedt, tillykke
Hvor mange deltog?
Tak ...
175 :-) cyklede med et snit på 30,5km/t
Re: Vejen til xterra 2018
: 15. aug 2017, 12:3615km racer
Re: Vejen til xterra 2018
: 21. aug 2017, 10:4115km MTB og 1,5km løb.
Satser på at løbe hver dag (i det omfang det er muligt) frem til SEPE
Satser på at løbe hver dag (i det omfang det er muligt) frem til SEPE
Re: Vejen til xterra 2018
: 23. aug 2017, 11:131,5KM løb i går.
En tur rundt om blokken med min 10kg.'s sandsæk i dag. +15km mtb.
En tur rundt om blokken med min 10kg.'s sandsæk i dag. +15km mtb.
Re: Vejen til xterra 2018
: 25. aug 2017, 10:2628km racer. benene ville ikke rigtigt som jeg i dag. PISSE IRRITERENDE.
28km på 1:11:25. På ingen måde tilfredsstillende.
28km på 1:11:25. På ingen måde tilfredsstillende.
Re: Vejen til xterra 2018
: 26. aug 2017, 12:46En times OCR relateret træning
Re: Vejen til xterra 2018
: 27. aug 2017, 18:1011km MTB
5km kajak
5km kajak
Re: Vejen til xterra 2018
: 28. aug 2017, 10:5621km racer. Tophastighed: 60km/t 
Re: Vejen til xterra 2018
: 29. aug 2017, 07:262km løb og 15km MTB
Tester mine CEP kompressions strømper. De er altså virkeligt gode
Tester mine CEP kompressions strømper. De er altså virkeligt gode
Re: Vejen til xterra 2018
: 30. aug 2017, 19:3528km med 28km/t i snit
Re: Vejen til xterra 2018
: 31. aug 2017, 10:544km roning, 15km cykling...der var væltet et træ hen over åen
Re: Vejen til xterra 2018
: 1. sep 2017, 10:467km kajak på fjorden
Re: Vejen til xterra 2018
: 4. sep 2017, 19:585km roning.
Re: Vejen til xterra 2018
: 9. sep 2017, 13:268km løb til SEPE extreme challenge. 30 forhindringer.
Re: Vejen til xterra 2018
: 13. sep 2017, 11:23Var en tur ude i regn og blæst.
Den xterra jeg vil løbe er løb/mtb/løb
Så jeg prøvede en mini udgave i dag med 1/5/1
Babysteps. Men tror det er fornuftigt
Den xterra jeg vil løbe er løb/mtb/løb
Så jeg prøvede en mini udgave i dag med 1/5/1
Babysteps. Men tror det er fornuftigt
Re: Vejen til xterra 2018
: 16. sep 2017, 15:0024km cykling og 1km løb
Re: Vejen til xterra 2018
: 17. sep 2017, 14:1429km MTB. Brutalt i dag. Min væske balance var helt kneppet
Re: Vejen til xterra 2018
: 18. sep 2017, 11:3415km MTB
Re: Vejen til xterra 2018
: 20. sep 2017, 11:14Trænings event i Århus i går ...pre - Nordic race.
5km roning og 15km MTB i dag
5km roning og 15km MTB i dag