Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
3 nye indlæg i dag
Etrius skrev:Eller måske en alment praktiserende læge med specialviden inden for idrætsskader? Sådan en er der i mit lægehus. Har du en privat sundhedsforsikring? Fordi så kan du jo måske være dækket og få gratis fysioterapi. Ellers kan du få tilskud via den offentlige sygesikring, men det kræver, at du bliver henvist fra egen læge.
Flere personer her på boardet taler godt om fysioterapeut Poul Haacker på Nørrebro: https://haacker.dk/.
Men det er surt, når skaderne kommer og bider sig fast. Jeg har selv siden oktober været ramt af overbelastningsskader, heldigvis mindre. Den ene har afløst den anden. Og så nærmest forfra. Skuldre, albue, håndled, knæ og nu et lår. Jeg har heller aldrig før været ramt af noget lignende med den frekvens inden for få måneder, men indtil videre har mindre intensitet og ekstra hvile kunnet afhjælpe problemerne. Det lyder dog som om, at dine problemer kræver et tjek hos en læge eller en fysioterapeut.
Jmt skrev:Henvisning ved læge og konsultation ved fysioterapeut med speciale i idrætsskader og gerne en reel interesse for styrketræning.
quietus skrev:Se nu at få snakket med en kompetent fagperson og lad være med at være en idiot. Hvis du er i tvivl om hvad du kan, skal og bør er du nok ikke kvalificeret til selv at afgøre det. Du er stadig ung og det ville være helt idiotisk at skulle døje med et længere forløb og i værste fald noget kronisk hvis der kan gøres noget andet og smartere. Noget andet og smartere indebærer helt sikkert ikke at følge et one-sige-fits-all-program fordi du “ikke kan lade være”. Men hey, det er din krop og du kan jo bare smadre den som du har lyst til.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 126 gæster