Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 58986 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er KirlRat
Vores medlemmer har i alt skrevet 2043955 indlæg i 19159 emner
3 nye indlæg i dag
Online
I alt: 618
Medlemmer: 6
Skjulte: 0
Gæster: 612
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 72 Svar
- 17571 Visninger
- Seneste indlæg af M0rten
19. okt 2020, 09:31
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 17351 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Virker kreatin for vægttab?
Vægttab og kreatin
- 2 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Adritch
30. aug 2019, 12:32
- Virker kreatin for vægttab?
-
- At komme.tilbage efter skade
- 3 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af Hope
18. aug 2019, 15:27
- At komme.tilbage efter skade
-
- Ondt i lænden efter squat
- 6 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af taler
15. aug 2019, 12:44
- Ondt i lænden efter squat
-
- The GREATEST Squat Warm Up Routine
- 13 Svar
- 562 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
13. aug 2019, 18:15
- The GREATEST Squat Warm Up Routine
-
- Rib flare?
Hvad kan man gøre for at formindske det?
- 12 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
13. aug 2019, 18:10
- Rib flare?
-
- Blodsprængning i øjet
- 3 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Lin@
13. aug 2019, 13:59
- Blodsprængning i øjet
-
- HJÆLP - HST - HYPERTROPHY SPECIFIC TRAININ...
Hvad er det planlagte antal reps?
- 3 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
12. aug 2019, 12:33
- HJÆLP - HST - HYPERTROPHY SPECIFIC TRAININ...
-
- Farmers walk som en fast øvelse for muskel...
- 7 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
11. aug 2019, 17:57
- Farmers walk som en fast øvelse for muskel...
-
- Alternativ til skulderpress
Teknik
- 5 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af taler
8. aug 2019, 19:12
- Alternativ til skulderpress
-
- Program med mest fokus på ben
Hvor meget kan jeg træne ben? Hvor går græns...
- 11 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af YellowLight
8. aug 2019, 10:47
- Program med mest fokus på ben
-
- Tampa Pro 2019
- 0 Svar
- 44 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
5. aug 2019, 11:21
- Tampa Pro 2019
-
- Okklusionstræning - holder det stadig?
- 13 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
4. aug 2019, 21:34
- Okklusionstræning - holder det stadig?
-
- Muscle and Strength Pyramid
- 2 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
2. aug 2019, 15:34
- Muscle and Strength Pyramid
-
- Vildt - Shawn Rhoden anklaget for voldtæg...
- 15 Svar
- 402 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
31. jul 2019, 09:33
- Vildt - Shawn Rhoden anklaget for voldtæg...
-
- Rate mit dødløft
Teknik
- 7 Svar
- 244 Visninger
- Seneste indlæg af Belive
17. jul 2019, 22:34
- Rate mit dødløft
-
- Erik Kanevskys drug stack
- 15 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af YellowLight
17. jul 2019, 16:10
- Erik Kanevskys drug stack
-
- Vancouver pro 2019
- 0 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
15. jul 2019, 20:09
- Vancouver pro 2019
-
- Bodybuilding og steroider..
Kom med jeres tanker og info..
1, 2, 3, 4 - 116 Svar
- 2223 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
12. jul 2019, 21:21
- Bodybuilding og steroider..
-
- Personlig træner søges
Til længdespring med stående afsæt
- 1 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Hoffmann
12. jul 2019, 06:37
- Personlig træner søges
-
- Stop med skulderpres
- 16 Svar
- 249 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
11. jul 2019, 14:23
- Stop med skulderpres
-
- Hvilken routine/program har været bedst...
- 3 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af troublemaker
11. jul 2019, 09:48
- Hvilken routine/program har været bedst...
-
- Fysisk butik der sælger VL-sko?
- 5 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
7. jul 2019, 19:29
- Fysisk butik der sælger VL-sko?
-
- Tid til et nyt program?
Hvornår skifter man program?
- 5 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af AllanK
7. jul 2019, 17:19
- Tid til et nyt program?
-
- Coach
Andreas saugmann
- 0 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af Katjagirl8
7. jul 2019, 16:44
- Coach
-
- Simon Møller
1, 2, 3 - 61 Svar
- 1243 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
26. jun 2019, 17:46
- Simon Møller
-
- Anbefaling af coach/personlig træner
Københavnsområdet
- 10 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af sbs
26. jun 2019, 15:42
- Anbefaling af coach/personlig træner
-
- Mike Israetel inspireret upper/lower split...
- 6 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
18. jun 2019, 18:48
- Mike Israetel inspireret upper/lower split...
-
- Nyt program - hjælp!
Upper/lower-split
- 7 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Protundus
17. jun 2019, 23:44
- Nyt program - hjælp!
-
- ÅH NEJ: Kom til at melde mig ind i Fitness...
1, 2 - 33 Svar
- 294 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
17. jun 2019, 12:35
- ÅH NEJ: Kom til at melde mig ind i Fitness...
-
- Opbygning af muskel naturligt
- 18 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
17. jun 2019, 00:09
- Opbygning af muskel naturligt
-
- Progression i fullbody
Progression
- 21 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
16. jun 2019, 17:34
- Progression i fullbody
-
- Sub-max træning dagligt for max volume.
Experiment: Comments?
- 24 Svar
- 222 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
16. jun 2019, 12:12
- Sub-max træning dagligt for max volume.
-
- Volume kontra Intensitet.
Er de lige børn der leger bedst?
- 7 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
14. jun 2019, 23:59
- Volume kontra Intensitet.
-
- har træningen taget kontrollen over mig
træning
- 9 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
13. jun 2019, 08:34
- har træningen taget kontrollen over mig
-
- Opstart efter en uges pause
- 7 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
12. jun 2019, 19:37
- Opstart efter en uges pause
-
- Why Kai Greene WILL do the 2019 OLYMPIA!
- 0 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
5. jun 2019, 08:15
- Why Kai Greene WILL do the 2019 OLYMPIA!
-
- Upper/Lower Split for muskelopbygning
- 6 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
2. jun 2019, 12:22
- Upper/Lower Split for muskelopbygning
-
- Deload/dekon eller fortsætte?
Hjælp til cut
- 12 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Spaceman
24. maj 2019, 17:52
- Deload/dekon eller fortsætte?
-
- Fullbody program spild af tid?
- 10 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
24. maj 2019, 11:04
- Fullbody program spild af tid?
-
- Kombinere fullbody med 2-split
- 1 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af Jesperhs
22. maj 2019, 09:26
- Kombinere fullbody med 2-split
-
- NY pro 2019
- 2 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
19. maj 2019, 08:00
- NY pro 2019
-
- Dexter, Rhoden og Roelly gæsterposerer ved...
- 2 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
15. maj 2019, 20:01
- Dexter, Rhoden og Roelly gæsterposerer ved...
-
- Din hjælp er vigtig!
Forbedring af gratis udendørs fitness og sty...
- 0 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af NicolajGarde
13. maj 2019, 10:33
- Din hjælp er vigtig!
-
- Antal træninger om ugen?
- 2 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af method
7. maj 2019, 12:28
- Antal træninger om ugen?
-
- Personlig træningprogram
Gennemgang af eget program
- 11 Svar
- 169 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
6. maj 2019, 22:03
- Personlig træningprogram
-
- Fremgang og deolad.
- 3 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af Kaas95
5. maj 2019, 18:56
- Fremgang og deolad.
-
- hvad er nok volume? hvordan gribes fremgang...
- 8 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af Danny87
5. maj 2019, 09:12
- hvad er nok volume? hvordan gribes fremgang...
-
- Forklaring af 3 splits og 4 split osv
- 4 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
29. apr 2019, 17:11
- Forklaring af 3 splits og 4 split osv
-
- 152: Andrew Chappell - Evidence Based Recom...
- 0 Svar
- 36 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
28. apr 2019, 20:03
- 152: Andrew Chappell - Evidence Based Recom...
-
- Generation iron 3
- 9 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af taler
25. apr 2019, 18:11
- Generation iron 3
-
- Mike Israetel - Lessons Learned from gettin...
- 4 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af quietus
23. apr 2019, 09:16
- Mike Israetel - Lessons Learned from gettin...
-
- Findes der én video hvor Phil Heath træne...
- 4 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Forcedreps
21. apr 2019, 21:01
- Findes der én video hvor Phil Heath træne...
-
- Spørgeskema til universitetsopgave vedr....
- 0 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af GoldenOne
17. apr 2019, 11:35
- Spørgeskema til universitetsopgave vedr....
-
- Hastighed på vægttab
- 5 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
17. apr 2019, 09:22
- Hastighed på vægttab
-
- Vægtløftning sko til normal træning?
- 5 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af MD1
11. apr 2019, 21:54
- Vægtløftning sko til normal træning?
-
- Bodylabs fullbody program
- 0 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af In2Shape
11. apr 2019, 19:50
- Bodylabs fullbody program
-
- 3 split + fullbody
- 3 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af DondoGym
9. apr 2019, 10:16
- 3 split + fullbody
-
- Dødløft - baglår ømhed
- 5 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
31. mar 2019, 22:30
- Dødløft - baglår ømhed
-
- Arnold Classic AU 2019
- 6 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
21. mar 2019, 12:32
- Arnold Classic AU 2019
-
- Jeg er Deform
øvelser
- 24 Svar
- 269 Visninger
- Seneste indlæg af Crip'O
18. mar 2019, 16:26
- Jeg er Deform
-
- Ingen press øvelser
Help a brotha out med nogle ikke press øvelser
- 2 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Hairryb
15. mar 2019, 16:31
- Ingen press øvelser
-
- Fedtprocent, muskelmasse og BMI
- 4 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Jacobgp1234
15. mar 2019, 01:01
- Fedtprocent, muskelmasse og BMI
-
- Biceps i military press
- 3 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af kabod
14. mar 2019, 19:59
- Biceps i military press
-
- Træningsbælte gået i stykker
- 1 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af Kaas95
14. mar 2019, 15:04
- Træningsbælte gået i stykker
-
- Kan man få for meget træning? Pause?
- 9 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
13. mar 2019, 10:48
- Kan man få for meget træning? Pause?
-
- Nyt program!
Andre programmer?
- 3 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
12. mar 2019, 13:53
- Nyt program!
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
