Bruger login







Tilbudsguide, uge 26, 2019
Ketchup og oksekød!

Ugen der gik, uge 24, 2019
Nye programmer og stærke brugere!

Tilbudsguide, uge 25, 2019
Kirsebær og steaks!

Ugen der gik, uge 23, 2019
Crossfit og kost!


Statistik

Vi har 55600 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Letsolimp.com

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029797 indlæg i 86713 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 408
Medlemmer: 8
Skjulte: 0
Gæster: 400

Følg bodybuilding.dk på

Sammensætning af sund og lækker salat?

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Hej med jer.

Jeg søger et godt alternativ til mine rugbrødsmadder.
Da su'en ikke rækker langt, når husleje og andre faste udgifter er betalt, har jeg desværre ikke store summer penge til madpakker.

Derfor søger jeg et sundt og lækkert alternativ til de klassiske rugbrødsmadder.


Mvh,
Manson
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 480
Tilmeldt: 18. nov 2014, 19:23
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ved ikke om der er mulighed for at komme i køkkenet.
Men så kunne du lave en stor omgang "alt godt blandet" gryde.

Hvor du tager et stykke billigt oksekød og koger det med en masse grøntsager og krydderier i nogle timer.
Så kan du tage nogle stegte grøntsager og lidt ris til?

Det er i hvert fald en lækker omgang frokost.


Ved godt det ikke er salat, som du efterspurgte. Men blot et bud ;)
Viljen til at ville, skaber evnen til at kunne!
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 170
Tilmeldt: 19. mar 2007, 08:04
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster