pasta med tun

super nem lækker opskrift som jeg benytter mig meget af. fungerer både under cut og bulk:

ingredienser:
1 dåse tun i vand/olie
hvidløg efter behag
citronsaft efter behag
fuldkornspasta

snit hvidløgende og hæld en sjat olie på en pande (bruger du tun i olie bruger du bare olien derfra). svits hvidløge ca 30 sekunder hvorefter du kommer tunen på. svits tunen til kødet er skilt ad hvorefter du hælder en sjat citronsaft udover og rører rundt en 20sekunders tid.

bland så med pastaen og spis. velbekomme!

En klassiker :wink:

Altid rart at få flere menuer på kortet. Så man ikke bare propper i hovedet :-#

Ellers smid noget torskerovn på panden og kom så lidt lime og salsa spice på. Kan spises på rugbrød, det er lækkert. :dope:

ællingen skrev:super nem lækker opskrift som jeg benytter mig meget af. fungerer både under cut og bulk:

ingredienser:
1 dåse tun i vand/olie
hvidløg efter behag
citronsaft efter behag
fuldkornspasta

snit hvidløgende og hæld en sjat olie på en pande (bruger du tun i olie bruger du bare olien derfra). svits hvidløge ca 30 sekunder hvorefter du kommer tunen på. svits tunen til kødet er skilt ad hvorefter du hælder en sjat citronsaft udover og rører rundt en 20sekunders tid.

bland så med pastaen og spis. velbekomme!

du skulle næsten udgive en kogebog, med gastronomiske sanse oplevelser som denne

kofoed skrev:
ællingen skrev:super nem lækker opskrift som jeg benytter mig meget af. fungerer både under cut og bulk:

ingredienser:
1 dåse tun i vand/olie
hvidløg efter behag
citronsaft efter behag
fuldkornspasta

snit hvidløgende og hæld en sjat olie på en pande (bruger du tun i olie bruger du bare olien derfra). svits hvidløge ca 30 sekunder hvorefter du kommer tunen på. svits tunen til kødet er skilt ad hvorefter du hælder en sjat citronsaft udover og rører rundt en 20sekunders tid.

bland så med pastaen og spis. velbekomme!

du skulle næsten udgive en kogebog, med gastronomiske sanse oplevelser som denne

den bruger jeg også, men er lidt glad for det salte, så jeg giver den lige en gang kapers før servering. guf

kofoed skrev:
ællingen skrev:super nem lækker opskrift som jeg benytter mig meget af. fungerer både under cut og bulk:

ingredienser:
1 dåse tun i vand/olie
hvidløg efter behag
citronsaft efter behag
fuldkornspasta

snit hvidløgende og hæld en sjat olie på en pande (bruger du tun i olie bruger du bare olien derfra). svits hvidløge ca 30 sekunder hvorefter du kommer tunen på. svits tunen til kødet er skilt ad hvorefter du hælder en sjat citronsaft udover og rører rundt en 20sekunders tid.

bland så med pastaen og spis. velbekomme!

du skulle næsten udgive en kogebog, med gastronomiske sanse oplevelser som denne

fornemmer en hvis sarkasme, så hvis du prøver at være sjov og nedgøre mit forsøg på at hjælpe så pak sammen. som sagt prøver jeg at give folk en nem og hurtig ret som smager godt og har et fint næringsindhold, ikke en gastronomisk sanseoplevelse. spar din arrogance.

ællingen skrev:
kofoed skrev:
ællingen skrev:super nem lækker opskrift som jeg benytter mig meget af. fungerer både under cut og bulk:

ingredienser:
1 dåse tun i vand/olie
hvidløg efter behag
citronsaft efter behag
fuldkornspasta

snit hvidløgende og hæld en sjat olie på en pande (bruger du tun i olie bruger du bare olien derfra). svits hvidløge ca 30 sekunder hvorefter du kommer tunen på. svits tunen til kødet er skilt ad hvorefter du hælder en sjat citronsaft udover og rører rundt en 20sekunders tid.

bland så med pastaen og spis. velbekomme!

du skulle næsten udgive en kogebog, med gastronomiske sanse oplevelser som denne

fornemmer en hvis sarkasme, så hvis du prøver at være sjov og nedgøre mit forsøg på at hjælpe så pak sammen. som sagt prøver jeg at give folk en nem og hurtig ret som smager godt og har et fint næringsindhold, ikke en gastronomisk sanseoplevelse. spar din arrogance.

overhoved ikke, du har gjort os alle en stor tjeneste ved at bruge timevis i dit køkken, og fundet frem til denne fantastiske opskrift. det skal du have tak for (y) .. kan man godt nøjes med at røre rundt i 15 sekunder, eller giver det et dårliger resultat ?

du er da for sørgelig. mindes jeg så dig svine sandy frink til for at komme med ubrugbare posts. nu gør du det selv samme. at du vil bruge tid på det der begriber jeg ikke. men fair nok. du har åbenbart ikke noget liv og vælger derfor at starte mudderkast på et debatforum

Kofoed: Du er da en bong. Lidt af en idiot, hvis jeg skal være ærlig. At du kan whine på den mest hysteriske måde over Sandy Frinks indlæg, for derefter at poste noget så latterligt, er fandme sørgeligt.

Chirstensen skrev:Kofoed: Du er da en bong. Lidt af en idiot, hvis jeg skal være ærlig. At du kan whine på den mest hysteriske måde over Sandy Frinks indlæg, for derefter at poste noget så latterligt, er fandme sørgeligt.

whine på den mest hysteriske måde? ahh.. og desuden ligner mine og sandy frinks indlæg ikke hinanden...

men lige en anden ting, TS skriver selv "endnu en" og når det rent faktisk bare er "endnu en" hvorfor så overhoved poste den? og hvis din (ts) kreativitet i et køkken ikke rækker længere end til at blande tun med hvidløg og citronsaft, så kunne det være du (ts) skulle kigge på nogle opskrifter, istedet for at prøve på at give nogle.

men hey, det nok bare mig.. tun blandet 20 sekunder med hvidløg og citronsaft skal da deles med resten af verden!

:-s

Kofoed:

Frådershake, egen opskrift:

Whey 95 neutral
Skummetmælk
O'boy cacaopulver
bananer
jordbær

Shake the barstard!

:dope:

undskyl kofoed. undskyld undskyld undskyld. at jeg dog kunne finde på at poste dette. jeg har nu set på hvilken måde dette indlæg ikke bidrager til, men ødelægger andres træning. hvordan kunne jeg dog finde på det? hvor er det dog heldigt vi har dig, kofoed, til at fortælle andre herinde hvad DU har brug for og ikke har brug for, så alle andre kan rette sig efter hvad DU synes skal postes. skal vi ikke være venner?

kofoed skrev:
Chirstensen skrev:Kofoed: Du er da en bong. Lidt af en idiot, hvis jeg skal være ærlig. At du kan whine på den mest hysteriske måde over Sandy Frinks indlæg, for derefter at poste noget så latterligt, er fandme sørgeligt.

whine på den mest hysteriske måde? ahh.. og desuden ligner mine og sandy frinks indlæg ikke hinanden...

men lige en anden ting, TS skriver selv "endnu en" og når det rent faktisk bare er "endnu en" hvorfor så overhoved poste den? og hvis din (ts) kreativitet i et køkken ikke rækker længere end til at blande tun med hvidløg og citronsaft, så kunne det være du (ts) skulle kigge på nogle opskrifter, istedet for at prøve på at give nogle.

men hey, det nok bare mig.. tun blandet 20 sekunder med hvidløg og citronsaft skal da deles med resten af verden!

Jeg har skam aldrig sammenlignet det makværk du poster med Sandys posts, det har jeg heller ingen intentioner om, da det ville være ligesom at sammenligne Blokhus IF med Manchester United.
Men nu har du ytret dig, tillykke med det.

kofoed skrev:
Chirstensen skrev:Kofoed: Du er da en bong. Lidt af en idiot, hvis jeg skal være ærlig. At du kan whine på den mest hysteriske måde over Sandy Frinks indlæg, for derefter at poste noget så latterligt, er fandme sørgeligt.

whine på den mest hysteriske måde? ahh.. og desuden ligner mine og sandy frinks indlæg ikke hinanden...

men lige en anden ting, TS skriver selv "endnu en" og når det rent faktisk bare er "endnu en" hvorfor så overhoved poste den? og hvis din (ts) kreativitet i et køkken ikke rækker længere end til at blande tun med hvidløg og citronsaft, så kunne det være du (ts) skulle kigge på nogle opskrifter, istedet for at prøve på at give nogle.

men hey, det nok bare mig.. tun blandet 20 sekunder med hvidløg og citronsaft skal da deles med resten af verden!

www.arto.dk , god tur du.

ællingen, tak for opskriften

Kunne sgu godt være jeg skulle prøve at bytte mit sædvanlige pasta/kylling ud med det

kofoed skrev:
ællingen skrev:
kofoed skrev:
ællingen skrev:super nem lækker opskrift som jeg benytter mig meget af. fungerer både under cut og bulk:

ingredienser:
1 dåse tun i vand/olie
hvidløg efter behag
citronsaft efter behag
fuldkornspasta

snit hvidløgende og hæld en sjat olie på en pande (bruger du tun i olie bruger du bare olien derfra). svits hvidløge ca 30 sekunder hvorefter du kommer tunen på. svits tunen til kødet er skilt ad hvorefter du hælder en sjat citronsaft udover og rører rundt en 20sekunders tid.

bland så med pastaen og spis. velbekomme!

du skulle næsten udgive en kogebog, med gastronomiske sanse oplevelser som denne

fornemmer en hvis sarkasme, så hvis du prøver at være sjov og nedgøre mit forsøg på at hjælpe så pak sammen. som sagt prøver jeg at give folk en nem og hurtig ret som smager godt og har et fint næringsindhold, ikke en gastronomisk sanseoplevelse. spar din arrogance.

overhoved ikke, du har gjort os alle en stor tjeneste ved at bruge timevis i dit køkken, og fundet frem til denne fantastiske opskrift. det skal du have tak for (y) .. kan man godt nøjes med at røre rundt i 15 sekunder, eller giver det et dårliger resultat ?

Du er da ualmindelig irriterende at høre på.

Chirstensen skrev:
kofoed skrev:
Chirstensen skrev:Kofoed: Du er da en bong. Lidt af en idiot, hvis jeg skal være ærlig. At du kan whine på den mest hysteriske måde over Sandy Frinks indlæg, for derefter at poste noget så latterligt, er fandme sørgeligt.

whine på den mest hysteriske måde? ahh.. og desuden ligner mine og sandy frinks indlæg ikke hinanden...

men lige en anden ting, TS skriver selv "endnu en" og når det rent faktisk bare er "endnu en" hvorfor så overhoved poste den? og hvis din (ts) kreativitet i et køkken ikke rækker længere end til at blande tun med hvidløg og citronsaft, så kunne det være du (ts) skulle kigge på nogle opskrifter, istedet for at prøve på at give nogle.

men hey, det nok bare mig.. tun blandet 20 sekunder med hvidløg og citronsaft skal da deles med resten af verden!

Jeg har skam aldrig sammenlignet det makværk du poster med Sandys posts, det har jeg heller ingen intentioner om, da det ville være ligesom at sammenligne Blokhus IF med Manchester United.
Men nu har du ytret dig, tillykke med det.

wauw, endnu en sandy fan, og/eller fodbold bums...
men ved du hvad, jeg er skam kun glad for du ikke sammenligner mine posts med sandys, for så er er jeg da en af de få der ikke er begyndt at skrive præcis som ham (y)

men sikke mine indlæg kan få folk op af stolen!.. dejligt

jeg plejer også at putte noget avocado i..

smager super

kofoed skrev: wauw, endnu en sandy fan, og/eller fodbold bums...
men ved du hvad, jeg er skam kun glad for du ikke sammenligner mine posts med sandys, for så er er jeg da en af de få der ikke er begyndt at skrive præcis som ham (y)

men sikke mine indlæg kan få folk op af stolen!.. dejligt

mig og chirstensens pointe har hele tiden været at påpege det paradoksale i at du sviner sandy for at gøre noget, for så selv at gøre det samme. det har intet med at være sandy fan at gøre.

derudover er det sørgeligt så egoistisk du er, at svine et indlæg fordi DU ikke kan bruge det. som du kan se er der faktisk andre end dig, kofoed, som kan bruge det

Crozzo skrev:ællingen, tak for opskriften
Kunne sgu godt være jeg skulle prøve at bytte mit sædvanlige pasta/kylling ud med det

godt du kan bruge det

det er rigtig godt til en afveksling samt i madpakken.

ællingen skrev:
kofoed skrev: wauw, endnu en sandy fan, og/eller fodbold bums...
men ved du hvad, jeg er skam kun glad for du ikke sammenligner mine posts med sandys, for så er er jeg da en af de få der ikke er begyndt at skrive præcis som ham (y)

men sikke mine indlæg kan få folk op af stolen!.. dejligt

mig og chirstensens pointe har hele tiden været at påpege det paradoksale i at du sviner sandy for at gøre noget, for så selv at gøre det samme. det har intet med at være sandy fan at gøre.

derudover er det sørgeligt så egoistisk du er, at svine et indlæg fordi DU ikke kan bruge det. som du kan se er der faktisk andre end dig, kofoed, som kan bruge det

+1
Ællingen har, endnu en gang, helt ret!

ællingen skrev:
kofoed skrev: wauw, endnu en sandy fan, og/eller fodbold bums...
men ved du hvad, jeg er skam kun glad for du ikke sammenligner mine posts med sandys, for så er er jeg da en af de få der ikke er begyndt at skrive præcis som ham (y)

men sikke mine indlæg kan få folk op af stolen!.. dejligt

mig og chirstensens pointe har hele tiden været at påpege det paradoksale i at du sviner sandy for at gøre noget, for så selv at gøre det samme. det har intet med at være sandy fan at gøre.

derudover er det sørgeligt så egoistisk du er, at svine et indlæg fordi DU ikke kan bruge det. som du kan se er der faktisk andre end dig, kofoed, som kan bruge det

sandy skrev i 2 forskellige topics "nødder er lort", hvilket de jo ikke er.. hvis jeg havde skrevet "tun er lort" så havde det været det samme.. jeg skrev bare at der ingen kreativitet var i din opskrift.

men fred være med det så, din opskrift er fin.. glad igen nu ?

Inspirerende let

Det er lige sådan noget jeg, som nybegynder, har brug for. Takker.

kofoed skrev:
ællingen skrev:
kofoed skrev: wauw, endnu en sandy fan, og/eller fodbold bums...
men ved du hvad, jeg er skam kun glad for du ikke sammenligner mine posts med sandys, for så er er jeg da en af de få der ikke er begyndt at skrive præcis som ham (y)

men sikke mine indlæg kan få folk op af stolen!.. dejligt

mig og chirstensens pointe har hele tiden været at påpege det paradoksale i at du sviner sandy for at gøre noget, for så selv at gøre det samme. det har intet med at være sandy fan at gøre.

derudover er det sørgeligt så egoistisk du er, at svine et indlæg fordi DU ikke kan bruge det. som du kan se er der faktisk andre end dig, kofoed, som kan bruge det

sandy skrev i 2 forskellige topics "nødder er lort", hvilket de jo ikke er.. hvis jeg havde skrevet "tun er lort" så havde det været det samme.. jeg skrev bare at der ingen kreativitet var i din opskrift.

men fred være med det så, din opskrift er fin.. glad igen nu ?

Sandy er trods alt valued bb.dk member, det er du ikke.

God opskrift ælling ;)
En skam nogen skal ødelægge dit topic..

kofoed skrev:
ællingen skrev:
kofoed skrev: wauw, endnu en sandy fan, og/eller fodbold bums...
men ved du hvad, jeg er skam kun glad for du ikke sammenligner mine posts med sandys, for så er er jeg da en af de få der ikke er begyndt at skrive præcis som ham (y)

men sikke mine indlæg kan få folk op af stolen!.. dejligt

mig og chirstensens pointe har hele tiden været at påpege det paradoksale i at du sviner sandy for at gøre noget, for så selv at gøre det samme. det har intet med at være sandy fan at gøre.

derudover er det sørgeligt så egoistisk du er, at svine et indlæg fordi DU ikke kan bruge det. som du kan se er der faktisk andre end dig, kofoed, som kan bruge det

sandy skrev i 2 forskellige topics "nødder er lort", hvilket de jo ikke er.. hvis jeg havde skrevet "tun er lort" så havde det været det samme.. jeg skrev bare at der ingen kreativitet var i din opskrift.

men fred være med det så, din opskrift er fin.. glad igen nu ?

Jeg er enig med dig i at sandy sjældent uddyber sine kommentarer, hvilket til tider kan være irriterende, men det gør jo ikke dine posts i denne tråd mindre ligegyldige. Der er ingen der har sagt at retten skulle være fyldt med "gastronomiske sanse oplevelser" eller skulle sammenlignes med det bedste af det bedste, så kan ikke helt se hvor dit behov for at nedgøre retten kommer fra.

Ps. Nødder kan være noget lort :wink:

afhængig af situationen

Til TS:
Det lyder som en interessant let ret, som man måske skulle prøve en dag.

Ps. Alt kan være noget lort :wink:

afhængig af situationen

og hvis du virkelig dybt seriøst mener at den ret lyder interessant, så er den da helt gal hva' (:

kofoed skrev:Ps. Alt kan være noget lort afhængig af situationen

og hvis du virkelig dybt seriøst mener at den ret lyder interessant, så er den da helt gal hva' (:

men nok diskussion med hæmmede mennesker der åbenbart slår hjernen helt fra i det sekund de går ind i et køkken. hyg jer

pasta med tun

Brugere online