Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 59060 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Donaldkpr

Vores medlemmer har i alt skrevet 2044406 indlæg i 98474 emner

11 nye indlæg i dag


Online
I alt: 480
Medlemmer: 5
Skjulte: 1
Gæster: 474

Følg bodybuilding.dk på

November måned

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





November måneds kåringer

Månedens skribent: JSO

Tillykke med 5 kg Bodylab Whey 80 + t-shirt

Måndens log: Matt

Tillykke med 2 kg Bodylab Whey 80 + t-shirt

Runners up:

TheCzech
Sagat
Bjørnen

Tillykke med et par gratis Bodybuilding.dk t-shirts

Vinderne må gerne sende mig en PM med adresse.

:)
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Congrats
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 611
Tilmeldt: 19. jul 2006, 22:33
Geografisk sted: KBH
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tillykke til J-S-O =D>
Jeg kan helt klart stifte bekendtskab med J-S-O's super hjælp.

Jeg håber selvfølgelig at du deler lidt, da du uden mig ikke havde haft mulighed for at uddeligere hjælpen. :wink:

Glemte helt at sige tillykke til de andre.
Så stort tillykke til I andre =D>
Sidst rettet af Hr Larsen 4. dec 2006, 16:39, rettet i alt 2 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1731
Tilmeldt: 7. nov 2006, 21:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 98.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tillykke, til vinderne. =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1068
Tilmeldt: 4. jul 2004, 10:44
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



RasmusThorup skrev:Månedens skribent: JSO

Tillykke med 5 kg Bodylab Whey 80 + t-shirt


Jamen dog, det havde jeg ikke regnet med. Jeg takker for den fine præmie, og lover at fortsætte samme niveau. Det er dejligt med en ekstra lille julegave :D

Hr. Larsen skrev:Tillykke til J-S-O
Jeg kan helt klart stifte bekendtskab med J-S-O's super hjælp.

Jeg håber selvfølgelig er du deler lidt, da du uden mig ikke havde kunne uddeligere lidt hjælp.


Mange tak, Hr. Larsen...

Hehe, det bliver nok lidt svært at dele præmien, men jeg vil da klart fortsætte med at hjælpe dig, hvis du har spørgsmål...

Jeg har dog haft og får også meget travlt i denne uge, men fra og med næste uge, skulle jeg gerne være tilbage igen og updatere min log lidt oftere: den er efterhånden lidt sølle...
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



RasmusThorup skrev:Måndens log: Matt

Tillykke med 2 kg Bodylab Whey 80 + t-shirt



Hold da op hvor fedt! Det er et ordentligt skulderklap som motivationen kun bliver endnu bedre af... Tusind tak! :D

Loggen kører videre for fuld kraft i fremtiden!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Matt skrev:
RasmusThorup skrev:Måndens log: Matt

Tillykke med 2 kg Bodylab Whey 80 + t-shirt



Hold da op hvor fedt! Det er et ordentligt skulderklap som motivationen kun bliver endnu bedre af... Tusind tak! :D

Loggen kører videre for fuld kraft i fremtiden!

Sådan er det jo når man har gjort det ud af din log som du nu havde gjort.
Godt indledning med billeder osv. Træningspas er sat overskuelig op og leg med farver osv.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2516
Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
 
Træner her: Struer Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sagat
Bjørnen

Hvis I vil have tilsendt et par gratis bb.dk t-shirts så smid lige en mail til kaare@bodyman.dk med adresse og størrelse.
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilykke drenge, så har i jo også lige til de næste par måneder, hihi :D
Min blog
Ønskede maxløft inden Marts 2007:
Max squat: 250kg
Max dødløft: 220kg
Max bænkpres: 130kg

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 154
Tilmeldt: 13. sep 2006, 20:32
Geografisk sted: Skagen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



RasmusThorup skrev:Sagat
Bjørnen

Hvis I vil have tilsendt et par gratis bb.dk t-shirts så smid lige en mail til kaare@bodyman.dk med adresse og størrelse.


Er det forresten "one-size"?

Jeg har da ikke fået skrevet størrelse på, er det nødvendigt?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Matt skrev:
RasmusThorup skrev:Sagat
Bjørnen

Hvis I vil have tilsendt et par gratis bb.dk t-shirts så smid lige en mail til kaare@bodyman.dk med adresse og størrelse.


Er det forresten "one-size"?

Jeg har da ikke fået skrevet størrelse på, er det nødvendigt?


Nej....men jeg har noteret str. L hos dig...måske har jeg byttet om på dig og en anden. Mener du sendte en PM med størrelse.
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



RasmusThorup skrev:
Matt skrev:
RasmusThorup skrev:Sagat
Bjørnen

Hvis I vil have tilsendt et par gratis bb.dk t-shirts så smid lige en mail til kaare@bodyman.dk med adresse og størrelse.


Er det forresten "one-size"?

Jeg har da ikke fået skrevet størrelse på, er det nødvendigt?


Nej....men jeg har noteret str. L hos dig...måske har jeg byttet om på dig og en anden. Mener du sendte en PM med størrelse.


Ok lyder helt fint :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Matt skrev:
RasmusThorup skrev:
Matt skrev:
RasmusThorup skrev:Sagat
Bjørnen

Hvis I vil have tilsendt et par gratis bb.dk t-shirts så smid lige en mail til kaare@bodyman.dk med adresse og størrelse.


Er det forresten "one-size"?

Jeg har da ikke fået skrevet størrelse på, er det nødvendigt?


Nej....men jeg har noteret str. L hos dig...måske har jeg byttet om på dig og en anden. Mener du sendte en PM med størrelse.


Ok lyder helt fint :)


Det var mig :lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



J-S-O skrev:
Matt skrev:
RasmusThorup skrev:
Matt skrev:
RasmusThorup skrev:Sagat
Bjørnen

Hvis I vil have tilsendt et par gratis bb.dk t-shirts så smid lige en mail til kaare@bodyman.dk med adresse og størrelse.


Er det forresten "one-size"?

Jeg har da ikke fået skrevet størrelse på, er det nødvendigt?


Nej....men jeg har noteret str. L hos dig...måske har jeg byttet om på dig og en anden. Mener du sendte en PM med størrelse.


Ok lyder helt fint :)


Det var mig :lol:


Nej, du står som medium...må hellere lige checke op på det :mrgreen:
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis de ikke er meget små i størrelserne kan jeg også godt klemme mig ned i en størrelse M :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Matt skrev:Hvis de ikke er meget små i størrelserne kan jeg også godt klemme mig ned i en størrelse M :D


De er relativt små i størrelserne....
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



RasmusThorup skrev:
Matt skrev:Hvis de ikke er meget små i størrelserne kan jeg også godt klemme mig ned i en størrelse M :D


De er relativt små i størrelserne....


Okay, det er rigtig hvad du siger - jeg troede bare ikke at de fandtes i den størrelse, og gik ud fra du tænkte på min besked, da jeg netop sendte én sådan til dig...

Så det må vel betyde:
Matt; Large
J-S-O; Medium
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



J-S-O skrev:
RasmusThorup skrev:
Matt skrev:Hvis de ikke er meget små i størrelserne kan jeg også godt klemme mig ned i en størrelse M :D


De er relativt små i størrelserne....


Okay, det er rigtig hvad du siger - jeg troede bare ikke at de fandtes i den størrelse, og gik ud fra du tænkte på min besked, da jeg netop sendte én sådan til dig...

Så det må vel betyde:
Matt; Large
J-S-O; Medium

Sikker på at det ikke er for små til jer 2, for jeg kunne næsten ikke klemme min underarm(35-35cm) ned i en str. L.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2516
Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
 
Træner her: Struer Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Blitz skrev:
J-S-O skrev:
RasmusThorup skrev:
Matt skrev:Hvis de ikke er meget små i størrelserne kan jeg også godt klemme mig ned i en størrelse M :D


De er relativt små i størrelserne....


Okay, det er rigtig hvad du siger - jeg troede bare ikke at de fandtes i den størrelse, og gik ud fra du tænkte på min besked, da jeg netop sendte én sådan til dig...

Så det må vel betyde:
Matt; Large
J-S-O; Medium

Sikker på at det ikke er for små til jer 2, for jeg kunne næsten ikke klemme min underarm(35-35cm) ned i en str. L.

J-S-O du skal helt klart mindst have Large som Blitz siger.
Jeg har et par stykker af L og de strammer en hel del på overarmene.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1731
Tilmeldt: 7. nov 2006, 21:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 98.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hr Larsen skrev:
Blitz skrev:
J-S-O skrev:
RasmusThorup skrev:
Matt skrev:Hvis de ikke er meget små i størrelserne kan jeg også godt klemme mig ned i en størrelse M :D


De er relativt små i størrelserne....


Okay, det er rigtig hvad du siger - jeg troede bare ikke at de fandtes i den størrelse, og gik ud fra du tænkte på min besked, da jeg netop sendte én sådan til dig...

Så det må vel betyde:
Matt; Large
J-S-O; Medium

Sikker på at det ikke er for små til jer 2, for jeg kunne næsten ikke klemme min underarm(35-35cm) ned i en str. L.

J-S-O du skal helt klart mindst have Large som Blitz siger.
Jeg har et par stykker af L og de strammer en hel del på overarmene.


Jamen, det sætter jo det hele i et andet perspektiv :D Hvis det ikke er for meget forlangt, så vil jeg gerne have t-shirten i large så - skal jo også gerne kunne få den på :lol:

Så det må vel betyde:
Matt; Large
J-S-O; Large
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Fedt! Tillykke J-S-O ! :D =D>
Haha! Mit navn står der også :D :P
Jeg vil herre gerne have en t-shirt eller to! En til træning og en til hverdagen .. :D :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bjørnen skrev:Fedt! Tillykke J-S-O ! :D =D>
Haha! Mit navn står der også :D :P
Jeg vil herre gerne have en t-shirt eller to! En til træning og en til hverdagen .. :D :wink:


Mange tak :D
- du skal da også have et tillykke, for du har jo netop vundet to t-shirts :wink:

RasmusThorup har spurgt efter din adresse, såvidt jeg husker - glem ikke at skrive din ønskede størrelse på :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Lige et stort tillykke til de folk, som har vundet noget :) Forsæt i den gode stil fremover!

Og vil da også lige sige, at jeg synes det er alt for fedt med de her månedlige kåringer! Giver god motivation, til at føre sin log nogenlunde og hjælpe de andre herinde.

God stil !
Quitters never win, winners never quit ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 128
Tilmeldt: 21. nov 2006, 16:42
Geografisk sted: Skive
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg siger sku så mange tak for "prisen" som 'runners up'.... Giver motivation til at man da har været på vej i den rigtige retning... Så er det bare at gå hele vejen næste gang... :D
Bænkpres: 100kg - 5-4-2007
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 6. jun 2006, 13:38
Geografisk sted: Lånum, Jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil lige nævne, at intet er sendt ud endnu. Det skyldes at vi (hos Bodylab) ikke har Bodybuilding.dk t-shirts liggende. Så dem skal vi lige have hentet i Ålborg hos Bodyman så vi kan samsende det hele. Vi skulle gerne få sendt ud mandag.

'Normale' bestillinger bliver naturligvis sendt ud fra dag til dag.
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det kunne godt udvikle sig til en ordentlig omgang spam, men det gjorde det ikke, det er sku ret fedt synes jeg. =D> :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster