Bruger login







Ugen der gik, uge 20, 2019
Overfald på Arnold og NY pro!

Tilbudsguide, uge 21, 2019
Oksekød og kylling!

Ugen der gik, uge 19, 2019
Skader og valg!

Tilbudsguide, uge 20, 2019
Blåbær, skyr og havregryn!


Statistik

Vi har 55554 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er falther

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028467 indlæg i 86641 emner

8 nye indlæg i dag


Online
I alt: 572
Medlemmer: 12
Skjulte: 0
Gæster: 560

Følg bodybuilding.dk på

Spar penge tråd

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Jeg har sådan en rigtig fin excel-ark liggende. Man indtaster sine månedlige, kvartal, halvårlige og helårlige udgifter ind. Så beregner den et gennemsnit ud som skal ind i budget, så kan man på den også sikre sig, at man "pludselig" ikke står med en dyr forsikring og så kan man indtaste ens madpost ind, så det hele er sgu nemt!
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 816
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



troublemaker skrev:Jeg har sådan en rigtig fin excel-ark liggende. Man indtaster sine månedlige, kvartal, halvårlige og helårlige udgifter ind. Så beregner den et gennemsnit ud som skal ind i budget, så kan man på den også sikre sig, at man "pludselig" ikke står med en dyr forsikring og så kan man indtaste ens madpost ind, så det hele er sgu nemt!


Er det noget du muligvis kunne dele med os andre, så vi også kunne få glæde af det :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 648
Tilmeldt: 14. mar 2013, 18:57
Geografisk sted: Rødovre
 
Træner her: Fitness World Brøndby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 77.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KasperS12 skrev:
troublemaker skrev:Jeg har sådan en rigtig fin excel-ark liggende. Man indtaster sine månedlige, kvartal, halvårlige og helårlige udgifter ind. Så beregner den et gennemsnit ud som skal ind i budget, så kan man på den også sikre sig, at man "pludselig" ikke står med en dyr forsikring og så kan man indtaste ens madpost ind, så det hele er sgu nemt!


Er det noget du muligvis kunne dele med os andre, så vi også kunne få glæde af det :D


Jo, jeg kan uploade den et sted, men hvor kan man det?
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 816
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Når du skriver et svar i denne tråd, er der under tekstefeltet et par faner, hhv. "Indstillinger" og "Upload af vedhæftede filer". Der har du mulighed for at lægge filen op.
Vh Johannes W. Andersen
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 3273
Tilmeldt: 14. apr 2008, 20:35
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 307.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



http://www.tilbudsugen.dk/

Går aldrig ned og handler uden en indkøbsliste, og bruger den her til at finde ud af hvem der har gode tilbud i denne uge.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 177
Tilmeldt: 17. okt 2009, 12:31
 
Træner her: Sunds styrke og motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
- Squat: 105.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Johannes skrev:Når du skriver et svar i denne tråd, er der under tekstefeltet et par faner, hhv. "Indstillinger" og "Upload af vedhæftede filer". Der har du mulighed for at lægge filen op.


Sådan her?
Vedhæftede filer
privat.xls
(29 KiB) Downloadet 136 gange
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 816
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



http://www.spiir.dk/ kan klare alt budget ting for dig, og linkes til ens bank og hente posteringer, det er super nemt
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 115
Tilmeldt: 19. mar 2007, 08:14
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sparker lidt liv i en gammel tråd med to tilbud til transport (cykling) i Europas storbyer og overnatninger i hele verden.

Lej en cykel med Donkey Republic
De orange Donkey cykler står i de fleste storbyer rundt i Europa og er en billig og aktiv måde at transportere sig rundt på - især hvis man ikke bryder sig om offentlig transport. Du kan få én måneds her gratis cykling uden binding ved at signe dig op på:
https://www.donkey.bike/member-referral/
Du skal bruge min e-mail og koden 214624, så skriv en privat besked, hvis det har interesse.

Spar penge på overnatninger med AirBnB
Du kender nok AirBnB, hvor du kan leje alt lige fra små studielejligheder til store luksusvillaer over hele kloden og du kan også købe oplevelser herigennem. Du kan få ca. 250 kr rabat ved at signe dig op på https://www.airbnb.com/c/danielp26654?currency=GBP.
YouTube: http://bit.ly/SubToLifeOfDaniel
Facebook: https://fb.me/LifeofDaniel13
Instagram: danielhansenp / lifeofdaniel13
** Iværksætterpodcast: https://ivaerksaetterhistorier.dk/ **
Brugeravatar

 
Reputation point: 99
 
Indlæg: 3974
Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
Geografisk sted: København
 
Træner her: Ullerslev motioncenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du kender nok AirBnB


Ja, og fuck dem noget så grusomt. Hvorfor suspenderer folk så megen kritisk sans over for "udvikling"?
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

I'm cruel only to be kind, said the poet.
http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer/
Brugeravatar
 
Reputation point: 1739
 
Indlæg: 6359
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
Du kender nok AirBnB


Ja, og fuck dem noget så grusomt. Hvorfor suspenderer folk så megen kritisk sans over for "udvikling"?


Hvorfor kan du ikke lide dem Sandy? Spørger af ren nysgerrighed.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 16. jun 2011, 21:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Titi skrev:
SandyFrink skrev:
Du kender nok AirBnB


Ja, og fuck dem noget så grusomt. Hvorfor suspenderer folk så megen kritisk sans over for "udvikling"?


Hvorfor kan du ikke lide dem Sandy? Spørger af ren nysgerrighed.

+1
YouTube: http://bit.ly/SubToLifeOfDaniel
Facebook: https://fb.me/LifeofDaniel13
Instagram: danielhansenp / lifeofdaniel13
** Iværksætterpodcast: https://ivaerksaetterhistorier.dk/ **
Brugeravatar

 
Reputation point: 99
 
Indlæg: 3974
Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
Geografisk sted: København
 
Træner her: Ullerslev motioncenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster