Lunges - forlår / baglår?
: 16. dec 2012, 18:01
Hey! Igår til en julefrokost kørte en diskussion om, hvorvidt Lunges gik i baglår eller frontlår. Hvad mener i ?
Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=adf609b04b2945dc3faede9e8b5f42c3
https://www.bodybuilding.dk:443/lunges-forlar-baglar-t65274.html
Garik skrev:Flyttet
Lunges er en forlårs-øvelse primært.
toto_G4M3R skrev:Garik skrev:Flyttet
Lunges er en forlårs-øvelse primært.
Jo længere du træder ud, jo mere flytter man stresset fra formår, og over til baglår og baller. Jeg har kun doms i baller efter den.
Garik skrev:toto_G4M3R skrev:Garik skrev:Flyttet
Lunges er en forlårs-øvelse primært.
Jo længere du træder ud, jo mere flytter man stresset fra formår, og over til baglår og baller. Jeg har kun doms i baller efter den.
Træder 'ud'? Til siden eller hvad?
toto_G4M3R skrev:Garik skrev:Flyttet
Lunges er en forlårs-øvelse primært.
Jo længere du træder ud, jo mere flytter man stresset fra formår, og over til baglår og baller. Jeg har kun doms i baller efter den.
toto_G4M3R skrev:Garik skrev:Flyttet
Lunges er en forlårs-øvelse primært.
Jo længere du træder ud, jo mere flytter man stresset fra formår, og over til baglår og baller. Jeg har kun doms i baller efter den.
Manse_O skrev:toto_G4M3R skrev:Garik skrev:Flyttet
Lunges er en forlårs-øvelse primært.
Jo længere du træder ud, jo mere flytter man stresset fra formår, og over til baglår og baller. Jeg har kun doms i baller efter den.
Såfremt du mener frem er det forkert. At du kun har doms i baller skyldes med al sandsynlighed at du kører for tungt.
toto_G4M3R skrev:Manse_O skrev:toto_G4M3R skrev:Garik skrev:Flyttet
Lunges er en forlårs-øvelse primært.
Jo længere du træder ud, jo mere flytter man stresset fra formår, og over til baglår og baller. Jeg har kun doms i baller efter den.
Såfremt du mener frem er det forkert. At du kun har doms i baller skyldes med al sandsynlighed at du kører for tungt.
mon dog? Har kun kørt med 12 kg for at prøve det et par gange ;) en enkelt gang vidst med 20 kg.
Så tror ikke det kan være det.
Manse_O skrev:toto_G4M3R skrev:Manse_O skrev:toto_G4M3R skrev:Garik skrev:Flyttet
Lunges er en forlårs-øvelse primært.
Jo længere du træder ud, jo mere flytter man stresset fra formår, og over til baglår og baller. Jeg har kun doms i baller efter den.
Såfremt du mener frem er det forkert. At du kun har doms i baller skyldes med al sandsynlighed at du kører for tungt.
mon dog? Har kun kørt med 12 kg for at prøve det et par gange ;) en enkelt gang vidst med 20 kg.
Så tror ikke det kan være det.
Det tror jeg til gengæld.
Manse_O skrev:Du modsiger dig selv.
At Toto udelukkende har doms i glutes peger i den grad i retning i at vægten der benyttes er for høj. Enten det, eller også er teknikken elendig. Eller begge dele, jeg heller faktisk mest til det sidste.
Legend skrev:Stop nu
Manse_O skrev:Du modsiger dig selv.
At Toto udelukkende har doms i glutes peger i den grad i retning i at vægten der benyttes er for høj. Enten det, eller også er teknikken elendig. Eller begge dele, jeg heller faktisk mest til det sidste.