Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56921 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Greeroamoupe

Vores medlemmer har i alt skrevet 2036762 indlæg i 92467 emner

3 nye indlæg i dag


Online
I alt: 603
Medlemmer: 9
Skjulte: 2
Gæster: 592

Følg bodybuilding.dk på

Bedste fys til skulderskade i KBH?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Efter at Paul Haacker ikke er aktiv længere skal jeg bruge en ny fys til min skulderskade. Jo tættere på KBH K jo bedre. Nogen anbefalinger?
På forhånd tak :-)
NO COCK IS AS HARD AS LIFE
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 638
Tilmeldt: 19. aug 2012, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brian Bayer fra muskel klinikken i Karlslunde
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kasper Fardan v/ vanløse st.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 316
Tilmeldt: 1. feb 2014, 19:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad angår anbefalingen ovenfor af Kaspar Fardan, kan jeg ikke se at han er uddannet fysioterapeut? (men derfor kan han jo være god nok alligevel)

Mit bud på skulder-specialiseret fys. må være Mogen's Dam på Bülowsvej. Karakteriseres af stor seriøsitet og alvorlighed med højt ambitionsniveau på ens vegne, +30 års erfaring. En del af mit forløb bestod i at bænkpresse med stang og lave pullups . Mange klinikker dumper på at de ikke har den slags faciliteter. Der skulle +10 fysser før jeg fandt min redningsmand.

26233730_1868833273446774_5053412632727092004_o.jpg
Sidst rettet af Franz Biberkopf 21. feb 2019, 21:22, rettet i alt 3 gange.
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 1036
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



EWhite skrev:Efter at Paul Haacker ikke er aktiv længere skal jeg bruge en ny fys til min skulderskade. Jo tættere på KBH K jo bedre. Nogen anbefalinger?
På forhånd tak :-)


Hvad er der galt med skulderen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 2004
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tak for forslagene.

Jeg tror, at jeg prøver Franz's - jeg bor nemlig også tæt på Bülowsvej.

Mht. problemer med skulderen, så er jeg faktisk lidt i tvil. Jeg synes ikke det virker som en typisk rotator-manchet skade. Jeg kan skulderpresse forholdsvis tungt uden problemer. Men så snart jeg laver horizontalt pres, som fx bænkpres, begynder det at drille. Men nu må vi jo se, hvad fyssen siger.
NO COCK IS AS HARD AS LIFE
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 638
Tilmeldt: 19. aug 2012, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



EWhite skrev:Efter at Paul Haacker ikke er aktiv længere skal jeg bruge en ny fys til min skulderskade. Jo tættere på KBH K jo bedre. Nogen anbefalinger?
På forhånd tak :-)

Lidt off-topic, men er Paul ikke aktiv længere? Ved du evt. hvorfor?
Jeg var selv ved ham et par gange sidste år, og havde tænkt jeg skulle lægge et visit i fremtiden igen.
Brugeravatar

 
Reputation point: 99
 
Indlæg: 4114
Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
Geografisk sted: København
 
Træner her: Ullerslev motioncenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hey ja jeg har lukket biksen for nu.

Crossfit Copenhagens fysioterapi drengene er gode særligt for folk der knækker jern.
Kasper Fardan er meget talentfuld behandler.
Morten fra Ny Ellebjerg Fysioterapi er også god.

Det er umiddelbart dem, jeg kender med skader fra styrke.

Jeg håber i får gode oplevelser med dem.

Jeg er endt i at lave Personlig Trænings udvikling for fitness world og laver kun workshops og producerer content i min egen virksomhed.
Desværre stopper jeg også som underviser hos Fitness Institute nu
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 170
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis i vil have træningsprogrammer der IKKE fucker jer op med giver hardcore resultater, så kunne i jo overveje Bighooter ;)

Hellere forebygge end at reparere.
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 170
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Poul Haacker skrev:Hey ja jeg har lukket biksen for nu.

Crossfit Copenhagens fysioterapi drengene er gode særligt for folk der knækker jern.
Kasper Fardan er meget talentfuld behandler.
Morten fra Ny Ellebjerg Fysioterapi er også god.

Det er umiddelbart dem, jeg kender med skader fra styrke.

Jeg håber i får gode oplevelser med dem.

Jeg er endt i at lave Personlig Trænings udvikling for fitness world og laver kun workshops og producerer content i min egen virksomhed.
Desværre stopper jeg også som underviser hos Fitness Institute nu

Tak for orientering, anbefalinger og god vind med dine projekter!
Brugeravatar

 
Reputation point: 99
 
Indlæg: 4114
Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
Geografisk sted: København
 
Træner her: Ullerslev motioncenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster