Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69373 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049994 indlæg i 100493 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 2031
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 2028

Følg bodybuilding.dk på

Militær femkamp cup 2009

Udskriv emne


Alt om sport (Minus BB, styrkeløft og stærkmand)

Tilbage til Sport





Så starter vi op med en ny sæson Militær femkamp cup.

Der er plads til næsten alle (40 pladser), der har mod på at prøve noget anderledes og sjovt.

Kig på indbydelsen og spørg løs, hvis der er noget der giver anledning til det :)
Vedhæftede filer
1629-1 afd Fa 2009.pdf
(208.11 KiB) Downloadet 194 gange
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Sådan noget kan jeg lide ..Vil gerne prøve det engang, engang når jeg er ældre og i bedre form .. :) Glæder mig til milli
Et liv - én krop - én sjæl - få det bedste ud af det!

Mål
Lavere fedt % og stige i styrke

Tjek min log viewtopic.php?t=25187&highlight=
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 21. dec 2008, 18:19
Geografisk sted: Augustenborg
 
Træner her: Sport og fitness Augustenborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Så er der snart stævne igen. Denne gang i Høvelte ved Birkerød.

Kom og mød S.K. på hans hjemmebane og undertegnede til en hyggelig og udfordrende dag.
Vedhæftede filer
6727-2. afd.pdf
(342.8 KiB) Downloadet 157 gange
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Overvejer det i Fredericia, det jo kun omtrent 12 km fra hvor jeg bor :)
PLUS ESSE QUAM SIMULTATUR
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3191
Tilmeldt: 10. dec 2007, 10:14
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dahlen skrev:Overvejer det i Fredericia, det jo kun omtrent 12 km fra hvor jeg bor :)


Men det er jo først til sommer.

Jeg kan nok godt skaffe dig transport fra Fredericia d. 19. hvis du vil med.

S.K. og jeg vil være der. Så kan du også snakke med en masse soldater. Både helt unge fra februar, til de helt gamle (undertagnede :lol: )
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Så er der cup igen.
Vedhæftede filer
3_afd_Fa_2009.pdf
(173.95 KiB) Downloadet 245 gange
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Jah det er godt nok fristende :D
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



Undskyld for mit uvidende spørgsmål, men hvilke elementer indgår i militær femkamp. ? :-k
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 96
Tilmeldt: 17. jul 2009, 19:41
 
Træner her: Fitness World Risskov
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel [S.I.S] skrev:Undskyld for mit uvidende spørgsmål, men hvilke elementer indgår i militær femkamp. ? :-k

Den fik jeg vist aldrig svaret på :oops:
Skydning med gevær på 200 m.
Forhindringsbane
Svømmeforhindringsbane
Kast
Terrænløb

www.5kamp.com
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Sport




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster