Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65711 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Archer skrev:Silky smooth legs
Borumpas skrev:70 x 6 x 8
Kan det nu passe?
Borumpas skrev:I dag roste TrexMode min dødløft. Det varmede. Men mit højre knæ er en kælling og bukker indad.
ps jeg kan ikke holde mig væk
TrexMode skrev:Borumpas skrev:I dag roste TrexMode min dødløft. Det varmede. Men mit højre knæ er en kælling og bukker indad.
ps jeg kan ikke holde mig væk
Knæ er bøgs, fuck dem, vi skal alligevel have nye når vi bliver 30
Legend skrev:TrexMode skrev:Borumpas skrev:I dag roste TrexMode min dødløft. Det varmede. Men mit højre knæ er en kælling og bukker indad.
ps jeg kan ikke holde mig væk
Knæ er bøgs, fuck dem, vi skal alligevel have nye når vi bliver 30
Hvorfor fik jeg ikke set memo?
Archer skrev:And now, I've got two men. Two men with a gut full of fear. Ladies and gentlemen, boys and girls... dying time's here!
Legend skrev:Hvilke jeans går du i flødesteg?
Legend skrev:Jeg har et par 508 uden stræk - de er som andre bukser uden stræk lidt lort, men dog ok i formen. Hvor køber du med stræk?
Legend skrev:Næh jeg gider ikke.
Jeg fik 182,5/132,5/235 - ikke ligefrem en verdensrekord.
Archer skrev:Casper var defeated idag. The look of defeat ser ca. sådan her ud:
Sådan så Casper ud imellem hans sæt.
Legend skrev:Hvad er planen med knæet?
En stress-fraktur kræver aflastning! Der er ikke nødvendigvis behov for gipsskinne, men det er vigtigt at ophøre med sport og anden belastende aktivitet. Heling af stress-frakturen tager normalt mindst 4-8 uger, afhængig af hvilken knogle der er involveret. Evt. kan anvendes en gåbandage ved fraktur i underbenet. Ved fraktur i fodrodsknoglerne (talus, navicularis) kræves oftest gipsskinne. I visse tilfælde vil operation ofte være påkrævet.
Respektér dine smerter og få klarlagt årsagen til disse! Stress-fraktur kan ikke “trænes væk”, og fortsat belastning vil forlænge og komplicere helingsprocessen. Sportsudøvere kan udføre alternativ træning, der ikke belaster bruddet (f.eks. aqua-jogging, styrketræning af andre områder m.m.). Løbere bør sikre sig at skoene har tilstrækkeligt med støddæmpning.
TrexMode skrev:
Stairmaster: 8 minutter.
Jarlby skrev:TrexMode skrev:
Stairmaster: 8 minutter.
Har vi en stairmaster i obbc??
og lårt med knoglen. det gode er at du bare kan få en ny af titanium - så nærmer du dig også dit fulde stadie som Cyborg!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 310 gæster