Bruger login







Ugen der gik, uge 12, 2019
Crossfit og Arnold Classic

Tilbudsguide, uge 13, 2019
Vindruer, culotte og pasta!

Ugen der gik, uge 11, 2019
Apropos og dødløft!

Tilbudsguide, uge 12, 2019
Kalvemedister og mørk chokolade


Statistik

Vi har 55448 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er KasperN1982

Vores medlemmer har i alt skrevet 2026534 indlæg i 86513 emner

8 nye indlæg i dag


Online
I alt: 701
Medlemmer: 18
Skjulte: 1
Gæster: 682

Følg bodybuilding.dk på

Kapitalistsvinet disregards females acquires muscle

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Moody skrev:Er hjemme igen efter længere udlandsophold. Jeg vil begynde at skrive om ting. Ikke nødvendigvis om træning. Det bliver nok bare anekdoter. Specielt om personer, firmaer og historier jeg finder relevante for en bedre forståelse for forskellige ting. Derudover vil jeg begynde at logge igen.

Træner FB senere for at komme igang igen.

Under anden verdenskrig mistede de anglo-saksiske styrker uforholdsmæssigt mange bombefly i starten krigen. Tendensen var formentligt inspirationskilde til bogen catch-22 om det så velkendte cirkulære paradoks bombepiloter stod overfor, hvis de ville erklæreres uegnet grundet sindssygdom. Det blev på et tidspunkt så slemt, at man nedsætte en undersøgelseskommission, som skulle redegøre for hvordan man nedbragte den høje andel af flynedskydninger. Denne blev foretaget ved at undersøge de fly der trods alt vendte tilbage fra togterne ved at se på, hvilke sektioner af skroget flest skud havde ramt for derved at stålarmere de sektioner. Abraham Wald var en usandsynligt begavet PhD i appliceret matematik og var for øvrigt jøde og flygtet fra det tredje rige (som så mange andre af tidens bedste hoveder). Han påpegede at man anskuede problemet forkert idet, at skudhullerne på de fly der returnerede udgjorde en misvisende stikprøve. Istedet burde man armere de steder på skroget, hvor der ingen eller færrest skudhuller var. Han ekstrapolerede derved korrekt det resterende datasæt; at de nedskydne fly typisk styrtede fordi, at de blev ramt de steder ud fra den misvisende stikprøve.

I mange situationer af livet er det næsten irrelevant at studere succesfulde ting blot ved at fokusere på hvorfor de lykkedes. Ofte er det næsten umuligt at udsøge successfaktorer ved at regressere held og andre irrelevante og ikke opnåelige elementer. I et trænings-øjemed bør man derfor stoppe med at kigge for meget på, hvordan succesfulde mennesker gør det og i højere grad lade være lade være med at gøre som dem, hvor det ikke lykkedes for.


Som Frink engang skrev om; spørg ikke Tom Platz om bentræning. Platz kunne gro monsterquads af at gå op af en trappe, spørg ham hvordan det lykkedes ham at bringe sine weak-points up to par, spørg ham om gunz og chest.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1224
 
Indlæg: 11511
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sandy er også meget begavet. He get's it. Men man bør nok alligevel forhøre sig om glute-træning hos ham.

Lidt i forlængelse indlægget om O'Connors forskning i ordforrådet er Daniel Oppenheimers nyere opdagelser inden for samme ligeså vel interessante. I hans "Consequences of Erudite Vernacular Utilized Irrespective of Necessity: Problems with Using Long Words Needlessly" dokumenterer han, at mange universitetsstuderende bevidst forsøger at komplicere deres talte og skrevne ordvalg. Dette i et forsøg på at fremstå mere intelligente end tilfældet er. Dette er ikke en god idé. Derfor en kærlig reminder til mig selv, at skrive mere flydende og forståeligt. Hvis man endeligt imponerer nogle er det de forkerte og senere i livet, forudsat at man lever livet som man bør i en konstant læ-ringsprocess, vil ens sprog genere en.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg tænker umiddelbart, at det hænger sammen med, at akademiske opgaver og afhandlinger gerne skal skrives i et kompliceret sprog - og samtidig helst skal gøres unødigt langt - selvom det ikke burde være nødvendigt og til tider kan modvirke forståelsen af en tekst.
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22414
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Moody skrev:Sandy er også meget begavet. He get's it. Men man bør nok alligevel forhøre sig om glute-træning hos ham.

Lidt i forlængelse indlægget om O'Connors forskning i ordforrådet er Daniel Oppenheimers nyere opdagelser inden for samme ligeså vel interessante. I hans "Consequences of Erudite Vernacular Utilized Irrespective of Necessity: Problems with Using Long Words Needlessly" dokumenterer han, at mange universitetsstuderende bevidst forsøger at komplicere deres talte og skrevne ordvalg. Dette i et forsøg på at fremstå mere intelligente end tilfældet er. Dette er ikke en god idé. Derfor en kærlig reminder til mig selv, at skrive mere flydende og forståeligt. Hvis man endeligt imponerer nogle er det de forkerte og senere i livet, forudsat at man lever livet som man bør i en konstant læ-ringsprocess, vil ens sprog genere en.


Dette her er så spot on, og det har været mit mantra, siden jeg startede på uni. Det er skide svært. :). Men at øve sig på det samt på at skrive mere "meta-tekst", hvor man klargør, hvad man vil med det skrevne; det er bare så vigtigt.

Min oplevelse er dog, at det også er vigtigt at have skrivefaser, hvor man ikke stiller så høje krav til sig selv, for at sætte refleksioner i gnag. Så kan man bagefter lave den kritiske evaluering af sproget - hvis man gider.
"Lærling er fårking ripped. Han er meget Zaneonian og burde faktisk bruge sin tid på at rende rundt på Roskilde i et par små 80'er shorts med slids. Aesthetics!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4148
Tilmeldt: 3. jun 2009, 15:08
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg gik i klasse med en på HHX der brugte så mange fremmeord som muligt i sine formuleringer så snart muligheden bød sig. Ofte blev det han sagde og skrev noget værre vrøvl, og han fremstod egentlig ikke særlig klog, blot irriterende. Jeg overdriver ikke når jeg siger, at han sagtens ville kunne omformulere "Jeg er sulten" til "Umiddelbart ytrer mit korpus at en snarlig indtagelse af føde vil være kærkomment".
"Det er fandeme fedt at være massiv når man knepper, man kan bare smadre piger fuldstændig"
- Mapsen 2017, 123 kg

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 1290
 
Indlæg: 3901
Tilmeldt: 19. jan 2012, 16:18
Geografisk sted: Mother Russia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik> Men det er jo netop der misforståelsen kommer ind. Specielt når en studerende skriver noget en professor skal læse, hvor der er en vis niveauforskel. Så man har to muligheder, skriv mere simpelt eller øg ens niveau. Jeg har fandme læst mange opgaver da jeg underviste, som var noget være pludder.

Lærling> Helt enig. Aristotle må være noget jer RUC'ere godt kan lide :) Tell what you will to tell. Tell it. Tell what you told them.

JMT> han lyder som en idiot.

Jeg har genoptaget min historielæsning for fuld styrke, især er ’the gilded age’ og mellemkrigsårene min store svaghed. Specielt fordi der er så meget interessant viden om forretning, bank, økonomi og finans. Parallellerne til i dag er slående. Lidt apropros, så sammenlignede den japanske premierminister Abe Shinzo forleden Kina/Japans forhold i dag med det Tyskland/Frankrig oplevede i 20’erne og 30’ernes Europa til the economist forleden (http://www.economist.com/news/asia/21635693-interview-japans-prime-minister-shinzo-abe-talks-economist) Han er også manden som skal have Japan ud af deres recession og nu efterhånden tabt(e) årti(er). Hans økonomiske politik bliver med et vis glimt i øjet kaldt abenomics og bygger på 3 grundsøljer:
• Kvantitativ lempelse (seddelpressen og lavere pengerenter)
• Offentlig stimulus
• Deregulering og afbureaukratisering
Det er med en udtalt interesse jeg forsøger at lære om Japan. Det skal ikke være nogen hemmelighed at Keynes er et af mine store forbilleder og deraf Japan et stort mysterium.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ahh ja det med, hvordan folk skriver er virkelig også en personlig kæphest. Det er så letgennemskueligt, når folk "pretender". Ligesom folk der insisterer på at have jakkesæt på - de forsøger at skjule deres uvidenhed :mrgreen:

Lækkert og letlæst sprog består ikke (nødvendigvis) af mange flotte ord. I mit arbejde skriver jeg fra til anden taler og det er en fin reminder til en selv om, at budskaber kan leveres via forholdsvis simple sætninger og ord, så lang tid det er ordentlig skruet sammen.

Lækkert med dit historietrip. Jeg er i øvrigt gået lidt igang med Piketty, men nu hvor min ferie er overstået har jeg svært ved at se, hvornår jeg skal læse den. Måske jeg napper den svenske professors korte version i stedet :dance:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21950
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det må handle om prioritering og holde nallerne fra studentermedhjælpen :king:

http://youtu.be/4ibabROYccs?t=1h33m39s

Charlie's logik er så ufatteligt simpel og velfunderet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Når nu lige min historielæsning har lagt sig, så genoptager jeg min læsning af en overvejende del af denne her liste:
https://www.goodreads.com/list/show/692.Best_Science_Books_Non_Fiction_Only?page=1

Især Carl Sagan ser jeg frem til at læse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er herligt, at du er begyndt at logge igen, Moody. Der er på næsten alle platforme et misforhold mellem kvantitet og kvalitet, og du står sammen med få andre herinde for mindske dette misforhold, om end kampen aldrig tilnærmelsesvis kan vindes.

Spændende liste. A short history of nearly everything er nærmest obligatorisk.
Brugeravatar
 
Reputation point: 318
 
Indlæg: 691
Tilmeldt: 25. aug 2013, 16:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kaptain skrev:Det er herligt, at du er begyndt at logge igen, Moody. Der er på næsten alle platforme et misforhold mellem kvantitet og kvalitet, og du står sammen med få andre herinde for mindske dette misforhold, om end kampen aldrig tilnærmelsesvis kan vindes.

Spændende liste. A short history of nearly everything er nærmest obligatorisk.


I kemiens verden skal man jo også tilsætte syre til vand og ikke omvendt :)

Jared Diamonds ellers meget anbefalelsesværdige skriverier om antropologi og evolutionær biologi(de dovne kan se dokumentarserien guns, germs and steel fra national geographic tror jeg det er) har få pointer jeg er decideret uenig i. Munger nævner det for øvrigt kort i videoen ovenfor. Men Diamonds præmis om, at det moderne samfunds opbygning har udvandet den naturlige selektion er i mine øjne klart misforstået. Med en væsentligt højere mobilitet og øget urbanisering, samt større polarisering i samfundet mellem by- og land, vil det blot øges. Det er sjældent jeg ser en attråværdig ven eller veninde, der vælger særligt meget under deres ”niveau”. Selv tendensen med trofækoner er på retur. Konsekvensen vil naturligt være endnu større spredning af evner generelt og endnu mere specifik koncentration. Plus vi er jo også blevet flere mennesker. Man kan blot håbe at spredningen vil blive mere multivariat og mindre todimensionel. Begavede piger har heldigvis en god tendens til at blive tiltrukket af mange andre ting end brainpower. Det er ikke et attraktivt samfund, hvor niche-egenskaber akkumuleres på alt for meget små grupper af samfundet. Man har set for mange film om en ledende klasse af intellektuelle der (mis)bruger en klasse af fysiske overlegne til at styre andre sub-grupperinger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moody skrev:I 2012 besluttede den venstreorienterede britiske avis The Guardian at udfordre et panel af alfa-generende professionelle porteføljemanagere. Udfordringen gik ud på hvem af porteføljemanagerne kunne skabe det største afkast af en portefølje i løbet af året. I et forsøg på at gøre konkurrencen underholdende indsatte man en kontrolgruppe af børn for at udfordre de professionelle. Nu tænker de fleste måske, at børnene slog de professionelle og ”HAHA!” sådan nogle know-nothing. Men det var ikke tilfældet, de professionelle investorer slog børnene. Derimod var ”orlando” bedre end alle de andre, hvad nogen tolkede som bekræftende for meritten af meget af alt den komplet vanvittige texbook finance der stadig undervises på verdenens business schools. Årsagen var så simpel at Orlando var en kat. Altså en firbenet pelset kræ af en kat. Endda en ginger af slagsen. Formentligt for at eliminere så mange variabler som muligt så Orlando ligeså vel som porteføljemanagerne ingen sjæl måtte have.

Men man tager fejl, hvis man tror at nogle porteføljemanageres nederlag til en kat er indikativt for meritten af effektive-markedsteorier, CAPM, moderne porteføljeteori og hvad har vi. Selv hvis den statistiske styrke havde været til stede og det havde været 1000 katte og 1000 porteføljemanagere over en periode på 30 år. Forsøgets opbygning og hypotese er forkert simpelthen. Forsøgets opbygning er simpelthen forkert. Porteføljemanagere generer ikke alfa, tilfældig stock-picking er ikke udtryk for markeds-performance og et år er ikke en tidshorisont man vil måle performance over.


Undskylder jeg bare sådan bryder ind i loggen. Jeg har efterhånden fulgt interesseret med et godt stykke og går lidt og overvejer at investere lidt penge i aktier, da jeg har lidt friemidler at arbejde med. Har du nogle bøger/websider/forums du kan anbefale, så man som novice kan sætte sig lidt ind i investering og portofolieopbygning? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 98
Tilmeldt: 20. mar 2012, 21:00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



zWR skrev:
Moody skrev:I 2012 besluttede den venstreorienterede britiske avis The Guardi-an at udfordre et panel af alfa-generende professionelle porteføljemanagere. Udfordringen gik ud på hvem af porteføljemanagerne kunne skabe det største afkast af en portefølje i løbet af året. I et forsøg på at gøre konkurrencen underholdende indsatte man en kontrolgruppe af børn for at udfor-dre de professionelle. Nu tænker de fleste måske, at børnene slog de professionelle og ”HAHA!” sådan nogle know-nothing. Men det var ikke tilfældet, de professionelle investorer slog børnene. Derimod var ”orlando” bedre end alle de andre, hvad nogen tolkede som bekræftende for meritten af meget af alt den komplet vanvittige texbook finance der stadig undervises på verdenens business schools. Årsagen var så simpel at Orlando var en kat. Altså en firbenet pelset kræ af en kat. Endda en ginger af slagsen. Formentligt for at eliminere så mange variabler som muligt så Orlando ligeså vel som porteføljemanagerne ingen sjæl måtte have.

Men man tager fejl, hvis man tror at nogle porteføljemanageres nederlag til en kat er indikativt for meritten af effektive-markedsteorier, CAPM, moderne porteføljeteori og hvad har vi. Selv hvis den statistiske styrke havde været til stede og det havde været 1000 katte og 1000 porteføljemanagere over en periode på 30 år. Forsøgets opbygning og hypotese er forkert simpelthen. Forsøgets opbyg-ning er simpelthen forkert. Porteføljemanagere generer ikke alfa, tilfældig stock-picking er ikke ud-tryk for markeds-performance og et år er ikke en tidshorisont man vil måle performance over.


Undskylder jeg bare sådan bryder ind i loggen. Jeg har efterhånden fulgt interesseret med et godt stykke og går lidt og overvejer at investere lidt penge i aktier, da jeg har lidt friemidler at arbejde med. Har du nogle bøger/websider/forums du kan anbefale, så man som novice kan sætte sig lidt ind i investering og portofolieopbygning? :)


Velkommen til, ingen undskyld nødvendig :) Håber du ikke blot har fulgt med for at blive rig. Dertil er der mange andre kilder, som er meget bedre, hvoraf jeg vil nævne et par af dem om lidt.

Først skal du spørge dig selv, om du virkelig har interessen, evnerne og disciplinen til at investerer i aktier selv. Hvis ikke, så er det dine penge du taber og alternativet er ret attraktivt; find en indeks-fond med lav tracking error og så ellers bare lig dig fladt på at verdenen (f.eks. Danmark specifikt) vil forsætte fremgangen. Havde du f.eks. investeret i dow jones i 1983, hvor indekset var 780 ville du have knap 17.000 i dag. Det er en +20-dobling for at købe et indeksbevis for 32 år siden og så ikke kigge sig tilbage, adskillige kriser til trods (savings&loans crisis, black Friday, asiatiske krise, russiske krise, it-boblen, finanskrisen mv.).

Er du af den overbevisning at du kan slå markedet på den lange bane, hvilket få kan, skal der mere til. Efterhånden har jeg accepteret at der mere eller mindre kun findes 3 måder at slå markedet på:

1) Arbitrage-investering. Her vil den typiske private investor ikke have en chance. Læs evt. lidt op på Loui Simmons medallion fund med en track record fra samme periode som oven-nævnte på, så vidt jeg lige kan regne ud ~150.000.000 %. Det er dog i fixed income, men pointen er, at det er et lidt andet ”game".

2) Focus-investering og andre afarter af value-investering. Her kan også evner give dig en edge i forhold til markedsperformance og adgangskravene er knap så store. Et godt sted at starte her er at læse f.eks.:
• Common stocks and uncommon profits
• Mankiw's Economics
• One up on wall street
• The Snowball
• the outsiders eight unconventional ceos and their radically rational blueprint for success
• The intelligent investor & security analysis
• Stocks for the long run

3) Insiderhandel og markedsmanipulation mv.

Også en ting mange ignorerer er rentes rente konceptet. Intet koncept må man misforstå mindre for at blive en succesfuld langsigtet investor. De fleste tænker hvorfor skal jeg dog investerer 25.000 kr? Hvad godt gør et par 1000 kr i afkast på et år mig? Men det er den forkerte måde at anskue det på. Hvis du som det er pt. I DK bliver realisationsbeskattet af aktieavance i frie midler, så prøv at regn ud hvad 8 % rentes rente bliver på 35 år i forhold til 30. Prøv så at øg med 1-2 %-point, resultatet er øjenåbnende. Derfor bør man også lade være med at handle særligt meget og holde sine omkostninger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tak for det uddybende svar!
Målet er ikke at blive rig i en fart, selvom det selvfølgelig kan virke fristende. Derimod er planen at forvalte lidt overskydende frie midler og få lidt indsigt i investering, og så ellers se hvad det bære med sig. :)
Det lyder som om, at der er masser af stof at kaste sig over, og en del ting jeg skal have sat mig ind.
Umiddelbart virker indeks-fonde som det oplagte valg at starte med, og så eventuelt give sig i kast med focus-investing i takt med, at man bliver mere fortrolig med aktiemarkedet og investering.

Du skriver at: "I DK bliver realisationsbeskattet af aktieavance i frie midler, så prøv at regn ud hvad 8 % rentes rente bliver på 35 år i forhold til 30. Prøv så at øg med 1-2 %-point, resultatet er øjenåbnende. Derfor bør man også lade være med at handle særligt meget og holde sine omkostninger."
Vil det sige, at man ved investering i indeks-fonde årligt skal betale skat af overskuddet, modsat normal aktiehandel, hvor der først betales skat af overskuddet ved realisering af aktieudbyttet?
Hvis jeg har forstået det korrekt, taler dette vel umiddelbart imod at investere i indeks-fonde? eller er den årlige beskatning af overskuddet i disse fonde ligegyldig på længere sigt?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 98
Tilmeldt: 20. mar 2012, 21:00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



zWR skrev:Tak for det uddybende svar!
Målet er ikke at blive rig i en fart, selvom det selvfølgelig kan virke fristende. Derimod er planen at forvalte lidt overskydende frie midler og få lidt indsigt i investering, og så ellers se hvad det bære med sig. :)
Det lyder som om, at der er masser af stof at kaste sig over, og en del ting jeg skal have sat mig ind.
Umiddelbart virker indeks-fonde som det oplagte valg at starte med, og så eventuelt give sig i kast med focus-investing i takt med, at man bliver mere fortrolig med aktiemarkedet og investering.

Du skriver at: "I DK bliver realisationsbeskattet af aktieavance i frie midler, så prøv at regn ud hvad 8 % rentes rente bliver på 35 år i forhold til 30. Prøv så at øg med 1-2 %-point, resultatet er øjenåbnende. Derfor bør man også lade være med at handle særligt meget og holde sine omkostninger."
Vil det sige, at man ved investering i indeks-fonde årligt skal betale skat af overskuddet, modsat normal aktiehandel, hvor der først betales skat af overskuddet ved realisering af aktieudbyttet?
Hvis jeg har forstået det korrekt, taler dette vel umiddelbart imod at investere i indeks-fonde? eller er den årlige beskatning af overskuddet i disse fonde ligegyldig på længere sigt?


Nej, ikke nødvendigvis. Men det kan hurtigt blive lidt kompliceret.

Skattemæssigt bliver investeringer i foreninger kategoriseret enten som kontoførende, dvs. at medlemmerne kun kan afstå til foreningen selv, eller certifikatudstedende, hvor de kan handles frit. Sidstnævnte er det relevante her og opdeles yderligere i akkumulerende investeringsselskaber eller udloddende foreninger. En dansk indeksfond vil normalt være en udloddende forening og dermed realisationsbeskattes, men du bliver minimumsbeskattet af de ting der for dig som privatperson ville være skattepligtige, havde du selv ejet aktierne (såkaldt skattetransparens, så dividende og likvidationsprovenu skal beskattes direkte hos dig, selvom du ikke modtager den).

Udenlandske ETF'er, som principielt kan være det samme, bliver lagerbeskattet som akkumulerende investeringsselskaber. Det skævvrider incitamentstrukturen en del at man ikke kan få afkast af en latent urealiseret skat, som det tilfældet med foreningerne.

Optimalt oprettede man et pensionsdepot på nordnet og hvert år købte op til fradragsgrænsen for ratepensionser (~50t før skat) og aldersopsparing (29t efter skat) og smed det hele i deres indeksfond uden administrationsudgifter.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



chesticles

bb inc
5x60
3x80
5x100
5x100
5x95
5x95
5x95

db 15 inc
12x38
15x36
15x34
17x30
20x28

db 45 inc
15x24
15x24
15x24
15x24

high incline flyers
20x16
20x14
17x14
12x14
15x10
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



QuadKILL

OL squat
5x60
5x100
25x100
25x100
25x90
40x80
40x70

Lunges
12 runder af 40 meter med 8 kg KB I hver hånd

Hanging leg raises
6x8xbw

Derefter en del foam-rolling thi mine ben var lidt stive. Træningen tog også gud ved hvor lang tid.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Den træning :lol:
"Lærling er fårking ripped. Han er meget Zaneonian og burde faktisk bruge sin tid på at rende rundt på Roskilde i et par små 80'er shorts med slids. Aesthetics!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4148
Tilmeldt: 3. jun 2009, 15:08
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lærling skrev:Den træning :lol:


Jeg lå også i fosterstilling og råbte qua- qua- qua- QUADKILL bagefter. Navngivet efter min russiske ven, som knæppede 4 piger på en aften i Kroatien i sommers.

https://www.youtube.com/watch?v=lGC5Gwdc8sA
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jeg kørte en gammel kending i dag med god respons.

Zercher squats
5x60
5x80
5x80
5x80
5x80
5x80
5x80

kb walking lunges
3 runder af 12 kg kb's 50 meter+

glute raises maskine
5x20x20

+læg

så tvitchede min glutes også bare når jeg gik. Det gør de egentlig stadig.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moody, kan du ikke fortælle dine trofaste følgere, samt undetegnede, hvor du pt. befinder dig i tilværelsen? Har du fået realiseret drømmen om din orange Lamborghini gennem spekulative og uetiske handler i biometrisektoren i Sverige?
Brugeravatar
 
Reputation point: 318
 
Indlæg: 691
Tilmeldt: 25. aug 2013, 16:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kaptain skrev:Moody, kan du ikke fortælle dine trofaste følgere, samt undetegnede, hvor du pt. befinder dig i tilværelsen? Har du fået realiseret drømmen om din orange Lamborghini gennem spekulative og uetiske handler i biometrisektoren i Sverige?


Kaptain, det kan jeg med glæde. Jeg tilbringer hovedparten af mine vågne timer i en nydelig kontorbygning tegnet af 3xn. Det efterlader minimum 5 realitiske muligheder, så jeg vil efterlade det ved dét. Er sideløbende ved at færdiggøre en CFA, som er en professionel grad for finansanalytikere, så det går der tilsvarende en del tid med.

Haha jeg er alt for lidt en spillefugl til at have været i Fingerprint, men jeg har da en idiot af en bekendt der flere gange har pointeret hvor god en idé han synes havde været. Grundlæggende så er jeg utrolig positiv for tiden, både for mit eget lille rising empire, men endnu mere for mankind. Det skulle undre mig om et par forstyrrende elementer får megen succes. Det værende sagt, så kan man godt være urolig over befolkningernes tilpasningshastighed sakker så meget efter udviklingsditto.

Jeg læser stadig mange bøger, om end lidt færre end jeg burde pga. arbejde og cfa'en. Et par herinde er endda blevet venner med mig på goodreads. Af de bedre kan anbefales Silk Road om verdenshandlen igennem tiden. Af de dårligere er Trump: the art of the deal. Elon musk, shoe dog, superintelligence, the everything store, Einstein - his life and his universe, digital gold og ego is the enemy er et par andre anbefalelsesværdige.

Hvad med dig Kaptain?

M
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moody skrev:Kaptain, det kan jeg med glæde. Jeg tilbringer hovedparten af mine vågne timer i en nydelig kontorbygning tegnet af 3xn. Det efterlader minimum 5 realitiske muligheder, så jeg vil efterlade det ved dét. Er sideløbende ved at færdiggøre en CFA, som er en professionel grad for finansanalytikere, så det går der tilsvarende en del tid med.

Haha jeg er alt for lidt en spillefugl til at have været i Fingerprint, men jeg har da en idiot af en bekendt der flere gange har pointeret hvor god en idé han synes havde været. Grundlæggende så er jeg utrolig positiv for tiden, både for mit eget lille rising empire, men endnu mere for mankind. Det skulle undre mig om et par forstyrrende elementer får megen succes. Det værende sagt, så kan man godt være urolig over befolkningernes tilpasningshastighed sakker så meget efter udviklingsditto.

Jeg læser stadig mange bøger, om end lidt færre end jeg burde pga. arbejde og cfa'en. Et par herinde er endda blevet venner med mig på goodreads. Af de bedre kan anbefales Silk Road om verdenshandlen igennem tiden. Af de dårligere er Trump: the art of the deal. Elon musk, shoe dog, superintelligence, the everything store, Einstein - his life and his universe, digital gold og ego is the enemy er et par andre anbefalelsesværdige.

Hvad med dig Kaptain?

M

Jeg kan godt forstå, at du er positiv over dit eget ’empire', når du beretter om din tilværelse, matros.

Det ville være oplagt, at du var hos én af revisionskæmperne, da dette kunne kombinere dine juridiske og finansielle evner. CFA’en og alle dine skriverier siger Saxo Bank, mens det oplagte valg jo er Horten. Who to pick. Hvis du ikke er i Saxo Bank, så ender du der formentlig før eller siden. Såfremt FIH Partners afdeling er placeret i det gamle FIH, så er dette også en mulighed, men mindre oplagt. Om end dette ville være vejen, hvis ambitionen i tilværelsen er flest nuller på kontoen. Apropos FIH, så er det virkelig historien om hvordan de absolut rigeste tog røven på resten af samfundet. Man må dog medgive, at Hr. Dyvigs finansielle færdigheder er helt ekstraordinære. Hvis jeg var i dine sko, så ville jeg med tiden søge mod Carnegie.

Hvor vil du egentlig gerne være om 5 år?

Fingerprint, Precise, Idex og hvad det alt sammen hedder, er vel det fremmeste eksempel på en boble. Såfremt man har en lang tidshorisont, når man skal udlægge sit syn på verdens tilstand og fremtid, så er jeg helt enig i, at det positive klart overstråler det negative. Hvis man skal opsummere en væsentlig del af historien, så er det en udviklingshistorie om, at det er gået fremad på næsten alle parametre. Jeg deler din undring, om end jeg vil omtale den som en bekymring, og den er formentlig noget større ud fra mit perspektiv end dit. Det er ekstremt farligt, når institutionerne vakler. Helt ekstremt farligt. De fleste vil kalde det fortjent og forudsigeligt, men andre vil kalde det nødvendigt.

Jeg har aldrig læst noget af Elon Musk, selvom jeg betragter ham som en af de mest beundrelsesværdige og bemærkelsesværdige (nulevende) personer.

Først og fremmest fri er jeg fri, så det ultimative fundament for lykke formår jeg at opretholde. Jeg har ikke sat mit ben på mit studie i over halvandet år nu – udover fremmøde til diverse eksaminerne – og har blandt andet benyttet dette til at have et fuldtidsjob. Jeg tilbragte et år på en socialmedicinskenhed, hvor jeg bildte mig selv ind, at jeg gjorde en forskel. Dette job sagde jeg dog op, da jeg blev frustreret over en komplet talentløshed på hele afdelingen. Det var et ekstremt uinspirerende miljø. Min opsigelse indebar, at jeg sørgede for at få min chef fyret – dette indebar et hav af møder med diverse sygehusdirektører, hendes fagforening, journalister fra en række landsdækkende medier osv. Det fik næsten en forside på EB. Min frustration over dette gjorde, at jeg i stedet fik indkasseret et job som analytiker hos Nykredit. Frygtelig sygdom ramte dog en af mine kære, så jeg måtte tilbringe en ret lang periode ved et sygeleje, og i den forbindelse opgive jobbet. Det er bad news, men generelt er der good news. Momentvis kan jeg være frustreret over, at jeg ikke har valgt samme karrierevej som dig, kære Moody’s. Jeg kan dog nå det endnu. Hvem ved, måske sidder vi om 15 år sammen på Victor og griner af den årlige bonus, for bagefter at køre langs strandvejen i vores sportsvogne hjem til Rungsted, hvor vi kysser vores trofækoner, og helt uautentisk omfavner de børn, vi aldrig ser.

Pt. skriver jeg en stor opgave om global ulighed på et datagrundlag fra Branko Milanovic, som har været forskningsleder i Verdensbanken. Det er ganske interessant. Har du i øvrigt læst op på Emmanuel Macrons baggrund? Han er en særdeles habil karakter.
Brugeravatar
 
Reputation point: 318
 
Indlæg: 691
Tilmeldt: 25. aug 2013, 16:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det lyder godt med livet, Moody. Men nu til det vigtigste spørgsmål i livet. Har du fået dig et par store, fede GLUUTES?
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1693
Tilmeldt: 6. jun 2011, 00:09
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.00
- Squat: 152.00
- Dødløft: 182.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kaptain skrev:
Moody skrev:Kaptain, det kan jeg med glæde. Jeg tilbringer hovedparten af mine vågne timer i en nydelig kontorbygning tegnet af 3xn. Det efterlader minimum 5 realitiske muligheder, så jeg vil efterlade det ved dét. Er sideløbende ved at færdiggøre en CFA, som er en professionel grad for finansanalytikere, så det går der tilsvarende en del tid med.

Haha jeg er alt for lidt en spillefugl til at have været i Fingerprint, men jeg har da en idiot af en bekendt der flere gange har pointeret hvor god en idé han synes havde været. Grundlæggende så er jeg utrolig positiv for tiden, både for mit eget lille rising empire, men endnu mere for mankind. Det skulle undre mig om et par forstyrrende elementer får megen succes. Det værende sagt, så kan man godt være urolig over befolkningernes tilpasningshastighed sakker så meget efter udviklingsditto.

Jeg læser stadig mange bøger, om end lidt færre end jeg burde pga. arbejde og cfa'en. Et par herinde er endda blevet venner med mig på goodreads. Af de bedre kan anbefales Silk Road om verdenshandlen igennem tiden. Af de dårligere er Trump: the art of the deal. Elon musk, shoe dog, superintelligence, the everything store, Einstein - his life and his universe, digital gold og ego is the enemy er et par andre anbefalelsesværdige.

Hvad med dig Kaptain?

M

Jeg kan godt forstå, at du er positiv over dit eget ’empire', når du beretter om din tilværelse, matros.

Det ville være oplagt, at du var hos én af revisionskæmperne, da dette kunne kombinere dine juridiske og finansielle evner. CFA’en og alle dine skriverier siger Saxo Bank, mens det oplagte valg jo er Horten. Who to pick. Hvis du ikke er i Saxo Bank, så ender du der formentlig før eller siden. Såfremt FIH Partners afdeling er placeret i det gamle FIH, så er dette også en mulighed, men mindre oplagt. Om end dette ville være vejen, hvis ambitionen i tilværelsen er flest nuller på kontoen. Apropos FIH, så er det virkelig historien om hvordan de absolut rigeste tog røven på resten af samfundet. Man må dog medgive, at Hr. Dyvigs finansielle færdigheder er helt ekstraordinære. Hvis jeg var i dine sko, så ville jeg med tiden søge mod Carnegie.

Hvor vil du egentlig gerne være om 5 år?

Fingerprint, Precise, Idex og hvad det alt sammen hedder, er vel det fremmeste eksempel på en boble. Såfremt man har en lang tidshorisont, når man skal udlægge sit syn på verdens tilstand og fremtid, så er jeg helt enig i, at det positive klart overstråler det negative. Hvis man skal opsummere en væsentlig del af historien, så er det en udviklingshistorie om, at det er gået fremad på næsten alle parametre. Jeg deler din undring, om end jeg vil omtale den som en bekymring, og den er formentlig noget større ud fra mit perspektiv end dit. Det er ekstremt farligt, når institutionerne vakler. Helt ekstremt farligt. De fleste vil kalde det fortjent og forudsigeligt, men andre vil kalde det nødvendigt.

Jeg har aldrig læst noget af Elon Musk, selvom jeg betragter ham som en af de mest beundrelsesværdige og bemærkelsesværdige (nulevende) personer.

Først og fremmest fri er jeg fri, så det ultimative fundament for lykke formår jeg at opretholde. Jeg har ikke sat mit ben på mit studie i over halvandet år nu – udover fremmøde til diverse eksaminerne – og har blandt andet benyttet dette til at have et fuldtidsjob. Jeg tilbragte et år på en socialmedicinskenhed, hvor jeg bildte mig selv ind, at jeg gjorde en forskel. Dette job sagde jeg dog op, da jeg blev frustreret over en komplet talentløshed på hele afdelingen. Det var et ekstremt uinspirerende miljø. Min opsigelse indebar, at jeg sørgede for at få min chef fyret – dette indebar et hav af møder med diverse sygehusdirektører, hendes fagforening, journalister fra en række landsdækkende medier osv. Det fik næsten en forside på EB. Min frustration over dette gjorde, at jeg i stedet fik indkasseret et job som analytiker hos Nykredit. Frygtelig sygdom ramte dog en af mine kære, så jeg måtte tilbringe en ret lang periode ved et sygeleje, og i den forbindelse opgive jobbet. Det er bad news, men generelt er der good news. Momentvis kan jeg være frustreret over, at jeg ikke har valgt samme karrierevej som dig, kære Moody’s. Jeg kan dog nå det endnu. Hvem ved, måske sidder vi om 15 år sammen på Victor og griner af den årlige bonus, for bagefter at køre langs strandvejen i vores sportsvogne hjem til Rungsted, hvor vi kysser vores trofækoner, og helt uautentisk omfavner de børn, vi aldrig ser.

Pt. skriver jeg en stor opgave om global ulighed på et datagrundlag fra Branko Milanovic, som har været forskningsleder i Verdensbanken. Det er ganske interessant. Har du i øvrigt læst op på Emmanuel Macrons baggrund? Han er en særdeles habil karakter.


Carnegie er mega stærke på research. Deres renommé og analyser tyder på en klar 1'er i norden. Jeg har bare altid mistænket research for at være et skodjob taget i betragtning af, hvor bright man skal være for rigtigt at klare den. Plus man skal være ok med media-coverage, hvilket ikke er mig. Til gengæld vil man have gode exits over i fundamentals eller Long/short fonde.

Det begynder at krible for at starte noget selv. Jeg har kastet mig med voldsom sult over alt der er forretningsdrevet IT programmel til den finansielle sektor, men endnu ikke kommet i tanke om noget der rigtigt har været en genistreg. Jeg vil gerne gøre en forskel, men det er lidt svært hvis man ikke er teknisk begavet ud over det sædvanlige.

Jeg er ikke uenig. Det bliver uden tvivl vor generations største udfordring: man har en enorm menneskemængde som ikke finder sig til rette i den verden den vestlige elite og de fremadstormende udviklingslande er ved at indrette til dem. Det er også en af de mest komplekse. I mine øjne binder den ind i de fleste af de næstvigtigeste udfordringer. Elon er for øvrigt en af dem der slås den rigtige kamp, om end med utraditionelle metoder og en noget brutal distaste for "dovenskab". En del af nøglen må være at få produktionsomkostningerne ned på en lang række ting, herunder ikke mindst transport, fødevarer, energi mv. Så det ikke bliver en vare til de få.

Jeg håber din kære er i bedring. Din beskrivelse af forløbet med job lyder noget ekstrem. Man fornemmer dog af og til at det er hverdagskost mange steder. Rungsted er i øvrigt blevet en god value case, priserne er simpelthen ikke hvad de har været deroppe fordi alle vil bo tættere på København.

Macron er tilsyneladende noget af det bedste der er sket for EU i en stund. Nu skal Merkel bare genvælges med en jordskredssejr. Jeg vil faktisk også være tilbøjelig til at ville have en stærk grøn repræsentation i København, selvom det er sindssygt en ærkeliberal godt vil have et stærkt SF-Ø-Å, og Morten Kabell ofte er skingrende sindssyg. Jeg må bare erkende, at de deler mange af mine tanker om mit elskede København. Et København som i øvrigt gennemgår en fantastisk udvikling i øjeblikket, særligt hvis man rensede for nogle af de værste byggerier.

With love,
Moody
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moody, selvom dette board er fuldstændigt støvsuget for interessante debatter og mennesker, så giv lige en update på din tilværelse, såfremt du stadig slår et smut forbi boardet et par gange om året.

Jeg mistænker i øvrigt, at vi har arbejdet i samme domicil det seneste år.
Brugeravatar
 
Reputation point: 318
 
Indlæg: 691
Tilmeldt: 25. aug 2013, 16:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster