Kalorier i krydderier, peber og salt??

Hejsa. Nu er der jo sådan en fin artikkel omkring grundlæggende ernærring herinde, men der står ikke, om der er kalorier i peber, salt eller andre former for krydderier, man kan supplere sin aftesmad med. Så mit spørgsmål er om der er kalorier i salt, peber eller andre former for krydderier?? Håber I kan svare mig på det

Med mindre du putter adskillige gram kryderier på din mad så er det vel i princippet ligegyldigt.

Dog skal du huske på, at salt ikke er sundt. Så forsøg at undgå at overstrø din mad med salt. Brug hellere pebber og andre kryderier.

Hvad er det, som konkret er usundt ved salt da?

[Hjemmeside]

http://www.altomkost.dk/madtildig/Dinma ... orside.htm