Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 58076 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Cryptomhtq
Vores medlemmer har i alt skrevet 2041481 indlæg i 19151 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 520
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 518
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 72 Svar
- 17493 Visninger
- Seneste indlæg af M0rten
19. okt 2020, 09:31
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 17281 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Større arme med 10 kg håndvægte?
- 12 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
1. maj 2020, 16:31
- Større arme med 10 kg håndvægte?
-
- Muskler
Hvor meget svarer 2 kilo musker til?
- 0 Svar
- 41 Visninger
- Seneste indlæg af ggfhueghue
30. apr 2020, 04:30
- Muskler
-
- #1 Suppleringsøvelse til Squat
nyt program - implementering af nye øvelser
1, 2 - 35 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Blackmoore
26. apr 2020, 13:12
- #1 Suppleringsøvelse til Squat
-
- Coach anno 2020
Hvem vælger man?
- 8 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Assault
22. apr 2020, 22:05
- Coach anno 2020
-
- Bicepssene ruptur
Operation..
- 1 Svar
- 29 Visninger
- Seneste indlæg af WinnMann
22. apr 2020, 19:50
- Bicepssene ruptur
-
- Mindske fedtprocent!
Bevare muskelmasse, mindske fedtmasse!
- 2 Svar
- 51 Visninger
- Seneste indlæg af SigmundPump
22. apr 2020, 11:39
- Mindske fedtprocent!
-
- Bænkpres med trap bar
- 10 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af taler
4. apr 2020, 08:44
- Bænkpres med trap bar
-
- Justerbar kettlebell
- 3 Svar
- 36 Visninger
- Seneste indlæg af Marcc7
31. mar 2020, 09:05
- Justerbar kettlebell
-
- Homegym i lejlighed
Belastning
- 7 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
27. mar 2020, 13:05
- Homegym i lejlighed
-
- Samling af trænings e-bøger
- 1 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af Hope
24. mar 2020, 11:20
- Samling af trænings e-bøger
-
- Udendoers traening omkring Kbh
- 15 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
23. mar 2020, 16:40
- Udendoers traening omkring Kbh
-
- "Back to Basics" eller Arnold's...
Hvad skal man vælge?
- 0 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af The Duke
17. mar 2020, 16:19
- "Back to Basics" eller Arnold's...
-
- Er der nogen der vil dele deres homegym?
- 7 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af ChristianOlsen
16. mar 2020, 19:03
- Er der nogen der vil dele deres homegym?
-
- KINETIK WORKOUTS // Vægtvest Træning
- 0 Svar
- 38 Visninger
- Seneste indlæg af MXK
28. feb 2020, 17:50
- KINETIK WORKOUTS // Vægtvest Træning
-
- Bedste træningsprogram for hypotrofi ?
- 0 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af fredslo90
27. feb 2020, 03:09
- Bedste træningsprogram for hypotrofi ?
-
- 2-split program
Min variation af Back 2 Basics
- 2 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af JBender
18. feb 2020, 08:27
- 2-split program
-
- 14 dages total off
ja det betyder altså 14 dage uden træning
- 1 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af ChristianOlsen
18. feb 2020, 01:11
- 14 dages total off
-
- Albuesmerter
- 17 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
16. feb 2020, 13:19
- Albuesmerter
-
- Har du brug for hjælp til noget i hverdage...
Bodybuilding kræver det helt rigtige udstyr
- 0 Svar
- 40 Visninger
- Seneste indlæg af MortenBeyer35
14. feb 2020, 14:19
- Har du brug for hjælp til noget i hverdage...
-
- Albuesmerter
- 0 Svar
- 27 Visninger
- Seneste indlæg af PabloA
11. feb 2020, 14:27
- Albuesmerter
-
- Skift mellem cut/bulk
- 3 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af JBender
10. feb 2020, 20:53
- Skift mellem cut/bulk
-
- Holde samme størelse
Hvad er bedste progem for at holde samme stø...
- 13 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af bazinga
10. feb 2020, 14:58
- Holde samme størelse
-
- Hook Grip Straps VS. Normale Straps!?
What to do?!
- 13 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
9. feb 2020, 19:38
- Hook Grip Straps VS. Normale Straps!?
-
- кровельные...
кровельные работы росто...
- 1 Svar
- 33 Visninger
- Seneste indlæg af sund
8. feb 2020, 13:20
- кровельные...
-
- Forbrænding af fedt under styrketræningen...
Ligeså godt som cardio
- 1 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
4. feb 2020, 14:51
- Forbrænding af fedt under styrketræningen...
-
- Vægtvest, kan det anbefales?
- 8 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af MXK
28. jan 2020, 08:00
- Vægtvest, kan det anbefales?
-
- The Game Changers
1, 2 - 41 Svar
- 482 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
19. jan 2020, 10:30
- The Game Changers
-
- Ronnie Coleman's road to recovery
1, 2 - 52 Svar
- 725 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
17. jan 2020, 18:44
- Ronnie Coleman's road to recovery
-
- RDL + Sumo Suupersæt ?!
The power of everything
- 1 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af EWhite
7. jan 2020, 18:43
- RDL + Sumo Suupersæt ?!
-
- Testosteron kur uden PCT
- 20 Svar
- 250 Visninger
- Seneste indlæg af JBender
30. dec 2019, 12:06
- Testosteron kur uden PCT
-
- Bliver det for meget?
- 3 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
29. dec 2019, 18:28
- Bliver det for meget?
-
- Hvad ville I gøre?
- 4 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af Riorden
24. dec 2019, 12:18
- Hvad ville I gøre?
-
- Fede mennesker skader klimaet
- 4 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af taler
23. dec 2019, 10:13
- Fede mennesker skader klimaet
-
- Kombination af crossfit og styrketræning?...
- 9 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af jcbovergaard
11. dec 2019, 07:55
- Kombination af crossfit og styrketræning?...
-
- Trænings-program
Fra gammelt til nyt program
- 1 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
10. dec 2019, 21:35
- Trænings-program
-
- Vurdering af mit fullbody program
- 10 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
8. dec 2019, 11:10
- Vurdering af mit fullbody program
-
- håndvægte op på væggen. Design spørgsm...
design af Homegym
- 5 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af taler
7. dec 2019, 11:10
- håndvægte op på væggen. Design spørgsm...
-
- Program vurdering styrke samt hurtighed
- 0 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af chill
16. nov 2019, 23:49
- Program vurdering styrke samt hurtighed
-
- Program vurdering styrke samt hurtighed
- 0 Svar
- 36 Visninger
- Seneste indlæg af chill
16. nov 2019, 23:47
- Program vurdering styrke samt hurtighed
-
- Hvilket træningsbælte?
1, 2 - 32 Svar
- 371 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
9. nov 2019, 23:01
- Hvilket træningsbælte?
-
- Genoptræning efter operation
- 4 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af qqkanin
31. okt 2019, 18:31
- Genoptræning efter operation
-
- Larry Wheels
Styrkeløft og BB!
1, 2 - 46 Svar
- 412 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
30. okt 2019, 21:22
- Larry Wheels
-
- Elektriske muskeltræner
- 19 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af PittBull!
17. okt 2019, 10:36
- Elektriske muskeltræner
-
- 176: Volume Progression w/ Mike Israetel...
- 0 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
13. okt 2019, 11:57
- 176: Volume Progression w/ Mike Israetel...
-
- Problemer i lat pulldown
Muskel kontakt
- 2 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Nagy
12. okt 2019, 13:56
- Problemer i lat pulldown
-
- Dorian Yates: Curry wouldn't place top-6...
- 0 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
8. okt 2019, 19:42
- Dorian Yates: Curry wouldn't place top-6...
-
- Mr. Olympia 2019
1, 2 - 49 Svar
- 1551 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
28. sep 2019, 19:09
- Mr. Olympia 2019
-
- Trænings progression??
trænings progression??
- 1 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
28. sep 2019, 17:56
- Trænings progression??
-
- Udmattelse på hviledag under cut
- 8 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af Marlleboa
27. sep 2019, 15:58
- Udmattelse på hviledag under cut
-
- Charles Poliquin død
- 21 Svar
- 308 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
22. sep 2019, 22:30
- Charles Poliquin død
-
- X antal øvelser pr. træning
- 6 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Machado
18. sep 2019, 19:44
- X antal øvelser pr. træning
-
- Begyndergains efter 15 års træning?
- 8 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
14. sep 2019, 15:32
- Begyndergains efter 15 års træning?
-
- Helle Trevino kåret til verdens bedste bod...
- 12 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
11. sep 2019, 13:05
- Helle Trevino kåret til verdens bedste bod...
-
- Lebert equalizer
- 0 Svar
- 39 Visninger
- Seneste indlæg af MO
5. sep 2019, 18:48
- Lebert equalizer
-
- Franco Columbu er død!
- 4 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
2. sep 2019, 08:53
- Franco Columbu er død!
-
- Gør jeg det rigtigt?
- 9 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af JBender
31. aug 2019, 21:29
- Gør jeg det rigtigt?
-
- Hvem vinder Mr. Olympia men's open?
- 0 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af taler
30. aug 2019, 20:56
- Hvem vinder Mr. Olympia men's open?
-
- Virker kreatin for vægttab?
Vægttab og kreatin
- 2 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Adritch
30. aug 2019, 12:32
- Virker kreatin for vægttab?
-
- At komme.tilbage efter skade
- 3 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Hope
18. aug 2019, 15:27
- At komme.tilbage efter skade
-
- Ondt i lænden efter squat
- 6 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af taler
15. aug 2019, 12:44
- Ondt i lænden efter squat
-
- The GREATEST Squat Warm Up Routine
- 13 Svar
- 548 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
13. aug 2019, 18:15
- The GREATEST Squat Warm Up Routine
-
- Rib flare?
Hvad kan man gøre for at formindske det?
- 12 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
13. aug 2019, 18:10
- Rib flare?
-
- Blodsprængning i øjet
- 3 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af Lin@
13. aug 2019, 13:59
- Blodsprængning i øjet
-
- HJÆLP - HST - HYPERTROPHY SPECIFIC TRAININ...
Hvad er det planlagte antal reps?
- 3 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
12. aug 2019, 12:33
- HJÆLP - HST - HYPERTROPHY SPECIFIC TRAININ...
-
- Farmers walk som en fast øvelse for muskel...
- 7 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
11. aug 2019, 17:57
- Farmers walk som en fast øvelse for muskel...
-
- Alternativ til skulderpress
Teknik
- 5 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af taler
8. aug 2019, 19:12
- Alternativ til skulderpress
-
- Program med mest fokus på ben
Hvor meget kan jeg træne ben? Hvor går græns...
- 11 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af YellowLight
8. aug 2019, 10:47
- Program med mest fokus på ben
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
