mr. ox skrev:Jeg håber det er okay, jeg spørger om dette i forhold til topicstarter, ellers må ts lige bryde ind, men nuvel.. Indsparket er dog også noget ts kan bruge i sin guiden.
Jeg er nysgerrig ... Med hvilken baggrund er der for anbefaling af F.eks. Simon (supertraining) . Har du prøvet at have ham som træner, eller er der andre som har erfaring med supertrainer? Så vidt jeg ved har han hverken nogen personlig træner uddannelse eller nogen anden uddannelse inden for muskler/anatonomi/fysioterapi/andet relevant. Så på den måde ikke endvidere særlig troværdigt. Alligevel ser jeg ham som have en enorm viden inden for træning/periodisering og den mest kompetente træner på markedet og værende enorm troværdig. men dette er blot pga. Den velovervejet, præcise og velformuleret No-bullshit attitude og pointer han kommer med. Ved nogen hvem han er og hvad har folk af erfaring med ham ?? Er der nogen som ved om han løfter de kg for de reps og er så massiv som der gives udtryk for? så man ved der er noget bagggrund for den personlig træning og periodisering han giver, da den ikke kan findes i form af uddannelse. Jeg synes det er lidt et mysterie.
Huset kom mig i forekøbet, idet min computer løb tør for strøm lige da jeg skulle til at trykke send.
Simon er dygtig både teoretisk og i praksis, og mig bekendt har han også læst en del af den litteratur, der bl.a. bruges på fysioterapeut uddannelsen. Man behøver ikke gennemføre uddannelsen for at tilegne sig viden omkring muskler, anatomi og fysiologi. Derudover kan jeg oplyse, at omend fys. udd. giver nogle gode forudsætninger for at BLIVE en dygtig træner, så er der rigtig mange fysioterapeuter, der ikke fatter en brik af styrketræning. Det er en disciplin der ofte kræver en anseelig mængde praktisk erfaring.
Hans løft er reelle, og han er forholdsvis massiv IRL. Derudover fokuserer han meget på longevity (ift. skader), hvorfor han også benytter sig en del af tempomanipulation. Jeg modtog supervision i en periode, men valgte selv at indstille kontakten, idet jeg synes der gik lang tid imellem at han besvarede mails. Det skal dog her påpeges, at mit forløb var ret specielt og ikke noget, han normalt tilbød, så det var klart, at jeg blev sat bagerst i køen. Forløbet var dog bestemt ikke spildt, og jeg fik nogle gode værktøjer at arbejde med. Senere hen har jeg også været til foredrag ved ham.
Af ovennævnte coaches har jeg som sagt benyttet Simon og delvist Stefan Moos, som har hjulpet mig på mange områder, dog uden jeg har haft et forløb under ham. Derudover har jeg læst en del stof fra Nedergaard og Haacker, og de resultater Fisker producerer blandt sine atleter - og sig selv - taler også for sig selv. Fælles for dem alle ift. personlig træning er kompetencer og integritet.
Simon er den eneste af ovennævnte, jeg har mødt IRL. Stefan snakker jeg dog en del med til hverdag, og du finder sandsynligvis ikke en træner, der er så passioneret omkring sin egen integritet og sine klienters velbefindende. Hver træner har dog forskellige tilgange, og jeg har ofte mødt uenigheder ift. de udsagn de hver især kommer med, men det er også fint at lære at tænke selv og være kritisk over for det man hører, selv fra kompetente personer. Haacker og Moos har i øvrigt begge rødder i fysioterapi.