Bruger login







Ugen der gik, uge 28, 2019
Faste og proteinpulver!

Tilbudsguide, uge 29, 2019
Oksecuvette og kylling!

Ugen der gik, uge 27, 2019
Styrke og bodybuilding!

Tilbudsguide, uge 28, 2019
Koldskål og kaffe!


Statistik

Vi har 55624 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er xAndrula

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030417 indlæg i 86753 emner

25 nye indlæg i dag


Online
I alt: 609
Medlemmer: 13
Skjulte: 0
Gæster: 596

Følg bodybuilding.dk på

madpakke

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Nogle gode ideér til en madpakke?
Er kørt lidt død i det med at lave den, så det bliver ofte den dyre kantine.
- Den skal kunne ligge ca. 3 timer i tasken uden mulighed for at få den opvarmet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 19. jun 2014, 16:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rugbrød med pålæg
Kød, grøntsager + kulhydrater/fedt (eller begge dele)
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22420
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



pitabrød m. kylling fra køl i netto (50kr 1kg). og salat!
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 658
Tilmeldt: 20. dec 2012, 21:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 164.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster