Bruger login







Ugen der gik, uge 16, 2019
Sommer og træning

Tilbudsguide, uge 17, 2019
Vindruer og skyr!

Ugen der gik, uge 15, 2019
Arnold Classic 2019 og straps!

Tilbudsguide, uge 16, 2019
Innocent juice og æg!


Statistik

Vi har 55498 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er NataliaJ

Vores medlemmer har i alt skrevet 2027430 indlæg i 86575 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 432
Medlemmer: 10
Skjulte: 0
Gæster: 422

Følg bodybuilding.dk på

B4RDUR

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Velkommen til og happy logging :)


Ps. Hvorfor ligger teltpladser på Færøerne aaaltid lige smask op i vinden ?
[Gefährlich ist wer Schmerzen kennt]
Kroppen er som en udlejningsbil, den skal køres helt ud i alle gear og afleveres med tom tank...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1893
Tilmeldt: 13. mar 2009, 09:53
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:27, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:27, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:27, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 3 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:28, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 7 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:29, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af B4RDUR 28. jun 2011, 12:30, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
Geografisk sted: Færøerne
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu du kan så godt li' aber, så får du lige et foto af en der træner :-)
Vedhæftede filer
monkey_weightlifting.jpg
monkey_weightlifting.jpg (20.66 KiB) Vist 1069 gange
Yeah - Ubehageligt !!
Citat: Asbjørn Riis

Du kan se ind i MIN LOG her
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 813
Tilmeldt: 10. jan 2008, 03:39
Geografisk sted: Torshavn (Færøerne)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



hvorfor har du slettet alt som du har blogget?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 8. mar 2011, 11:21
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster