Bruger login







Ugen der gik, uge 28, 2019
Faste og proteinpulver!

Tilbudsguide, uge 29, 2019
Oksecuvette og kylling!

Ugen der gik, uge 27, 2019
Styrke og bodybuilding!

Tilbudsguide, uge 28, 2019
Koldskål og kaffe!


Statistik

Vi har 55624 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er xAndrula

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030417 indlæg i 86753 emner

25 nye indlæg i dag


Online
I alt: 615
Medlemmer: 12
Skjulte: 1
Gæster: 602

Følg bodybuilding.dk på

Inspiration til rugbrød

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Hey guys, jeg er efterhånden gået lidt død i at spise rugbrød med ren kødpålæg.
Er der nogle her som har nogle opskrifter de kan dele ud, så det hele ikke virker så tørt :)?
Plejer som regel enten at spise noget kødpålæg, eller stegt tun med citronsyre.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 4. jan 2017, 12:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Når du siger ren kødpålæg tænker jeg bare de skiveskåret, som man kan finde i supermarkedet. Ufattelig kedeligt og ufattelig tørt.

Forskellige typer "salat", hønsesalat, tunsalat, skinkesalat, æggesalat - lav dem selv, det smager godt, er nemt og man kan have en stor portion på køl/frost.

Laks
fiskefilet
Æg
Ost
PB?

Udover det kan nogle få skiver tomater, rødløg, salatblade, agurker, cornichoner eller hjemmelavede dressinger pimpe dine kedelige grå madder til helt nye højder.
Veni, vidi, vici
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 643
Tilmeldt: 28. nov 2012, 13:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster