Bruger login







Ugen der gik, uge 18, 2019
Kylling og æbler!

Ugen der gik, uge 16, 2019
Sommer og træning

Tilbudsguide, uge 17, 2019
Vindruer og skyr!

Ugen der gik, uge 15, 2019
Arnold Classic 2019 og straps!


Statistik

Vi har 55504 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er ncnsro

Vores medlemmer har i alt skrevet 2027534 indlæg i 86577 emner

16 nye indlæg i dag


Online
I alt: 309
Medlemmer: 13
Skjulte: 2
Gæster: 294

Følg bodybuilding.dk på

Inspiration til rugbrød

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Hey guys, jeg er efterhånden gået lidt død i at spise rugbrød med ren kødpålæg.
Er der nogle her som har nogle opskrifter de kan dele ud, så det hele ikke virker så tørt :)?
Plejer som regel enten at spise noget kødpålæg, eller stegt tun med citronsyre.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 4. jan 2017, 12:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Når du siger ren kødpålæg tænker jeg bare de skiveskåret, som man kan finde i supermarkedet. Ufattelig kedeligt og ufattelig tørt.

Forskellige typer "salat", hønsesalat, tunsalat, skinkesalat, æggesalat - lav dem selv, det smager godt, er nemt og man kan have en stor portion på køl/frost.

Laks
fiskefilet
Æg
Ost
PB?

Udover det kan nogle få skiver tomater, rødløg, salatblade, agurker, cornichoner eller hjemmelavede dressinger pimpe dine kedelige grå madder til helt nye højder.
Veni, vidi, vici
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 637
Tilmeldt: 28. nov 2012, 13:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster