bodybuilding.dk

Nick9000 skrev:

Garik skrev:Morten Svane ville være enig her

Nu vi namedropper kan min ven, der hedder Bent Thomsen, også rigtig godt lide dem (:

De skulle også gerne smage godt med den næringsfordeling. Det er jo et stykke kage.

True Men det er muligvis også en af de, i mine øjne, mest velsmagende (energi)barer.

ja deres energibar er som kager, men har også et par af deres proteinbar og de er fandme også gode
jeg kommer til at savne alle de billige og lækre protein bar!

Jeg gik i sliders rampage for et par dage siden. Det var fandeme godt!
Sliders/miniburgers

Var på noma i Onsdags... Fuldstændig fantastisk oplevelse som jeg kun anbefale...
Her er lidt billeder udvalgt blandt de 16 serveringer (kan desværre kun attache 3 stk)

Dagens morgenmad.

Hjemmelavet kokos: vand/mælk og mel Det holder bare folkens.

Pind skrev:Dagens morgenmad.

Jeg ved hvad jeg skal lave en masse af idag nu...

Jukkaboy skrev:Jeg ved hvad jeg skal lave en masse af idag nu...

De er pisse gode. Skiftede kylling ud med ørred her til morgen.

Pind skrev:

Jukkaboy skrev:Jeg ved hvad jeg skal lave en masse af idag nu...

De er pisse gode. Skiftede kylling ud med ørred her til morgen.

Fremgangsmåde? :O

Pind skrev:De er pisse gode. Skiftede kylling ud med ørred her til morgen.

Ser lækkert ud. Er din kost overvejende low carb, eller er det kun morgenmaden?

rubo skrev:Var på noma i Onsdags... Fuldstændig fantastisk oplevelse som jeg kun anbefale...
Her er lidt billeder udvalgt blandt de 16 serveringer (kan desværre kun attache 3 stk)

IMG_0245_komp.jpg

Det ligner seriøst en omelet der har ligget for længe i køleskabet

Mikael skrev:

Pind skrev:De er pisse gode. Skiftede kylling ud med ørred her til morgen.

Ser lækkert ud. Er din kost overvejende low carb, eller er det kun morgenmaden?

Pt. har kosten været no carb (< 50g) siden tirsdag. Kom hjem fra USA mandag og skulle lige have styr på det vand feriens indtag havde forårsaget. Jeg begynder nu at hæve kulhydratindtaget stille og roligt hen over de næste ugers tid, så kroppen kommer med igen.

Coleman93 skrev:

Pind skrev:

Jukkaboy skrev:Jeg ved hvad jeg skal lave en masse af idag nu...

De er pisse gode. Skiftede kylling ud med ørred her til morgen.

Fremgangsmåde? :O

1: Bland æg, hvide, salt, peber og i det her tilfælde chilli sammen i en skål. Andet krydderi, som man er til kan også bruges.
2: Hæld æggeblandingen ud på en non-stick pande ved medium varme, og lad den stege til den kan vendes som en pandekage.
3: Når pandekagen er færdig hældes den på en tallerken, hvorefter den smørres ind i skyr.
4: Resten af fyldet kommes på: Spinat, kylling/ørred/laks/skinke og ost
5: N'joy.

Det kan være problematisk at lave pandekagen ordentligt, hvis ikke panden er i orden. Vendingen af den kan evt. gøres ved, at den hældes ud på en tallerken og derefter kastes tilbage op i panden. Det gør at den ikke er så tilbøjelig til at knække. Det kræver dog lidt øvelse, hvis man ikke er dus med det.

Omnomnomnom x infinity
Salat med andebryst og gedeost

rubo skrev:Var på noma i Onsdags... Fuldstændig fantastisk oplevelse som jeg kun anbefale...
Her er lidt billeder udvalgt blandt de 16 serveringer (kan desværre kun attache 3 stk)

IMG_0240.JPG

IMG_0226.JPG

IMG_0245_komp.jpg

Hvad giver man for sådan en omgang?

lørdag aften med PB, banana & jelly sandwich og back to the future i baggrunden.. så bliver det vist ikke bedre

Keobs skrev:

rubo skrev:Var på noma i Onsdags... Fuldstændig fantastisk oplevelse som jeg kun anbefale...
Her er lidt billeder udvalgt blandt de 16 serveringer (kan desværre kun attache 3 stk)

IMG_0240.JPG

IMG_0226.JPG

IMG_0245_komp.jpg

Hvad giver man for sådan en omgang?

1700 bobs men ALLE pengene værd hvis man interesserer sig for mad! Var dybt imponeret! Vinmenu koster derudover 1100 kr (som jeg ikke tog da jeg sparer op til et besøg på Geranium :-P)

Fik du så juice eller postevand til?

Proteinbolle med frikadeller lavet af røde linser, havregryn, et æg og lots of krydderier + salsa og grønt.
Er stor fan af røde linser. 25g protein pr 100 g, smager fremragende og kg pris er noget lavere end på kød.

sswrona skrev:Proteinbolle med frikadeller lavet af røde linser, havregryn, et æg og lots of krydderier + salsa og grønt.
Er stor fan af røde linser. 25g protein pr 100 g, smager fremragende og kg pris er noget lavere end på kød.

Hvad ligger kiloprisen på, på røde linser?

Dovendyret skrev:Hvad ligger kiloprisen på, på røde linser?

Jeg købte vist til 20-25 kr i Bilka, fast sortiment men andre supermarkeder har dem også til omkring samme pris

400g kød
600g kartofler i actifry med sovs til.

Efter ben og jerrys med en brownie kage der er i ovnen nu :-)

pumpfmaster skrev:
400g kød
600g kartofler i actifry med sovs til.

Efter ben og jerrys med en brownie kage der er i ovnen nu :-)

Daaamn

De smager super godt de der monster

ZinK_ skrev:

pumpfmaster skrev:
400g kød
600g kartofler i actifry med sovs til.

Efter ben og jerrys med en brownie kage der er i ovnen nu :-)

Daaamn

Jaa det lækkert der var faktisk 800g kartofler vejede lige resten i posen der var tilbage!. :-)!.

Ja Jeppe de monster er verdensklasse! :-)

Nogle forslsag til lækker mad til madpakken?

danishlalahero skrev:Nogle forslsag til lækker mad til madpakken?

Hvor længe er du afsted, altså hvor stor madpakke har du brug for, og er det muligt at have den i kølesab?

Mikael skrev:Fik du så juice eller postevand til?

postevand :-P

rubo skrev:

Mikael skrev:Fik du så juice eller postevand til?

postevand :-P

Havde jeg også valgt. Jeg har intet imod at betale for sublim mad, men 600kr for 10 glas saftevand er lige i overkanten.

Overbevist om det var en unik oplvelse!

Mikael skrev:

rubo skrev:

Mikael skrev:Fik du så juice eller postevand til?

postevand :-P

Havde jeg også valgt. Jeg har intet imod at betale for sublim mad, men 600kr for 10 glas saftevand er lige i overkanten.

Overbevist om det var en unik oplvelse!

Den "saft" du får serveret er lavet på en base af kombucha-svamp. Bag slutsproduktet er en temmelig krævende proces. Det unikke ved svampen er, den netop får mange af de samme nuancer frem, som alkohol normalt kun kan fremprovokere, hvilket gør det til mere end blot en ordinær juice. 700 kr. er mange penge, men i min optik givet godt ud, hvis du ønske en komplet oplevelse uden alkohol.