Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 57007 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er AnnaSag

Vores medlemmer har i alt skrevet 2037713 indlæg i 92513 emner

21 nye indlæg i dag


Online
I alt: 341
Medlemmer: 12
Skjulte: 1
Gæster: 328

Følg bodybuilding.dk på

Cut eller bulk ?

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





Har også uploadet i begynderforum.
Cut eller bulk efter vægttab?
Vedhæftede filer
Jep.jpg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 38
Tilmeldt: 1. sep 2013, 17:03
Geografisk sted: Odense omegn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 105.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad synes du selv du har lyst til? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 170
Tilmeldt: 13. dec 2011, 16:21
 
Træner her: Fit4fun
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kohler97 skrev:Hvad synes du selv du har lyst til? :)

At bulke :) - Vil jo gerne være et bæst! Ligesom de andre her på siden :8
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 38
Tilmeldt: 1. sep 2013, 17:03
Geografisk sted: Odense omegn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 105.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Subjektiv mening: Cut til 70-72 kg og bulk der fra :)
The god is here, brah.


Følg mig på bodyspace

CatharsisBrah
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 175
Tilmeldt: 16. apr 2014, 20:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



DenVredeMus skrev:
Kohler97 skrev:Hvad synes du selv du har lyst til? :)

At bulke :) - Vil jo gerne være et bæst! Ligesom de andre her på siden :8


Hvorfor spørger du så? :-k
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MadzP92 skrev:
DenVredeMus skrev:
Kohler97 skrev:Hvad synes du selv du har lyst til? :)

At bulke :) - Vil jo gerne være et bæst! Ligesom de andre her på siden :8


Hvorfor spørger du så? :-k

Fordi at jeg vil gerne vide om min fedtprocent/resultat er godt nok til at begynde at bulke 6 månederstid.
Har hørt at hvis du bulker med en for høj fedtprocent vil man ikke få et særlig godt bulk. (mere fedt mindre muskel)
Og hvis 9/10 herinde sagde at min fedtprocent stadig var for høj ville jeg cutte videre. Selvom jeg mest har lyst til at bulke :)
- Håber det er formuleret ordenligt så du forstår hvad jeg mener :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 38
Tilmeldt: 1. sep 2013, 17:03
Geografisk sted: Odense omegn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 105.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



DenVredeMus skrev:
MadzP92 skrev:
DenVredeMus skrev:
Kohler97 skrev:Hvad synes du selv du har lyst til? :)

At bulke :) - Vil jo gerne være et bæst! Ligesom de andre her på siden :8


Hvorfor spørger du så? :-k

Fordi at jeg vil gerne vide om min fedtprocent/resultat er godt nok til at begynde at bulke 6 månederstid.
Har hørt at hvis du bulker med en for høj fedtprocent vil man ikke få et særlig godt bulk. (mere fedt mindre muskel)
Og hvis 9/10 herinde sagde at min fedtprocent stadig var for høj ville jeg cutte videre. Selvom jeg mest har lyst til at bulke :)
- Håber det er formuleret ordenligt så du forstår hvad jeg mener :)


Jeg siger +1 på at smide et par kg mere. Du har gjort det sindssygt godt so far, så følg den helt i mål.
Du kan sagtens bulke på det, du har nu men med så fint et vægttab synes jeg det ville være ærgerligt ikke at komme lidt længere ned - nu du er "in the zone"!
Alternativet er jo bare, at du skal cutte hurtigere eller mere igen. Ikke at det er et problem, naturligvis :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 1350
Tilmeldt: 22. nov 2013, 09:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster