Hvad irriterer dig lige nu?

Folk der omtaler energidrikke som om det var heroin. Folk med fordomme generelt.

Men det den der klamme trang som hysteriske fordomsfulde mennesker har til at forbyde alt.

Ansvarsfraskrivelse er blevet normen. Hvad fanden blev der af at opdrage sine egne børn, selv stå til ansvar for sine handlinger og ellers lade naboen passe sig selv hvis han ellers ikke er til gene/skade for andre?

Jeg er efterhånden begyndt at være ret træt af maks. at kunne få 5 timers forstyrret søvn.

Jeg er efterhånden begyndt at være ret træt af maks. at kunne få 5 timers forstyrret søvn.

+1! Det er mindst et halvt år siden jeg har sovet igennem uden at vågne 2-4 gange pr nat..

Jeg er efterhånden begyndt at være ret træt af maks. at kunne få 5 timers forstyrret søvn.

Jeg plejer nu bedst at kunne lide min søvn uforstyrret

Granatæbler! Ultimativt love/hate relationship

http://www.wiwo.de/unternehmen/dienstle ... 11360.html

Jeg er efterhånden begyndt at være ret træt af maks. at kunne få 5 timers forstyrret søvn.

+1! Det er mindst et halvt år siden jeg har sovet igennem uden at vågne 2-4 gange pr nat..

Ét ord: ørepropper.

Jeg er efterhånden begyndt at være ret træt af maks. at kunne få 5 timers forstyrret søvn.

+1! Det er mindst et halvt år siden jeg har sovet igennem uden at vågne 2-4 gange pr nat..

Ét ord: ørepropper.

Bruger det ;) Men har vist mere brug for en tanke-prop!

Bruger det ;) Men har vist mere brug for en tanke-prop!

Jeg har haft store problemer med det.
En ting der har hjulpet mig, er at fokusere på hvad der foregår i hoved på dig når du klasker det på hovedpuden.

En mulighed er at strukturere dine planer for næste dag, lad være med at tænk arbejde eller træning.
Brug dine tanker konstruktivt og sæt en grænse for dig selv med tiden.
Begynder du først at tænke på du ikke kan sove, så hænger du på den.

Andre finder det brugbart at læse en relativ kedelig bog, så du ikke graver dig ned i den

I har da vel ikke glemt at det vigtigste redskab til fornuftig nattesøvn er sådan en her!?

Mit vækkeur!!!!

Shit like this

Bruger det ;) Men har vist mere brug for en tanke-prop!

Jeg har haft store problemer med det.
En ting der har hjulpet mig, er at fokusere på hvad der foregår i hoved på dig når du klasker det på hovedpuden.

En mulighed er at strukturere dine planer for næste dag, lad være med at tænk arbejde eller træning.
Brug dine tanker konstruktivt og sæt en grænse for dig selv med tiden.
Begynder du først at tænke på du ikke kan sove, så hænger du på den.

Andre finder det brugbart at læse en relativ kedelig bog, så du ikke graver dig ned i den

Som du siger, så kan det hjælpe at "observere" dine tanker - ikke forsøge at dømme dem som slemme eller dårlige, men lade dem være og undgå at dømme dem. Det lyder meget hokus-pokus-agtigt, men noget som meditation kan hjælpe dig med at "få styr" på tankerne, så de ikke kontrollerer dig

Bruger selv guidet meditation.

Det lyder sikkert tosset, men jeg har af flere gange prøvet mediation og mindfullness(bl.a. i forbindelse med bodyflow). Og det har virkelig en afslappende effekt på mig. Og jeg har ellers døjet med søvnproblemer i perioder. Mit største problem er nok, at hvis jeg får en god idé kan jeg ikke slippe den igen. Så går mit hoved amok og "arbejder videre" på idéen.

On topic: MANFLUENZA. Suk. Min første sygemelding siden januar 2013. Så er ikke tilfreds.

Okay, så honningmelon kan blive sur..

Jeg har haft store problemer med det.
En ting der har hjulpet mig, er at fokusere på hvad der foregår i hoved på dig når du klasker det på hovedpuden.

En mulighed er at strukturere dine planer for næste dag, lad være med at tænk arbejde eller træning.
Brug dine tanker konstruktivt og sæt en grænse for dig selv med tiden.
Begynder du først at tænke på du ikke kan sove, så hænger du på den.

Andre finder det brugbart at læse en relativ kedelig bog, så du ikke graver dig ned i den

Som du siger, så kan det hjælpe at "observere" dine tanker - ikke forsøge at dømme dem som slemme eller dårlige, men lade dem være og undgå at dømme dem. Det lyder meget hokus-pokus-agtigt, men noget som meditation kan hjælpe dig med at "få styr" på tankerne, så de ikke kontrollerer dig

Jeg har ofte haft problemer med at jeg netop lå og planlagde en hel masse, og derfor også vågnede om natten fordi jeg åbenbart skulle planlægge videre, men det er jeg kommet over ved altid at skrive alting ned, og har også en blok ved siden af min seng så det hurtigt kan komme på skrift, hvis nu der dukker noget ekstra op
Men jeg vil da helt klart prøve at tænke over om jeg kan, som snus siger, lade være med at dømme mine tanker, og bare lade dem være som de er.
Derudover har jeg i dag fået en masse "godnat-te" som jeg har fået besked på at prøve

Bruger selv guidet meditation.

Det lyder sikkert tosset, men jeg har af flere gange prøvet mediation og mindfullness(bl.a. i forbindelse med bodyflow). Og det har virkelig en afslappende effekt på mig. Og jeg har ellers døjet med søvnproblemer i perioder. Mit største problem er nok, at hvis jeg får en god idé kan jeg ikke slippe den igen. Så går mit hoved amok og "arbejder videre" på idéen.

Sådan en gang tankemylder når man skal sove er generelt super irriterende. Men nogen gange kan tankestrengen man har gang i også være så god at man liiiiiige er nødt til at arbejde videre på den og se hvor det leder én hen. Herudover synes jeg dog personligt at det hjælper mig at "tømme hovedet", da det får min krop til at slappe af og falde ned den sjældne gang hvor hovedet kører på overdrive. Det er super svært at lade være med at tænke tanker til at starte med, og man tager sig selv i at tænke hele tiden og så igen. Efter lidt øvelse med at fokusere på ens vejrtrækning bliver man dog helt ferm til det. Lige meget hvor højt gear jeg er i, da er jeg næsten altid i stand til at få mig lullet i søvn i løbet af et kvarter +-.

Jeg ved at for andre har det en beroligende virkning at have en blok med kuglepen ved siden af sengen. Så kan man lige hurtigt ridse ens projekter ned og derfor med ro i sindet lade behandlingen af projekterne vente, da de i hvert fald ikke er gået i glemmebogen i løbet af natten.

Bruger selv guidet meditation.

Det lyder sikkert tosset, men jeg har af flere gange prøvet mediation og mindfullness(bl.a. i forbindelse med bodyflow). Og det har virkelig en afslappende effekt på mig. Og jeg har ellers døjet med søvnproblemer i perioder. Mit største problem er nok, at hvis jeg får en god idé kan jeg ikke slippe den igen. Så går mit hoved amok og "arbejder videre" på idéen.

Sådan en gang tankemylder når man skal sove er generelt super irriterende. Men nogen gange kan tankestrengen man har gang i også være så god at man liiiiiige er nødt til at arbejde videre på den og se hvor det leder én hen. Herudover synes jeg dog personligt at det hjælper mig at "tømme hovedet", da det får min krop til at slappe af og falde ned den sjældne gang hvor hovedet kører på overdrive. Det er super svært at lade være med at tænke tanker til at starte med, og man tager sig selv i at tænke hele tiden og så igen. Efter lidt øvelse med at fokusere på ens vejrtrækning bliver man dog helt ferm til det. Lige meget hvor højt gear jeg er i, da er jeg næsten altid i stand til at få mig lullet i søvn i løbet af et kvarter +-.

Det lyder meget intelligent. Indtil videre har jeg bare "fulgt strømmen" af tanker, fordi jeg tænkte at når jeg nu er "færdig" med tanken, så må hovedet vel blive tomt - især fordi det er voldsvært at tømme hovedet.

Kl er 0332, jeg er fuld og konen har sagt jeg kun har "helle" til kl 12.00 mht den lille.. Suk

De onde knæklyde jeg er begyndt at få under skulderpres, lige så snart jeg sænker til startpositionen.
Har fra idag implementeret 3 af øvelserne herfra: http://www.bodybuilding.dk/artikler/diverse/diverse/rotator-manchet-trning---vejen-uden-om-skulderskader.html efter endt pas, og håber jeg gør det rigtigt da jeg ikke synes billederne passer til teksten ved alle øvelserne.

De onde knæklyde jeg er begyndt at få under skulderpres, lige så snart jeg sænker til startpositionen.
Har fra idag implementeret 3 af øvelserne herfra: http://www.bodybuilding.dk/artikler/diverse/diverse/rotator-manchet-trning---vejen-uden-om-skulderskader.html efter endt pas, og håber jeg gør det rigtigt da jeg ikke synes billederne passer til teksten ved alle øvelserne.

Det irriterer mig mere end det burde, men den danske titel på Transformers: Revenge of the Fallen.
Oversættes til "De faldnes hævn". The Fallen er en karakter i filmen, ikke en gruppe. Ergo bør titlen være "Den faldnes hævn". Det irriterer mig at man kan fucke noget så simpelt op i en oversættelse, ligesom elendige undertekster.

De onde knæklyde jeg er begyndt at få under skulderpres, lige så snart jeg sænker til startpositionen.
Har fra idag implementeret 3 af øvelserne herfra: http://www.bodybuilding.dk/artikler/diverse/diverse/rotator-manchet-trning---vejen-uden-om-skulderskader.html efter endt pas, og håber jeg gør det rigtigt da jeg ikke synes billederne passer til teksten ved alle øvelserne.

Tak for linket, jeg kigger på det med det samme! Jeg har også kigget i den her: https://www.youtube.com/watch?v=Q8RBrGTl1cM

De onde knæklyde jeg er begyndt at få under skulderpres, lige så snart jeg sænker til startpositionen.
Har fra idag implementeret 3 af øvelserne herfra: http://www.bodybuilding.dk/artikler/diverse/diverse/rotator-manchet-trning---vejen-uden-om-skulderskader.html efter endt pas, og håber jeg gør det rigtigt da jeg ikke synes billederne passer til teksten ved alle øvelserne.

Tak for linket, jeg kigger på det med det samme! Jeg har også kigget i den her: https://www.youtube.com/watch?v=Q8RBrGTl1cM

Derudover kan det anbefales at tjekke Kelly Starretts forskellige mobilitetsøvelser på YouTube. Han er en meget dygtig mand!

Det irriterer mig mere end det burde, men den danske titel på Transformers: Revenge of the Fallen.
Oversættes til "De faldnes hævn". The Fallen er en karakter i filmen, ikke en gruppe. Ergo bør titlen være "Den faldnes hævn". Det irriterer mig at man kan fucke noget så simpelt op i en oversættelse, ligesom elendige undertekster.

Kan godt få lyst til at rive totter af mit hår ud, når jeg læser undertekster

Det irriterer mig mere end det burde, men den danske titel på Transformers: Revenge of the Fallen.
Oversættes til "De faldnes hævn". The Fallen er en karakter i filmen, ikke en gruppe. Ergo bør titlen være "Den faldnes hævn". Det irriterer mig at man kan fucke noget så simpelt op i en oversættelse, ligesom elendige undertekster.

Kan godt få lyst til at rive totter af mit hår ud, når jeg læser undertekster

Nogle gange er det komplet idiotisk. I How I Met Your Mother siger Barney "dibs", der som bekendt er den engelske pendent til vores "helle for...". Det oversætter de til "småsnaldret", som om pigen de taler med er fuld. What the actual fuck, do you even language?

Nogle gange er det komplet idiotisk. I How I Met Your Mother siger Barney "dibs", der som bekendt er den engelske pendent til vores "helle for...". Det oversætter de til "småsnaldret", som om pigen de taler med er fuld. What the actual fuck, do you even language?

.
Eller en anden dejlig ting jeg læste, da jeg så Terminator på TV3 for mange, mange år siden;
Arnold brillerer med hans "I'll be back"-linje, hvor personen der har tekstet den vælger at skrive "Jeg er tilbage omlidt".

Pumping Iron --> Sagen er bøf!

Folk, der - på trods af, at jeg har reserveret vaskerummet fra kl. 12 - vælger at sætte 2x kogevask over kl. 10.30, selvom sådanne vaske normalt tager over 2 timer på vores stenalder-vaskemaskiner. Personen har så skrevet en fin sedl, hvor der står "... HÅBER de når at blive færdige!" - jamen så er det da helt i orden, når du håber det!

Die Hard: With a Vengeance > Die Hard: Mega Hard