Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 58986 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er KirlRat
Vores medlemmer har i alt skrevet 2043955 indlæg i 19159 emner
3 nye indlæg i dag
Online
I alt: 600
Medlemmer: 8
Skjulte: 0
Gæster: 592
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 72 Svar
- 17571 Visninger
- Seneste indlæg af M0rten
19. okt 2020, 09:31
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 17351 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Bedste fitnesscentre i Aarhus?
- 16 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
6. aug 2018, 17:52
- Bedste fitnesscentre i Aarhus?
-
- Kostplan til cut
- 0 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af PopZeE
6. aug 2018, 13:20
- Kostplan til cut
-
- Mit første bulk - 2 split over/under feedb...
- 2 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af one more
2. aug 2018, 17:58
- Mit første bulk - 2 split over/under feedb...
-
- Hjælp til nybagt far - Kropsvægt og kettl...
- 6 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Blackmoore
2. aug 2018, 13:51
- Hjælp til nybagt far - Kropsvægt og kettl...
-
- træne arme 3 gange om uden
- 3 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Kevin Durant
1. aug 2018, 14:13
- træne arme 3 gange om uden
-
- Træningsprogram + progressive overload
- 14 Svar
- 291 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
31. jul 2018, 10:26
- Træningsprogram + progressive overload
-
- Hjælp til kort Cut
Hvor meget cardio?
- 1 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Zielke1982
31. jul 2018, 07:38
- Hjælp til kort Cut
-
- Aktivering af lats?
- 12 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
29. jul 2018, 21:49
- Aktivering af lats?
-
- Træning her i varmen
1, 2 - 38 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
29. jul 2018, 18:41
- Træning her i varmen
-
- At se sin egen størrelse
- 14 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af YellowLight
29. jul 2018, 12:42
- At se sin egen størrelse
-
- Jeg mangler nogle gode råd! :-)
- 4 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Maxer1337
28. jul 2018, 16:07
- Jeg mangler nogle gode råd! :-)
-
- excentrisk træning
- 6 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
27. jul 2018, 09:55
- excentrisk træning
-
- Optimalt trænings program
- 7 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af Minipurz
26. jul 2018, 18:09
- Optimalt trænings program
-
- upper lower program
- 2 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af squatswithapad
23. jul 2018, 18:29
- upper lower program
-
- A Key Driver For Hypertrophy: Mechanical...
- 0 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
22. jul 2018, 15:37
- A Key Driver For Hypertrophy: Mechanical...
-
- Volume, Intensity, Frequency Roundtable w/...
- 13 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Jarlen fra aHA
21. jul 2018, 09:47
- Volume, Intensity, Frequency Roundtable w/...
-
- Greg Nuckols - Current Movements in Science...
- 1 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Goblin
14. jul 2018, 11:33
- Greg Nuckols - Current Movements in Science...
-
- Eric Helms, Mike Israetel, Layne Norton &am...
- 2 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
12. jul 2018, 17:40
- Eric Helms, Mike Israetel, Layne Norton &am...
-
- Næring efter træning
- 2 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af Maxer1337
12. jul 2018, 16:04
- Næring efter træning
-
- The Science of Size - James Krieger
- 9 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af sbs
10. jul 2018, 11:23
- The Science of Size - James Krieger
-
- Garage Gym
- 2 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
8. jul 2018, 18:14
- Garage Gym
-
- Frivægtsøvelser vs maskiner??
- 7 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af steinway
6. jul 2018, 21:20
- Frivægtsøvelser vs maskiner??
-
- muskelopdeling hjælp
- 18 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
6. jul 2018, 19:27
- muskelopdeling hjælp
-
- Anecdotes & Observations - Individualiz...
- 0 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
6. jul 2018, 14:28
- Anecdotes & Observations - Individualiz...
-
- Muskel Overlap
1, 2 - 30 Svar
- 325 Visninger
- Seneste indlæg af sbs
5. jul 2018, 08:15
- Muskel Overlap
-
- Kan man ændre vaner efter man er fyldt 30...
- 4 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus Aurelius
2. jul 2018, 20:05
- Kan man ændre vaner efter man er fyldt 30...
-
- Nybegynder skal jeg cutte?
Råd til en nybegynder
- 5 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af RappY
1. jul 2018, 09:19
- Nybegynder skal jeg cutte?
-
- New Training Concept: Exertion Load
- 2 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
1. jul 2018, 00:08
- New Training Concept: Exertion Load
-
- Hjælp til valg af program 3-4 træningsdag...
- 9 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
30. jun 2018, 19:03
- Hjælp til valg af program 3-4 træningsdag...
-
- Eric Helms & Mike Israetel - Science...
- 1 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
30. jun 2018, 14:59
- Eric Helms & Mike Israetel - Science...
-
- Træning med håndvægte
- 6 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Rievz
29. jun 2018, 18:59
- Træning med håndvægte
-
- Crossfit Games
Hvor kan det ses?
- 1 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Armstrong-Lance
25. jun 2018, 17:35
- Crossfit Games
-
- Video: TRAINING VOLUME & HYPERTROPHY:...
- 5 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af Goblin
24. jun 2018, 11:24
- Video: TRAINING VOLUME & HYPERTROPHY:...
-
- Banned Bodybuilding Pose
- 10 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
23. jun 2018, 12:24
- Banned Bodybuilding Pose
-
- Dødløft efter squat?
- 4 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
20. jun 2018, 17:39
- Dødløft efter squat?
-
- Træning af latzzzz
- 1 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
14. jun 2018, 12:41
- Træning af latzzzz
-
- Dødløft sko
- 6 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af Active
13. jun 2018, 10:30
- Dødløft sko
-
- Styrkecenter i Vejle? Evt. hjælpsom person...
Evt. mødes ift. face to face vurdering
- 2 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Workoutboy
12. jun 2018, 20:28
- Styrkecenter i Vejle? Evt. hjælpsom person...
-
- Samme muskelgruppe 2 træninger i træk
- 3 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Workoutboy
12. jun 2018, 18:45
- Samme muskelgruppe 2 træninger i træk
-
- Vikings bare bones program?
- 2 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus Aurelius
6. jun 2018, 19:35
- Vikings bare bones program?
-
- Øget fokus på udvalgt muskelgruppe?
- 7 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
5. jun 2018, 11:00
- Øget fokus på udvalgt muskelgruppe?
-
- Trlningsbuddy til Lyongade på Amager ?
TIlflytter til kbh
- 0 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af philippeb90
5. jun 2018, 07:09
- Trlningsbuddy til Lyongade på Amager ?
-
- Hjemmebygget power rack - Nu med billeder...
- 15 Svar
- 336 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
4. jun 2018, 19:35
- Hjemmebygget power rack - Nu med billeder...
-
- Squat rack anbefaling - hjemmetræning
- 6 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Rievz
3. jun 2018, 18:10
- Squat rack anbefaling - hjemmetræning
-
- Brækket hånd, hvad nu?
- 9 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af ProteanDK
29. maj 2018, 13:38
- Brækket hånd, hvad nu?
-
- Hjælp til afgangseksamen
Spørgeskema om fitness dk
- 2 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Labze
27. maj 2018, 20:09
- Hjælp til afgangseksamen
-
- 5x5 fullbody program
Fokus på masse og styrke
- 3 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
25. maj 2018, 10:21
- 5x5 fullbody program
-
- New York Pro 2018
- 15 Svar
- 187 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
22. maj 2018, 19:59
- New York Pro 2018
-
- Sammensætning af split
- 1 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af Bulletproof Ath...
20. maj 2018, 22:04
- Sammensætning af split
-
- Bodylabs hybrid træningsprogram
- 6 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af mathiesjeppesen
18. maj 2018, 10:25
- Bodylabs hybrid træningsprogram
-
- Fullbody prg.
Råd og vejledning
- 4 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af jonastc
14. maj 2018, 14:18
- Fullbody prg.
-
- Mavetræning under bulk
- 2 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus Aurelius
13. maj 2018, 16:52
- Mavetræning under bulk
-
- Fullbody program
Fra 2 split til fullbody
- 2 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af Blackmoore
13. maj 2018, 09:03
- Fullbody program
-
- Møntcenter? Vestsjælland/omegn?
- 5 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
13. maj 2018, 08:01
- Møntcenter? Vestsjælland/omegn?
-
- Træning efter fødsel
- 5 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af Blackmoore
11. maj 2018, 12:20
- Træning efter fødsel
-
- Svimmel under træning?
- 6 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af kabod
2. maj 2018, 18:40
- Svimmel under træning?
-
- Hvem er den største
- 8 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
1. maj 2018, 18:48
- Hvem er den største
-
- Ronnie Coleman the movie
- 0 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Julius626
25. apr 2018, 17:21
- Ronnie Coleman the movie
-
- Forskulder
- 2 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
20. apr 2018, 13:18
- Forskulder
-
- Knækogere - hvilke?
- 9 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Tintin
19. apr 2018, 10:02
- Knækogere - hvilke?
-
- Makro regning
Kostplan
- 3 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af NattyDaddy
17. apr 2018, 14:52
- Makro regning
-
- Restitution
Hvor striks skal man være?
- 1 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus Aurelius
16. apr 2018, 17:50
- Restitution
-
- Gode Små skiver 0,250kg. 0,5kg hvor?
Fractional plates
1, 2 - 30 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
14. apr 2018, 10:45
- Gode Små skiver 0,250kg. 0,5kg hvor?
-
- Muskler
Type 1 & 2
- 3 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
12. apr 2018, 16:54
- Muskler
-
- Feedback på styrkeprogram til løbeformen...
- 2 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Whakapapa
11. apr 2018, 11:08
- Feedback på styrkeprogram til løbeformen...
-
- Blanding af styrketræning og "hypertr...
1, 2 - 41 Svar
- 337 Visninger
- Seneste indlæg af DClaville
4. apr 2018, 16:59
- Blanding af styrketræning og "hypertr...
-
- Fb for masse - hexbar dl hver gang?
- 6 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
3. apr 2018, 13:13
- Fb for masse - hexbar dl hver gang?
-
- Squat every day
- 6 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Bulletproof Ath...
27. mar 2018, 15:47
- Squat every day
-
- Jeres målsætninger
Hvad så?
- 25 Svar
- 218 Visninger
- Seneste indlæg af marcus_a
27. mar 2018, 14:54
- Jeres målsætninger
-
- kaatsu træning
- 2 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af jon pall
25. mar 2018, 20:32
- kaatsu træning
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
