Bruger login







Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Tilbudsguide, uge 41, 2019
Ost, æg og kaffe!

Ugen der gik, uge 39, 2019
Smartphone og progression!


Statistik

Vi har 56122 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Andrew78

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030507 indlæg i 87018 emner

6 nye indlæg i dag


Online
I alt: 494
Medlemmer: 14
Skjulte: 2
Gæster: 478

Følg bodybuilding.dk på

Spis brød og dø

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





I erkendelse af at træning kan være svært at flette ind på for lidt søvn og for meget lyst til familietid i dagstimerne, har jeg anskaffet mig lidt udstyr til hjemmetræning.

50mm justerbar håndvægte med vægt til 40-45kg per håndvægt samt en justerbar bænk.

Derudover venter jeg på mit squat rack, en Eleiko XF-stang og lidt bumper plates.

Og det hele foregår selvfølgelig på vores 10.3m2 store "rode"-værelse, så det er jo bare great :mrgreen:
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22425
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster