Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65699 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049575 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
lillebjørn skrev:hvis jeg fortsætter med samme indtag. dvs. 3500 kcal på træningsdage og 3000 uden træning, så får jeg en hel del muskler, men meget fedt samtidig.
Jeg bliver jo kæmpe-tyk inden sommer !
Jeg har altså ikke i sinde at gå og ligne en flødebolle på stranden til sommer og sige: "Bare vent til næste sommer"
så får jeg en hel del muskler, men meget fedt samtidig.
Du får en del fedt, men meget muskler samtidig.
lillebjørn skrev:Du får en del fedt, men meget muskler samtidig.
Jeg vil jo nemlig undgå at få for meget fedt på kroppen. Så slipper jeg for at skulle igennem en sur cut fase.
Såvidt jeg husker, så var du meget tynd, så bulk du bare hele sommeren og videre ind i vinteren.. Hvis du bulker fornuftigt dvs. gode fordeling af makronæringsstofferne, får rigeligt med mikronæringsstoffer og ellers sørger for at træne, så kan jeg ikke se noget problem i et langt bulk fra din side..
lillebjørn skrev:hvis jeg fortsætter med samme indtag. dvs. 3500 kcal på træningsdage og 3000 uden træning, så får jeg en hel del muskler, men meget fedt samtidig.
Jeg bliver jo kæmpe-tyk inden sommer !
Jeg har altså ikke i sinde at gå og ligne en flødebolle på stranden til sommer og sige: "Bare vent til næste sommer"
lillebjørn skrev:okay, tak for rådene alle.
Jeg tager det stille og roligt, som det kommer.
Selv efter 3½ uge mener jeg at kunne se lidt mere køb på kroppen når jeg ser i spejlet -
kan godt være det er ren ønsketænkning/indbildning
Bjørnen skrev:lillebjørn skrev:okay, tak for rådene alle.
Jeg tager det stille og roligt, som det kommer.
Selv efter 3½ uge mener jeg at kunne se lidt mere køb på kroppen når jeg ser i spejlet -
kan godt være det er ren ønsketænkning/indbildning
Næ det skal du ikke regne med, det kan sagtens være rigtigt, uanset hvad skal du bare klø på. Du skal først stille spørgsmålet om det er indbildning, når du synes du ser lille ud
Glæder mig til at se en stor og bulket bjørn midt på sommeren
Funder skrev:personligt har jeg aldrig cuttet... Med det rette kcal indtag kan man sagtens gaine muskler og på det nærmeste intet fedt. Se eventuelt galleri.
Cut skulle være i forbindelse med konkurrence.
Funder skrev:
personligt har jeg aldrig cuttet... Med det rette kcal indtag kan man sagtens gaine muskler og på det nærmeste intet fedt. Se eventuelt galleri.
Cut skulle være i forbindelse med konkurrence.
Og måske er det netop din fejltagelse? Du viser jo ikke noget specielt imponerende, som nogle herinde gør. Du virker jo heller ikke specielt markeret - og det ville jo komme hvis du cuttede
lillebjørn skrev:Funder skrev:
personligt har jeg aldrig cuttet... Med det rette kcal indtag kan man sagtens gaine muskler og på det nærmeste intet fedt. Se eventuelt galleri.
Cut skulle være i forbindelse med konkurrence.
Og måske er det netop din fejltagelse? Du viser jo ikke noget specielt imponerende, som nogle herinde gør. Du virker jo heller ikke specielt markeret - og det ville jo komme hvis du cuttede
Jeg giver Yaa ret. Du er ikke specielt meget markeret.
Funder skrev:lillebjørn skrev:Funder skrev:
personligt har jeg aldrig cuttet... Med det rette kcal indtag kan man sagtens gaine muskler og på det nærmeste intet fedt. Se eventuelt galleri.
Cut skulle være i forbindelse med konkurrence.
Og måske er det netop din fejltagelse? Du viser jo ikke noget specielt imponerende, som nogle herinde gør. Du virker jo heller ikke specielt markeret - og det ville jo komme hvis du cuttede
Jeg giver Yaa ret. Du er ikke specielt meget markeret.
Hehe, korrekt, men hvis i skulle være i tvivl, vil jeg lige pointere, at jeg er 100% relaxed på alle billder med undtagelse af "ryg"billedet selvfølgelig.. Og min bf overstiger bestemt ikke 10%
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster