Bruger login







Ugen der gik, uge 33, 2019
HST og kropshævninger!

Tilbudsguide, uge 34, 2019
Mandler og storkøb af frugt/grønt!

Ugen der gik, uge 32, 2019
Styrke i squat og Mr. Olympia 2019!

Tilbudsguide, uge 33, 2019
Juice, kylling og pasta!


Statistik

Vi har 55799 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Josephtix

Vores medlemmer har i alt skrevet 2031587 indlæg i 86841 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 398
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 396

Følg bodybuilding.dk på

Ny video; Bodybuilding.dk TV-køkken: proteinis

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Se hvordan du laver en lækker proteinis her:

video.php?view=47

Kom med kommentarer til videoen i denne tråd. Nedladende kommentarer om Per vil ikke accepteres - det er opskriften der er omdrejningspunkt for denne tråd.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10580
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes faktisk Per er begyndt at gøre det bedre efter han har fået lidt træning bag kameraet.

Det ser pisse lækkert ud. Det skal jeg have lavet en heftig batch af til på mandag, hvor jeg skal have fjernet visdomstand # 2.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Eeeej han har en kæreste :cry: - Ææææææv :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 205
Tilmeldt: 28. jul 2011, 22:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:Jeg synes faktisk Per er begyndt at gøre det bedre efter han har fået lidt træning bag kameraet.

Det ser pisse lækkert ud. Det skal jeg have lavet en heftig batch af til på mandag, hvor jeg skal have fjernet visdomstand # 2.


Så vidt jeg ved er alle videoerne skudt den samme dag (:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10580
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ser lækkert ud. Fræk variant med lakrids.

Normalt når man laver "almindelig" is, så skal der gerne røres lidt i massen hver halve time for at undgå krystaller under frysningen. Måske det var en ide.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21950
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
The Juice skrev:Jeg synes faktisk Per er begyndt at gøre det bedre efter han har fået lidt træning bag kameraet.

Det ser pisse lækkert ud. Det skal jeg have lavet en heftig batch af til på mandag, hvor jeg skal have fjernet visdomstand # 2.


Så vidt jeg ved er alle videoerne skudt den samme dag (:


Han har i hvert fald den samme plet på trøjen :mrgreen:
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4583
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



wanna skrev:Eeeej han har en kæreste :cry: - Ææææææv :P


Han har ring på i samtlige videoer :wink:

essensen skrev:Så vidt jeg ved er alle videoerne skudt den samme dag (:


Interessant. Det er nok bare mig, så.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fuck det ser lækkert ud..

Så er der en undskyldning for at skulle i metro !
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 931
Tilmeldt: 12. mar 2008, 14:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ser faktisk overraskende lækkert, det skal da helt sikkert prøves :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 255
Tilmeldt: 27. feb 2011, 16:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
The Juice skrev:Jeg synes faktisk Per er begyndt at gøre det bedre efter han har fået lidt træning bag kameraet.

Det ser pisse lækkert ud. Det skal jeg have lavet en heftig batch af til på mandag, hvor jeg skal have fjernet visdomstand # 2.


Så vidt jeg ved er alle videoerne skudt den samme dag (:


I forbindelse med vores Maxer.dk videoer, så kan jeg tilføje at man sagtens kan se og mærke forskel på hvordan det er at stå foran kameraet selv efter et par optagelser, selvom det er samme dag :)

Kan han ikke lade være med at kalde det "cookies and cream" :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Ser mega lækkert ud !!
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 645
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Det her er jo så ligetil, at jeg tror selv jeg kan undgå at fucke op. Thumbs up =D>
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 3255
Tilmeldt: 15. nov 2011, 01:43
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 181.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Blunt skrev:Fuck det ser lækkert ud..

Så er der en undskyldning for at skulle i metro !


Og så er det jo heldigt, at de netop har tilbud på æggehvide fra i morgen :whistle: 3 dunke (af 1L) for 2´s pris :dance: - hvis jeg dog blot ikke havde fyldt køleskabet med det i sidste weekend :verysad:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 171
Tilmeldt: 25. jun 2012, 16:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Ser lækkert ud. Fræk variant med lakrids.

Normalt når man laver "almindelig" is, så skal der gerne røres lidt i massen hver halve time for at undgå krystaller under frysningen. Måske det var en ide.


Alm. is skal røres i fordi der dannes iskrystaller i fløden. Hvis du rører for meget i noget med pisket æggehvide falder det sammen, også derfor han siger at man ikke må piske i det igen, når pulver mv. røres i, det skal vendes samen istedet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 148
Tilmeldt: 15. nov 2011, 16:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvordan har proteinpulver med nedfrysning ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1523
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bankede en portion med crispy cookie sammen igår.
Smagte den idag og det var en succes! Den var meget let, smagte godt og havde en fin konsistens.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 837
Tilmeldt: 28. aug 2010, 09:08
 
Træner her: Dansk Fitness Holstebro
OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er total win det her!
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 21. jul 2012, 20:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kan man ikke bare blande det hele sammen og så piske det? I stedet for at man gør det af to omgange, hvor man først pisker og derefter blander tingene I.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 818
Tilmeldt: 15. feb 2012, 17:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ominator skrev:Kan man ikke bare blande det hele sammen og så piske det? I stedet for at man gør det af to omgange, hvor man først pisker og derefter blander tingene I.


Nej, det ville ikke give et specielt godt resultat.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10580
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor får man fat i æggehvider på dunk?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 178
Tilmeldt: 9. jan 2010, 17:50
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ovesen skrev:Hvor får man fat i æggehvider på dunk?


Metro feks

Sendt fra min HTC Sensation Z710e med Tapatalk2
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4583
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



god film med per :) jeg prøvede også igår at lave to is en med crispy cookie og en jeg selv havde fundet på hvor jeg havde puttet crispy cookie og chokolade proteinpulver i og noget mørkt ckokolade. og de begge smagte godt :dance: så det er ikke sidste gang jeg skal lave is :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 252
Tilmeldt: 16. dec 2011, 19:10
Geografisk sted: det kolde nordjylland
 
Træner her: Hjørring Styrkesport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Silly question: Piskeris kontra håndkraft (ejer ikke et piskeris) - er det værd at forsøge sig med håndkraft?
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22420
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Silly question: Piskeris kontra håndkraft (ejer ikke et piskeris) - er det værd at forsøge sig med håndkraft?


Det kan du sagtens, men det kommer til at tage tid samt en øm arm + skulder.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10580
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Silly question: Piskeris kontra håndkraft (ejer ikke et piskeris) - er det værd at forsøge sig med håndkraft?


Hvis du er heldig, er der stadig en håndmixer til salg i rema1000 ved storcenter nord til 100 kr.

Til jer andre pas på med det lakridspulver. Det er stærke sager. Jeg gav den lidt mere end Per siger. Det blev uspiseligt. :)
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 685
Tilmeldt: 22. okt 2010, 17:37
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
Garik skrev:Silly question: Piskeris kontra håndkraft (ejer ikke et piskeris) - er det værd at forsøge sig med håndkraft?


Det kan du sagtens, men det kommer til at tage tid samt en øm arm + skulder - hvis man er lavet af glas som undertegnede.

/fixed
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22420
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Ser lækkert d gav mig i kast med det her for lidt siden - men hold da op det tager lang tid at få æggehviden gjort stift
tror jeg brugte 10 minutter før det bare lignede lidt og med håndmixeren på turbo.. er der evt. en lettere måde?
ryste den i en shake evt. har jeg haft held med, med flødeskum ihvertfald
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 943
Tilmeldt: 13. okt 2009, 22:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RSH87 skrev:Ser lækkert d gav mig i kast med det her for lidt siden - men hold da op det tager lang tid at få æggehviden gjort stift
tror jeg brugte 10 minutter før det bare lignede lidt og med håndmixeren på turbo.. er der evt. en lettere måde?
ryste den i en shake evt. har jeg haft held med, med flødeskum ihvertfald


Synes ellers at piskefløde tager en evighed, hvor æggehvider ikke tager så lang tid.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1888
Tilmeldt: 24. jan 2012, 00:59
 
Træner her: DGI Huset i Vejle
AK Odin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor køber man det prodein der ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2498
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RSH87 skrev:Ser lækkert d gav mig i kast med det her for lidt siden - men hold da op det tager lang tid at få æggehviden gjort stift
tror jeg brugte 10 minutter før det bare lignede lidt og med håndmixeren på turbo.. er der evt. en lettere måde?
ryste den i en shake evt. har jeg haft held med, med flødeskum ihvertfald


Det må være en ualmindelig sløv håndmixer du har? Almindeligvis tager der ikke mange minutter at piske æggehvider stive.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10580
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
essensen skrev:
Garik skrev:Silly question: Piskeris kontra håndkraft (ejer ikke et piskeris) - er det værd at forsøge sig med håndkraft?


Det kan du sagtens, men det kommer til at tage tid samt en øm arm + skulder - hvis man er lavet af glas som undertegnede.

/fixed


Jaja, prøv du bare og kom så og fortæl mig du ikke fik en tilsyret skulder af det :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10580
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster