Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65677 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
LowDog skrev:Kom til at tænkte på, alle de år jeg har trænet i et center, er jeg altid blevet syg konstant altså virkeligt tit, men har slet ikke dette problem når jeg træner hjemme.
Andre som oplever det samme? For mit vedkommende må det skyldes virkelig dårlig hygiejne i centrene.
dwellengers skrev:LowDog skrev:Kom til at tænkte på, alle de år jeg har trænet i et center, er jeg altid blevet syg konstant altså virkeligt tit, men har slet ikke dette problem når jeg træner hjemme.
Andre som oplever det samme? For mit vedkommende må det skyldes virkelig dårlig hygiejne i centrene.
Det er en bakterie-bombe på linje med en vuggestue.
LowDog skrev:Ja nok noget half rack. Venter bare på der dukker et godt tilbud op
Minipurz skrev:Nice OHS ! Fungere dit Pulldown system fint ? Har længe overvejet at lave noget lignende, men er kommet fra det. Men det ser ud til at være en billig og let måde at montere Pulldown på racket.
OHS skrev:Et par billeder fra mit terassegym
Julius626 skrev:OHS skrev:Et par billeder fra mit terassegym
Aka sauna gym om sommeren ?
OHS skrev:Julius626 skrev:OHS skrev:Et par billeder fra mit terassegym
Aka sauna gym om sommeren ?
Jeps, der bliver dejligt varmt, men sen eftermiddag og aften går det.
Julius626 skrev:OHS skrev:Julius626 skrev:OHS skrev:Et par billeder fra mit terassegym
Aka sauna gym om sommeren ?
Jeps, der bliver dejligt varmt, men sen eftermiddag og aften går det.
Men fedt gym ellers. Nice du har saftybar.
SandyFrink skrev:Fattes man penge så start med en prioriteret liste over udstyr og vurder hvad udgiften er.
Jeg ville til enhver tid starte med en pull-up samt dip stativ. Det er et helt gym i sig selv, og kan gøre en person både stor og stærk.
Dernæst en stang og egnet gulv og bumpers. Dernæst højdejusterbart old-school VL-stativ.
DBs er essentielle, men en stor udgift. Dog vil man med intelligent tempomanipulation kunne slippe af sted med ikke så tunge DBs - op til 45-50 kg vil være sufficient for langt de fleste.
Selv har jeg op til 68 kg i privat gym, og af sådan design de nemt kan tapes til 90 kg ifm DB rows.
Minipurz skrev:Lowdog det med at det svinger kan du ret let fixe.
HuggyBear skrev:Minipurz skrev:Lowdog det med at det svinger kan du ret let fixe.
Jeg har en lignende løsning.
Har netop postet billeder af det i min log (side 9).
Minipurz skrev:SandyFrink skrev:Fattes man penge så start med en prioriteret liste over udstyr og vurder hvad udgiften er.
Jeg ville til enhver tid starte med en pull-up samt dip stativ. Det er et helt gym i sig selv, og kan gøre en person både stor og stærk.
Dernæst en stang og egnet gulv og bumpers. Dernæst højdejusterbart old-school VL-stativ.
DBs er essentielle, men en stor udgift. Dog vil man med intelligent tempomanipulation kunne slippe af sted med ikke så tunge DBs - op til 45-50 kg vil være sufficient for langt de fleste.
Selv har jeg op til 68 kg i privat gym, og af sådan design de nemt kan tapes til 90 kg ifm DB rows.
Hvordan har du det med kettlebells ?
Har selv købt et par stykker, men har da overvejet om jeg er kommet til at hoppe på en unødig dyr trend.
SandyFrink skrev:Det behøver du ikke overveje - det er du.
Minipurz skrev:SandyFrink skrev:Det behøver du ikke overveje - det er du.
Meh.. Well well, det går nok, de var blot så tillokkende, så russiske og hardcore Kunne ikke lade være.
Men ffs. håndvægte er dyre EDIT, eller er de. Kiloprisen lader egentlig til at være den samme når det bare er håndvægte uden rullelejer - ca. 20kr/kg.
Overload skrev:Fik købt en lille opgradering i weekenden til mit homegym. En leg ekstensions/curl.
Julius626 skrev:Overload skrev:Fik købt en lille opgradering i weekenden til mit homegym. En leg ekstensions/curl.
Hvor mange m^2, har du at gøre godt med?
MO skrev:I forlængelse af tråden med hjemme gym.
Jeg har kigget lidt på denne swiss bar;
https://www.strengthshop.co.uk/olympic-swiss-bar.html
Mit spørgsmål er så;
Er der nogen der har prøvet at købe fra denne side før?
Og forstår jeg rigtigt hvis de vægtskiver der kan sættes på stangen er med 40mm huller?
MO skrev:I forlængelse af tråden med hjemme gym.
Jeg har kigget lidt på denne swiss bar;
https://www.strengthshop.co.uk/olympic-swiss-bar.html
Mit spørgsmål er så;
Er der nogen der har prøvet at købe fra denne side før?
Og forstår jeg rigtigt hvis de vægtskiver der kan sættes på stangen er med 40mm huller?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster