Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 58946 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er KirlRat

Vores medlemmer har i alt skrevet 2043922 indlæg i 98460 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 450
Medlemmer: 10
Skjulte: 0
Gæster: 440

Følg bodybuilding.dk på

Danmarks rekord for dødløft for 15årige

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej, så jeg er kommet op på 155 kilo i dødløft, som 15 årig der vejer 67,5 kilo. Jeg tænkte hvor lang vej er der til en danmarks rekord. Ved godt at 155 ikke er det bedste, men stadig bare for at have en ide. Tak for svaret på forhånd :D :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 21. sep 2020, 22:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



So a lot of people become comfortable. They stop growing, they stop wanting anything, they become satisfied.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1147
Tilmeldt: 27. apr 2014, 16:09
Geografisk sted: Holstebro
 
Træner her: Dansk Fitness Holstebro
FLEXfitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 113.50
- Dødløft: 102.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I -66 kg klassen finder du Rasmus Petersen med 195 kg og i -74 kg klassen har du Martin Wilkens med 260 kg.
“Trust me when you love something you don’t need motivation”
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 2523
Tilmeldt: 3. feb 2009, 17:29
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er rigtigt stærkt og godt klaret! fedt!
Keep it up. Husk god teknik.
Jeg ved godt du ikke spørger efter gode råd, men du får altså et gratis her alligevel ;)
I starten tænker man naturligt mere over at få kg på stangen blive stor og eller stærk.

Men husk teknikken og tjek den med jævne mellemrum. Film dig selv (Også selvom du måske synes det virker lidt skørt) men gør det og tjek så teknikken igennen.
Du skal også være velkommen til at uploade her på hjemmesiden, så sidder der nogle gamle nørder, der måske kan give dig et fif eller 2 med på vejen 8-)

Nu ved jeg ikke hvor du træner, men hvis man kigger forbi en vægtløftning / styrkeløft klub engang imellem så kommer der kg på stangen, og der plejer være nogle der virkelig kan give gode råd.
Det er i hvert fald utroligt så meget lorteteknik man ser i fx. Fitness World :-)
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1403
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster