Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56327 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Zacharywew

Vores medlemmer har i alt skrevet 2031268 indlæg i 87183 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 887
Medlemmer: 4
Skjulte: 1
Gæster: 882

Følg bodybuilding.dk på

Testosteron

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Analyser viser tilsyneladende at testosteron falder ifbm. træning, mens andre analyser viser niveauet stiger ifbm. træning.
(Måske nogle har ide om hvornår eksakt, man måler niveauet for disse undersøgelser, el. måske andre interesserede har forklaringsmodeller på hvorfor, det som måles, måles som det måles?)

Kan dette have relation til hvorvidt man angriber vægtene el. afbøjer (fjæset) i smerte, og sådan relaterer til hvorvidt man kæmper el. "forsøger" at løbe væk?

Adrenalin og testosteron stiger ifbm. slåskamp, men for de der løber væk, der tror jeg bestemt ikke testosteronniveauet stiger....

Hvad tænker I, el. ved I noget på området, som er interessant for vægttrænende m/k?
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 360
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Akutte ændringer i testeron niveauet inden for normal området, har nok ikke den store relevans for trænings outputtet.

Målingstidspunkterne bør være beskrevet i studierne i metode afsnittet, men mit bud er umidelbart lige efter træning er slut. Her er der beskrevet i abstract fra et tilfældigt studie som har undersøgt det:

"The acute exercise blood samples were taken immediately before and after the exercise and at 15 min post-exercise during week 1 and 12."
Effects of progressive resistance training on growth hormone and testosterone levels in young and elderly subjects. Craigt et al 1989.

Jeg har svært ved at forestille mig det er afhængingt af intentionen. Jeg mener det er beskrevet af mængden af muskelmasse aktiveret under træning har indflydelse på ændring. Udmattelses graden kan måske også have noget at sige, men det er ren gæt fra min side.

Jeg forstår ikke, hvor du vil hen med din analogi om slåskamp, og hvorfor det er betinget om man løber væk eller ej? Igen tænker jeg den afgørende faktor er at man føler sig truet, hvorved der udskilles adrenalin (ved ikke om man udskiller større mængder test), og ikke om man vælger at løbe væk eller kæmpe. Det er selvfølgelig klart at fjerner man sig fra en truende situation vil faldet til basal niveau måske fremkommer hurtigere.
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 137
Tilmeldt: 21. aug 2006, 17:21
Geografisk sted: København
 
Træner her: AK Thor
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cortisol har en kæmpe betydelse ja.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 402
Tilmeldt: 30. okt 2013, 22:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster