Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 58986 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er KirlRat
Vores medlemmer har i alt skrevet 2043955 indlæg i 19159 emner
3 nye indlæg i dag
Online
I alt: 604
Medlemmer: 6
Skjulte: 0
Gæster: 598
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 72 Svar
- 17571 Visninger
- Seneste indlæg af M0rten
19. okt 2020, 09:31
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 17351 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Bedste maveøvelse i hjemmet?
- 3 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
12. mar 2019, 11:03
- Bedste maveøvelse i hjemmet?
-
- Hvad er min fedtprocent
Hvad tror i min fedtprocent er ?
- 5 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af Neertoft
11. mar 2019, 14:25
- Hvad er min fedtprocent
-
- Min fedtprocent
Hvad er min fedtprocent
- 0 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af SexyFitnessFyr
10. mar 2019, 18:43
- Min fedtprocent
-
- Ydmygede Arnold George Peterson
- 6 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af taler
10. mar 2019, 09:47
- Ydmygede Arnold George Peterson
-
- Tips til træningsprogram.
- 3 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Crip'O
7. mar 2019, 09:50
- Tips til træningsprogram.
-
- Bedste fys til skulderskade i KBH?
- 9 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af danielhansen13
28. feb 2019, 13:18
- Bedste fys til skulderskade i KBH?
-
- Tabte 70 kg og blev bodybuilder
- 3 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af PatrickSan
28. feb 2019, 00:05
- Tabte 70 kg og blev bodybuilder
-
- Baby/barsel og styrketræning?
- 10 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
27. feb 2019, 15:11
- Baby/barsel og styrketræning?
-
- Training guidelines for hypertrophy
- 1 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af LilleLise
24. feb 2019, 21:14
- Training guidelines for hypertrophy
-
- Store muskler uden krudt: Jacob Beermann...
Interview
- 0 Svar
- 203 Visninger
- Seneste indlæg af LilleLise
21. feb 2019, 11:25
- Store muskler uden krudt: Jacob Beermann...
-
- upper/lower program
- 2 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af zunimassa
20. feb 2019, 13:07
- upper/lower program
-
- 142: The Volume Debate w/ Lyle Mcdonald &am...
- 2 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af LilleLise
18. feb 2019, 11:20
- 142: The Volume Debate w/ Lyle Mcdonald &am...
-
- Proteinpulver!!!
- 2 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus Aurelius
10. feb 2019, 16:28
- Proteinpulver!!!
-
- Vanvittigt stofskifte??
Jeg tager ikke på!
- 9 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus Aurelius
10. feb 2019, 16:23
- Vanvittigt stofskifte??
-
- 1 muskelgruppe om ugen
- 3 Svar
- 193 Visninger
- Seneste indlæg af Froghourt
8. feb 2019, 13:31
- 1 muskelgruppe om ugen
-
- 3 split eller fullbody
- 8 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af Minipurz
7. feb 2019, 07:21
- 3 split eller fullbody
-
- Hjælp til numsetræning
- 4 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Dobermann
17. jan 2019, 19:04
- Hjælp til numsetræning
-
- Push pull leg day
Hjælp om mit træningsprogram er iorden
- 0 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af gaardred
2. jan 2019, 10:41
- Push pull leg day
-
- Hjælp til madplan?
Skal til at cutte for første gang
- 3 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Kaas95
31. dec 2018, 10:25
- Hjælp til madplan?
-
- Input til træningsprogram for begynder
- 3 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af 123træner
30. dec 2018, 17:25
- Input til træningsprogram for begynder
-
- upper-lower
ved ik
- 1 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Goblin
27. dec 2018, 02:00
- upper-lower
-
- Hjælp til træningsprogram
Fokuseret træningsplan
- 2 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Oliver9900123
26. dec 2018, 02:06
- Hjælp til træningsprogram
-
- Alle sæt som dropsæt
- 7 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Jarlen fra aHA
10. dec 2018, 19:26
- Alle sæt som dropsæt
-
- Hjælp til træningsprogram
- 4 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
4. dec 2018, 19:08
- Hjælp til træningsprogram
-
- Lever og nyretal
Nyretal bekymrer
- 5 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af Kevin Durant
1. dec 2018, 09:41
- Lever og nyretal
-
- Spørgsmål ang kostplan
- 2 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af Baabod
28. nov 2018, 17:03
- Spørgsmål ang kostplan
-
- Individualisation Roundtable 3 w/ Mike isra...
Part 3
- 2 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
25. nov 2018, 13:08
- Individualisation Roundtable 3 w/ Mike isra...
-
- Programmer og periodisering
- 1 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
13. nov 2018, 06:59
- Programmer og periodisering
-
- Erfaringer med justérbar håndvægte
- 7 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
12. nov 2018, 20:00
- Erfaringer med justérbar håndvægte
-
- Range of Motion w/ Mike Israetel & Nick...
- 0 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
11. nov 2018, 16:09
- Range of Motion w/ Mike Israetel & Nick...
-
- GVT - German Volume training med egen twist...
Overkill eller fint?
- 6 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Pallen
3. nov 2018, 19:40
- GVT - German Volume training med egen twist...
-
- Spørgsmål angående Close Grip Benchpress...
- 12 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
27. okt 2018, 10:29
- Spørgsmål angående Close Grip Benchpress...
-
- Squat/lower body moblity routine
- 5 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af ProteanDK
21. okt 2018, 10:36
- Squat/lower body moblity routine
-
- Podcast: Myter om styrketræning for kvinde...
- 2 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
19. okt 2018, 19:14
- Podcast: Myter om styrketræning for kvinde...
-
- Vurdering af oldschool high volume push pul...
- 8 Svar
- 188 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
16. okt 2018, 20:36
- Vurdering af oldschool high volume push pul...
-
- Menno Henselmans - Advanced Hypertrophy
- 4 Svar
- 168 Visninger
- Seneste indlæg af Jesperhs
11. okt 2018, 11:21
- Menno Henselmans - Advanced Hypertrophy
-
- Front squat
Stangens placering og greb
- 3 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af Snackman
10. okt 2018, 13:51
- Front squat
-
- Rest days
Hvor vigtige er de?
- 4 Svar
- 235 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
4. okt 2018, 20:17
- Rest days
-
- Dårlige træninger
- 7 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
1. okt 2018, 16:34
- Dårlige træninger
-
- Nyt træningsprogram
Fullbody med progression
- 3 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af sbs
26. sep 2018, 13:58
- Nyt træningsprogram
-
- Bygget en platform til dødløft
- 0 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af taler
25. sep 2018, 16:43
- Bygget en platform til dødløft
-
- Hjælp til bulking
- 7 Svar
- 169 Visninger
- Seneste indlæg af Pzyrex
18. sep 2018, 12:29
- Hjælp til bulking
-
- Sekskantede håndvægte
- 6 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af miniwolf
17. sep 2018, 10:24
- Sekskantede håndvægte
-
- Squat/Dødløft
- 7 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
14. sep 2018, 11:37
- Squat/Dødløft
-
- Elastiske snørebånd
Kan det anbefales?
- 5 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Hounden91
11. sep 2018, 08:02
- Elastiske snørebånd
-
- Køb af pullup bar i fysisk butik?
- 3 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
9. sep 2018, 08:31
- Køb af pullup bar i fysisk butik?
-
- Højre bryst større end mit venstre?
- 6 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af Gombel
8. sep 2018, 19:49
- Højre bryst større end mit venstre?
-
- Valg af program
- 1 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af Goblin
8. sep 2018, 17:03
- Valg af program
-
- Video: Hvor meget betyder generne
- 0 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
7. sep 2018, 09:59
- Video: Hvor meget betyder generne
-
- Doven og spinkel, MEN..
- 8 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Kevin Durant
7. sep 2018, 05:30
- Doven og spinkel, MEN..
-
- Protein pulver og Pre-Workout?
Hjælp til mærker osv.
- 3 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af kabod
6. sep 2018, 20:37
- Protein pulver og Pre-Workout?
-
- Q&A With James Krieger
- 6 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
5. sep 2018, 19:44
- Q&A With James Krieger
-
- Wondercore - Virker den?
ERr
- 5 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af awesome
1. sep 2018, 09:23
- Wondercore - Virker den?
-
- Anders Nedergaard: Bliv stærkere og få...
Podcast
- 5 Svar
- 184 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
31. aug 2018, 07:36
- Anders Nedergaard: Bliv stærkere og få...
-
- Angående min lænd ved squat
- 2 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Kidd
28. aug 2018, 12:27
- Angående min lænd ved squat
-
- The Generic Bulking Routine
- 1 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
27. aug 2018, 20:45
- The Generic Bulking Routine
-
- PerformanceLab og Crossfit Lageret i Holste...
https://www.performancelageret.dk/
- 0 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af mikaelnissen
27. aug 2018, 12:30
- PerformanceLab og Crossfit Lageret i Holste...
-
- Træningsprogram for at bevare muskelmasse...
- 1 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
24. aug 2018, 19:59
- Træningsprogram for at bevare muskelmasse...
-
- Progression i fullbody program
fra 5x5 til...?
- 5 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
24. aug 2018, 05:05
- Progression i fullbody program
-
- Mobilitetsøvelser til olympisk vægtløftn...
- 9 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
21. aug 2018, 17:09
- Mobilitetsøvelser til olympisk vægtløftn...
-
- Rage, pga. højlydt dødløft
1, 2 - 50 Svar
- 588 Visninger
- Seneste indlæg af Blackmoore
21. aug 2018, 13:25
- Rage, pga. højlydt dødløft
-
- Brystøvelser
Mangler råd
- 6 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
15. aug 2018, 13:07
- Brystøvelser
-
- Hvor ofte dødløfter i?
- 7 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af BlackS
14. aug 2018, 15:48
- Hvor ofte dødløfter i?
-
- The Rest, Tempo, Pump Work Roundtable
- 1 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af Jok
14. aug 2018, 11:16
- The Rest, Tempo, Pump Work Roundtable
-
- Volumen for hypertrofi - Børge Fagerli og...
- 0 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
11. aug 2018, 17:09
- Volumen for hypertrofi - Børge Fagerli og...
-
- Ledsmerter
- 5 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus Aurelius
9. aug 2018, 16:44
- Ledsmerter
-
- Brad Schoenfeld - A case for Hypertrophy
- 0 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
9. aug 2018, 10:45
- Brad Schoenfeld - A case for Hypertrophy
-
- Mike Israetel - Prime Driver for Hypertroph...
- 6 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Kevin Durant
8. aug 2018, 19:10
- Mike Israetel - Prime Driver for Hypertroph...
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
