Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 58956 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er KirlRat

Vores medlemmer har i alt skrevet 2043928 indlæg i 98460 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 707
Medlemmer: 5
Skjulte: 0
Gæster: 702

Følg bodybuilding.dk på

Post et youtube-klip

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Evangeliske ledere i USA om Coronavirus. Absurd.
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1128
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lille perle med Nasser El Sonbaty, der ikke er helt tilfreds med intervieweren's spørgsmål.

 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1128
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 370
 
Indlæg: 1846
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 95.00
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har I husket at tjekke Jeres fradrag?
Brugeravatar

 
Reputation point: 104
 
Indlæg: 4208
Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
Geografisk sted: København
 
Træner her: Ullerslev motioncenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mike Tyson ser ud til at ville bokse igen (i et eller andet omfang) efter han i 2005 indstillede sin professionelle boksekarriere.

 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1128
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



The Terminator har talt. Der skal strækkes ud derhjemme... :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 690
 
Indlæg: 3391
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 5. mar 2020, 13:07
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Her er hvad der åbenbart er verdens tungeste squat, 525 kg. Er der en der kan forklare, hvordan verdensrekorden for squat kan være højere end for dødløft? Virker vildt i min optik...


Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 2322
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Steinberger skrev:Champion Bodybuilder Ronnie Coleman Talks Steroid Use with Joe Rogan


Han lukker simpelthen så meget lort ud i det interview.

I følge ham er den lavest fedtprocent han har haft 0,33%. Og hans fedtprocent offseason var 3%.

Han siger også, at han ikke tog steroider før han var 30.

Sådan her så han ud, da han som 26-årig vandt Mr. Texas i 1990:

1991.jpg

Her var han altså, efter eget udsagn, clean.

Og her er han på scenen som 31-årig sammen med Dorian Yates og Miloš Šarčev til Canada Pro Cup i 1995. Han har kun taget steroider ét år her:

download.jpg
download.jpg (12.87 KiB) Vist 1746 gange


Han påstår samtidig også, at han først begynder at tage bodybuilding seriøst da han vandt Mr. Olympia første gang i 1998. Før det, powerliftede han bare.
Brugeravatar
 
Reputation point: 460
 
Indlæg: 4357
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det her det er så legendarisk. :D

Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 2322
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



James Pligge, forsangeren fra Harm's Way er satme noget af en bøf. Han bænker 150 kg, squatter 210 kg og dødløfter 272 kg.
Brugeravatar

 
Reputation point: 955
 
Indlæg: 7054
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan





3:40 - frem
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 505
Tilmeldt: 5. jun 2017, 22:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mussetrussen skrev:James Pligge, forsangeren fra Harm's Way er satme noget af en bøf. Han bænker 150 kg, squatter 210 kg og dødløfter 272 kg.


Har set dem spille to shows i kbh, fantastisk band og flink mand, meget lille, meget bred.
Han gjorde dog grin med den danske fastfood, den var alt for sund til hans livsstil :lol:

Det her klip med ham er også ret fedt...
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 99
Tilmeldt: 28. nov 2016, 11:11
Geografisk sted: NordVest
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mussetrussen skrev:James Pligge, forsangeren fra Harm's Way er satme noget af en bøf. Han bænker 150 kg, squatter 210 kg og dødløfter 272 kg.



Minder mig lidt om Rollins Band i start 90'erne.
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 2579
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Man er vel ikke nazistisk anlagt fordi man laver jødekager i en gasovn?
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 290
Tilmeldt: 7. jul 2009, 20:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



[quote="Kukuken"][/quote]

Dette kunne være undgået, hvis han ellers havde smagt lidt på den lokale vaccine

EfeLIPUXYAAbiix.jpg
I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 370
 
Indlæg: 1846
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 95.00
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ej at forglemme Kane Roberts, fra Alice Cooper's Band

Billede
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2129
 
Indlæg: 7150
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



taler skrev:Det her det er så legendarisk. :D




Rich Piana var jo nok den største douche i BB-verdenen. Nogensinde. Stærkt efterfulgt af Zyzz.
Det syntes de højere magter vist også.

R.I.P til dem begge anyways
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 129
Tilmeldt: 4. apr 2018, 08:44
Geografisk sted: din mors fisse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan





Eric Bugenhagen. Generelt en underholdende kanal
I'm the stuff nightmares are made of for people like you!
Brugeravatar
 
Reputation point: 95
 
Indlæg: 1180
Tilmeldt: 15. aug 2015, 21:08
Geografisk sted: Pandoras Box
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



https://youtu.be/4IageTg6XEg?t=428

Kunne ikke undlade at imponeres lidt over hvordan denne herre tager den bagfra og rykker, trykker med hoften for at bange glutes til fuld engagement.

Ham her trækker og ekstenderer lidt mere præcsit, sjovt som hans bevægelser synes mere kontrollerede og præcise generelt, og mere centrerede, han banger den mere direkte lige frem og sådan intensiverer energi og fokus mere og bedre målrettet:


https://youtu.be/ZIHup0bL6LU?t=85

Måske fordi han har det tov med gummeklodser på enderne, er hans bevægelser mere centrerede, da han ligesom river mere målrettet, da han ikke også skal koncentrere sig om håndstilling, men istedet bare rive. Sjovt som det har relevans til det jeg nyligt skrev ang. trække vs. gribende låse hænderne.
Man kan altså sådan potentielt intensivere fokus på retning og engagement af muskler i træningen når man blot skal rive vs. koncentrere sig om det at holde fast knugende som problematisk parameter og så rive, trække el. løfte?
Jeg har sgu nogle gummeklodser jeg skal have sat på enderne af noget tov. Man kan evt. beklæde, formodes , eksisterende tov med knoder i enderne med gumme fra feks. en gammel cykelslange for at opnå lidt samme effekt.
Træk gummiet som ala et kondom henover enden af et reb og så slå knude i hver ende.
Man kan oggså bare købe et tov til et par hundrede, men jeg har sgu noget kokustov til skib der er ekstremt tykt og derfor skal testes om ikke bedre end de lidt tyndere tov, da det at tovet er meget tykkere gør, at man ikke låser i så høj grad i håndled som ellers, hvilket vel egentlig lidt er det som gummiklodsen i enden skulle el. skal modvirke sker?! Sådan vil et tykkere tov med ... ups.. det er så tykt, at jeg slet ikke kan binde knude på det selvom det er mange meter langt. Det er nok 13 meter og for stift til at kunne binde blot en knude... så hvad gør jeg...? Skruer en gummiklods på enden? Ja sgu, jeg sætter enden i spænd ved at vikle tov stramt udenom lige inden jeg skruer gummiklods på i enden, så skruen har noget at binde i.
Det at han centrerer mere synes altså at være langt mere hensigtsmæssigt, el. hvad? Nogle input?
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1199
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



https://www.youtube.com/watch?v=AAxiA0v ... wbk0h00410

Ham her er værd at følge, virkelig interessant. Han havde for nylig Bill Kashmier inde og er selv blandt absolut top verden i styrkeløft.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1199
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bilsten skrev:https://www.youtube.com/watch?v=AAxiA0vnsK8&lc=z22bxzlopmfixrgbn04t1aokggtgzt5hd2lpriv3uizwbk0h00410

Ham her er værd at følge, virkelig interessant. Han havde for nylig Bill Kashmier inde og er selv blandt absolut top verden i styrkeløft.


Nej, det er han godt nok ikke. I det hele taget er det imponerende hvordan en mand med videnskabelig skoling kan producere så meget makværk som han gør. Then again, hvis du kigger på hans svar på de kommentarer der er på den video, så er det meget tydeligt hvorfor han producerer indhold.
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 329
Tilmeldt: 25. nov 2019, 17:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Maxer1337 skrev:
taler skrev:Det her det er så legendarisk. :D




Rich Piana var jo nok den største douche i BB-verdenen. Nogensinde. Stærkt efterfulgt af Zyzz.
Det syntes de højere magter vist også.

R.I.P til dem begge anyways


Hvor længe efter hans død blev Mr. 5% Killing It husket?

Ikke meget længere end 5 dage.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2129
 
Indlæg: 7150
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bilsten;
Just in case du ser det som et angreb på dig via din anbefaling, så vil jeg på forhånd sige at det er det ikke. Mere end venlig advarsel om at manden kun har manglende integritet at byde på.
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 329
Tilmeldt: 25. nov 2019, 17:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



M0rten skrev:Bilsten;
Just in case du ser det som et angreb på dig via din anbefaling, så vil jeg på forhånd sige at det er det ikke. Mere end venlig advarsel om at manden kun har manglende integritet at byde på.

At han linker tl patreon itisme er da positivt og forståligt, at han får betaling kan da gøre ham istand til at lave bedre videoer og bruge mere tid der vs. færre videoer af lavere kval. og så os se dårligere videoer andetsteds.
Hvad han siger er jeg ikke så interesseret i, mere hvordan hans teknik osv. er og hvad han viser osv. og så holde det op mod hvad man ved om ham ifht. skader.
Der er masser af læring ifht. proffer mht. træning og løfteteknik, deres udviklede skader mhp. at kunne lære hvordan de får disse skader... så vi kan undgå samme fejl.
Div. studieeksperter som Athlean x mfl. er jo mere el. mindre .... inkompetente til real life situations opgaver ifbm. træning; Jeg fatter virkelig ikke hvordan han har fået stor job hos Mets.
Men ang. tidl. så er det at balancere på en knivsæg og være latent sprængfarlig ang. sex , at man edger, og når man ikke har udløsnign længe, så opbygges lign. effekt i kroppen ang. energi. Det er lidt det samme, den sexuelle energi som driver alt.
Du kan feks. sagtens præstere et par gange i træk uden problemer, men toppen af liderligheden, den forsvinder efter første gangs blow. Sprængfarligheden er væk efter første gangs blow. Efter et stykke tid bygges den op igen... og flere dage gør dine nosser helt mørkeblå el. sorte: https://youtu.be/KIuVW3WWFS0?t=23
Det kan være stressende hvis man ikke kan styre det, men hvis man kan styre det, er det en herlig energi.
Det er ligesom positiv og negativ stress. styr det og det giver enerig, vær offer for det og det er et problem der dræner, virker modsat af at give energi.
I et fokuseret menneske giver det energi, men i fragmenteret menneske dræner det, da energien fragmenteres vdr. investering.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1199
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



M0rten skrev:Bilsten;
Just in case du ser det som et angreb på dig via din anbefaling, så vil jeg på forhånd sige at det er det ikke. Mere end venlig advarsel om at manden kun har manglende integritet at byde på.

At han linker tl patreon itisme er da positivt og forståligt, at han får betaling kan da gøre ham istand til at lave bedre videoer og bruge mere tid der vs. færre videoer af lavere kval. og så os se dårligere videoer andetsteds.
Hvad han siger er jeg ikke så interesseret i, mere hvordan hans teknik osv. er og hvad han viser osv. og så holde det op mod hvad man ved om ham ifht. skader.
Der er masser af læring ifht. proffer mht. træning og løfteteknik, deres udviklede skader mhp. at kunne lære hvordan de får disse skader... så vi kan undgå samme fejl.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1199
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



M0rten skrev:
Bilsten skrev:https://www.youtube.com/watch?v=AAxiA0vnsK8&lc=z22bxzlopmfixrgbn04t1aokggtgzt5hd2lpriv3uizwbk0h00410

Ham her er værd at følge, virkelig interessant. Han havde for nylig Bill Kashmier inde og er selv blandt absolut top verden i styrkeløft.


Nej, det er han godt nok ikke. I det hele taget er det imponerende hvordan en mand med videnskabelig skoling kan producere så meget makværk som han gør. Then again, hvis du kigger på hans svar på de kommentarer der er på den video, så er det meget tydeligt hvorfor han producerer indhold.

Hvori består hans makværk? Har du set rødt efter manden søger at få folk til at støtte ham finansielt for han kan producere videoer?
Fordi manden er finansielt orienteret ifbm. skabelse af egen eksistensberettigelse vs. soc.forsørgelse, er hans integretet således gået haywire?
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1199
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hov, den fik jeg ikke lige vendt tilbage på.

Hans makværk er teknisk, ikke noget der handler om penge.

En master i biomekanik der mener at store squats intet har med quads at gøre, at der er ÉN måde at squatte rigtigt på, at bænk er ren triceps, at conv dl er mere quads end sumo og generelt kører en grim blanding af poliquin og WSB, med hvad der hører sig med.

Det er som om at alle de raw løftere der kom ud af WSB glemmer at de selv først havde en base i mere “konventionel” træning og at overførbarheden af generel styrke fra equiped til raw er dybt undervurderet.
Et godt eksempel er hans tilgang til bænkpres.
Triceps, triceps, triceps, hvilket givtevis giver udemærket mening når man har en solid base af bryst styrke (se emg målinger på bænkpresset når vægten forøges), men ikke er en catch all i den “virkeluge verden”.

Hans mangel på integritet ligger i de elendigt producerede, produkter han fører og de priser han tager for dem. Tro mig, det er førstehåndserfaring.

Umiddelbart lever han på en verdensrekord og det at han introducerede styrketræning til store dele af det amerikanske brandvæsen, hvilket jo er smart, men kun i en kontekst hvor der ikke er tradition for det (hvilket jo er stupidt).

Phew, /rant
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 329
Tilmeldt: 25. nov 2019, 17:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




Måske den flotteste og stærkeste freelance-komiker i verden? Fucking sindssyg styrke.
Jeg tror han er clean. Måske har han taget noget førhen, men synes ikke der er noget der indikere at han er på noget, hvis man kigger tilbage på hans gamle videoer.

Han har haft en langsom og stabil styrkefremgang.

Genetic freak? I think so.
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 116
Tilmeldt: 20. mar 2020, 04:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har lige opdaget dette Trier interview fra november. Det varer 52 minutter, så jeg må gemme det til senere.

Det overrasker mig at høre han i de forgangne to år har skrevet afslutningen på Riget. Ifølge DR nyt begynder indspilningen næste år.

 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1128
Tilmeldt: 8. feb 2016, 14:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster