Bruger login







Ugen der gik, uge 50, 2018
Høretelefoner, film og kød!

Tilbudsguide, uge 51, 2018
Flæskesteg, and og medister!

Ugen der gik, uge 49, 2018
Sære muskler og drop sæt!

Tilbudsguide, uge 50, 2018
Appelsiner, mørk chokolade og mandler!


Statistik

Vi har 55267 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Hdj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2023166 indlæg i 86308 emner

14 nye indlæg i dag


Online
I alt: 349
Medlemmer: 9
Skjulte: 2
Gæster: 338

Følg bodybuilding.dk på

Knæbind? Knækoger? Hvilket

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej bb.

Jeg har den seneste tid kørt PPL hvilket samtidig betyder at jeg også har tillagt flere sæt totalt.
Imidlertidig har det ikke betydet nogle problematikker for andet end mine knæ, som jeg mærker større belastning på.. hvilket betyder jeg bliver øm i knæene dagen efter og en uges tid frem, primært når jeg kører tungt i hhv. Squat, lunges, Bulgarian squat.

Tænker derfor om knæbind, knækogere eller noget i den stil kunne have en positiv indvirkning? Hvad skal man vælge og hvorfor?
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 490
Tilmeldt: 12. jan 2017, 10:21
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster