Bruger login







Ugen der gik, uge 24, 2019
Nye programmer og stærke brugere!

Tilbudsguide, uge 25, 2019
Kirsebær og steaks!

Ugen der gik, uge 23, 2019
Crossfit og kost!

Tilbudsguide, uge 24, 2019
Okse og ananas!


Statistik

Vi har 55586 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Pocahontas

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029490 indlæg i 86699 emner

20 nye indlæg i dag


Online
I alt: 557
Medlemmer: 17
Skjulte: 0
Gæster: 540

Følg bodybuilding.dk på

Glutenfri opskrifter (gerne BB)

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Tænkte vi kunne lave en tråd med glutenfri opskrifter ( gerne bb, hvis muligt). Det kunne være inspirerende for os der ikke er så gode venner med gluten :lol:


jeg kan selv starte med knækbrød, de smager ret lækkert og er gode til bulk:

Billede

Makro:
Billede
kilde:http://www.KalorieOpslag.dk?ID=42
Sidst rettet af zoater 10. mar 2015, 05:23, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 29
Tilmeldt: 2. sep 2007, 09:39
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Boghvedepandekager

Billede

Billede
kilde: www.KalorieOpslag.dk?ID=43
tilsæt også vand eller mælk til dejlen er tyk (ikke for tynd som alm. pandekager)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 29
Tilmeldt: 2. sep 2007, 09:39
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fin idé.

Du behøver ikke reklamere for din hjemmeside efter hvert opslag :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 188
Tilmeldt: 18. jul 2012, 09:47
Geografisk sted: København, Østerbro
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



God Idé, prøv evt. en glutenfri lasagne

Spinatlasagne - en nem måde at få sine grøntsager på :)

Pladerne er lavet af 500-600 g hakket spinat (optøet fra frost), 6 æg og 1 dl solsikkefrø. Det røres sammen og bredes ud på to bageplader og bages til de er faste.
Imens laver du din almindelige kødsovs.
Skær spinatpladerne i passende størrelser og saml din lassagne og bag det hele i 10 minutter.
Vedhæftede filer
IMG_4487 12.58.33.JPG
Sidst rettet af BODYMAN.DK 11. mar 2015, 08:49, rettet i alt 1 gang.
Har du spørgsmål? Smid os en mail på info@bodyman.dk
- Husk vi yder prisgaranti + 10% rabat

Proteinpulver
MMA
Kreatin
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 416
Tilmeldt: 11. feb 2011, 09:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Den lasagne ser godt nok lækker ud :-) den skal jeg helt sikkert forsøge mig med.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 29
Tilmeldt: 2. sep 2007, 09:39
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster