Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56332 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er digmandfod9

Vores medlemmer har i alt skrevet 2031302 indlæg i 87184 emner

17 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1111
Medlemmer: 8
Skjulte: 1
Gæster: 1102

Følg bodybuilding.dk på

Min log... :)

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Så (fanrare) er Pintoz, El Burrito, Quark på banen igen... ikke med nyheder om vægten (da den er pænt stillestående...!?) men tilgengæld om cyklingen...

Første nyhed, jeg har købt ny cykel (igen-igen) denne gang en lidt dyrere model. Det er stadig ikke en racercykel, da jeg er bange for at min vægt vil øge risikoen for defekt og punktering... #-o
Jeg kan ikke huske præcist hvilken model det er, men mærket er jupiter og den har 8 udvendige gear... Jeg kan sige hurtigt, at den er meget bedre end forgængeren! :D

Pris: 4.099 (Sparede 500,-)

Dertil har jeg købt en cykelcomputer, så nu kan jeg endeligt præcist give data på hvor langt og hvor hurtigt jeg kører.....

Har været ude for første gang idag og er her er dataen (skal lige siges at jeg ikke har cyklet i 4 dage før denne tur):

Distance: 24,92 km

Hastighed: 28.10 km/t

Tid: 53.13 min

Så, nu har jeg dampet af... jeg smutter i bad... :dance:
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flot tid - og tillykke med cyklen ! Og endvidere kan du sagtens købe en rigtigt racer med din vægt - Det giver en størrere cykel oplevelse og den kan sagtens holde ! Aldi har lige haft nogle rimelig ok cykler på tilbud til omkring 5000 kr ! Men skal du have noget der virklig funker skal du op over 10.000 ! Kører selv på en halvdyr KOGA racer !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En pæn tur i et flot tempo.

Du skal ikke være bange for at ødelægge en racercykel pga. din vægt. De er meget holdbare, forudsat, at du køber en ordentlig racercykel, men fedt køb du har gjort dig - der skal du nok blive glad.

Det kan være du skal med jbh og jeg ud at cykle næste år ? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hehe... tak tak.

aaah, jeg skal jo fornye mit pas hvis jeg skal til Jylland... :8

Men jo, det er da altid sjovt at cykle med andre... hvad er jeres stats på cyklen? Til den tid har jeg nok også skrabet nok sammen til en racer-cykel... :D

Men det kan også være det først bliver om 2 år... Who knows... Men jo det er da sjovt at dyrke motion med andre....

:´)
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så er det man. d.8/8 aka. tur på vægten.

Før: 105,6

Nu: 101,5

Yes sir... Vi snakkes folkens... :D
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



KAN KUN SIGE - SUPER GODT GÅET ! Tillykke med det - Alt for sejt !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tusind tak jbh! Om 2 uger er mit første mål forhåbenligt nået! I sure hope so!!! :D
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



yay, fik lige min blodprøve tilbage. Da jeg startede kurenb i slutningen af Maj, var mit lever-tal på 109. (normalen 10-70) Idag er den på 24!?

Fik også målt kolestorol-tallet for første gang og det lå PERFEKT! 3,4 tror jeg nok hun sagde!? Og meget lav "dårlig" kolestorol... Så jeg er super-glad over at have tabt mig og at jeg ved kroppen har det super! :D

Mangler dog stadig 20kg! D´oh!
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tillykke med det flotte resultat, næste gang er du jo nok nede på 2 cifre =D>, og det på kun 3 måneder....rigtig godt gået
Winners never quit and quitters never win
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 59
Tilmeldt: 6. jul 2005, 20:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tak for de søde ord, Allie! Der er jo ikke nadet for en at klø på... ](*,)
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



heysan folkens: SÅ har jeg været på vægten igen.... :D :D

Heldigvis går det stadig fremad, trods jeg er begyndt på højskole og drikker øl oftere! :D

Sidste gang for to uger siden: 101.5

I dag: 98.9

Så... jeg bli´r bare ved....! :?
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Yes sir, så er det dagen før officiel-vægt-dag, men da jeg absolut ikke har tid i hverdagen for tiden, klasker jeg lige min vægt ud idag. Det er begyndt at gå lidt langsommmere, men er alligevel glad for at det stadig går den rigtige vej trods alm. mad og flere øl. Cykelturen frem og tilbage til skolen gør underværker!

Sidste gang: 98.9

Idag: 97.3

Så jeg må bare komme videre! :D

:dance:
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Rigtig flot vægttab, pintoz - godt gået! =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 659
Tilmeldt: 29. mar 2005, 19:44
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er sq rigtigt flot Pintoz, hatten af for det. =D> =D>

Det er bare om at holde motivationen oppe, også selv om det går lidt langsomt en gang imellem. :wink:
HAVDE DET VÆRET NEMT HAVDE ALLE FOLK STRAFFET VÆGTE..

Se min log på:
http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=2109
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 1. aug 2005, 11:19
Geografisk sted: AALBORG
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



tak for de opmundrende ord! :D
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så er der opdatering for mne få læsere! :D

Jeg har været på vægten idag, da jeg ikke er hjemme imorgen og ikke har tid til at skrive indlæg i på hverdage.

Sidste gang: 97.3

I dag: 94.1

Så toget kører stadig, heldigvis! :mrgreen:
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Her er lige 2 billeder af mig da jeg vejede ca. 107 (taget da jeg var i england med min bror). Der er sket ændringer siden, men nu har I en idé om hvordan jeg så ud - og om et par måneder får jeg lagt nogle friske billeder ind, så i kan se resultatet. På billederne har jeg allerede tabt mig ca. 12kg, så I kan selv regne ud hvor slemt det har været før...
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så er det tid til en lille update igen, aktuel vægt: 92,6 kg

SOm i kan se, inde i en lidt langsom periode, men sådan er det når man drikke en hel del og spiser normalt igen! :D
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Heysan! SÅ er der fandme gået 2 uger igen...

Aktuel vægt: 91,8
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pintoz skrev:Heysan! SÅ er der fandme gået 2 uger igen...

Aktuel vægt: 91,8


Virkelig imponerende pintoz. Det tager jeg sku hatten af for, damn! =D>
When you´re as great as I am, it´s hard to be humble - Muhammad Ali
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1723
Tilmeldt: 8. maj 2005, 20:17
Geografisk sted: Århus N
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er sq i orden det der Pintoz. De fleste giver op på halvvejen, men du kæmper for din sagt og det er rigtig godt at se.

Lige et spørgsmål. Hvad vil du egentlig bagefter, når du er nede på dit mål?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ud og få alle de kvinder som jeg har misset i mine teenage år! Og forhåbenligt få mig en sød kæreste på et tidspounkt... Men jeg vil da bare nyde det, at kunne være på lige fod med alle mulige andre mennesker...

:dance:

Men det går jo lidt sløvt for tiden fordi jeg hygger mig så meget... Men var ude at købe 2 par jeans i går og er nu nede på en 34" i livet, så det er positivt...
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



PS: tak for de søde ord til dig også MCN! :D
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er fandme godt gået, sjældent at man finder en der skal tabe sig så meget, men et så stor gåpåmod og viljestyrke... det er fandme i orden makker....

håber da at du når dit mål, og kan blive ved med at holde vægten, selv om der kommer flere øl, damer og mer lir i hverdagen :D

Der er sq ikke noget der er bedre en når man opdager at ens bukser fandme er blevet et nummer for store i livet :D Så er der sq hurj hej vilde dyr ud og shoppe :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 63
Tilmeldt: 16. mar 2005, 19:37
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



tak for det kammerat! Dejligt med nogle positive ord.. hjælper sgu altid!!!!
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JEg vil bare lige kommentere din t-shirt: Jeg skal til Kashmir-koncert i studenterhuset den 16. nivember og var til Mew i fredags, hvor misundelig er du lige Pintoz? :D


Men et skide flot vægttab, bliv ved med det!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21950
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PISSE misundelig!!! Er helt crazy med begge bands!!! Men regner med at jeg skal ind og se Mew i KB hallen efter nytår... det er et must!

Og både Kashmir og Mew´s nye cd´er er geniale! er helt vild med dem!!! :twisted:
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Heysan i få folk som læser dette. Så er jeg tilbage... Efter et års pause med en masse øl og piger går jeg nu i en kort slankekurs proces igen. Den vare fra nu og til d. 2-3 september, da jeg skal på EFC (Den Europæiske Filmhøjskole i Ebeltoft).
Ville bare sige hey amigos. Håber I nyder den gode sommer... Og vi snakkes jo ved!

Sommer hilsner fra El Burrito
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Rart at se dig tilbage Pintoz :wink:

Hvad siger vægten, har du holdt den sådan ok nede eller er der blevet drukket for mange lækre bajsere ?????
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hehe... det er ret skægt du spørger: Jeg var på vægten i mandags. Og der sagde vægten sjovt nok 91.8 (som var den samme vægt jeg sluttede på) - men jeg tror at jeg tog omkring 4 kilo på i løbet af slut efterår- start forår. det blev så hurtigt tabt i begyndelsen af sommeren. Du kan følge udviklingen i mij kur hver uge. opdateringerne vil stå i min underskrift.
Kanon du er tilbage jbh! Vi snakkes ved!

mvh El Burrito
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster