Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 59059 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Donaldkpr

Vores medlemmer har i alt skrevet 2044365 indlæg i 98472 emner

11 nye indlæg i dag


Online
I alt: 276
Medlemmer: 8
Skjulte: 0
Gæster: 268

Følg bodybuilding.dk på

TheBozo's log

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





ol back SQUAT
15 x 60 kg
15 x 60 kg
18 x 60 kg
18 x 60 kg
19 x 60 kg

leg-hip RAISE
15
15
15
15
15
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



db seated PRESS
10 x 20 kg
10 x 20 kg
10 x 20 kg
8 x 22 kg
8 x 22 kg

bb millitary PRESS
10 x 30 kg
10 x 30 kg
10 x 35 kg
10 x 35 kg
6 x 40 kg

straight handle PUSHDOWNS
30 x 47.5 kg
30 x 47.5 kg
30 x 47.5 kg
30 x 47.5 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



db bench PRESS
12 x 24 kg
12 x 26 kg
10 x 30 kg
10 x 30 kg
10 x 30 kg

db high INCLINE
10 x 17 kg
12 x 20 kg
12 x 20 kg
12 x 22 kg
8 x 25 kg

close grip bench PRESS
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 50 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



international backday med KIMZE

wide grip PULLDOWNZ
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 55 kg
10 x 55 kg
10 x 60 kg
10 x 60 kg

bent over ROWZ
15 x 50 kg
15 x 50 kg
12 x 60 kg
10 x 70 kg
12 x 70 kg
10 x 80 kg

machine ROWZ
15 x 20 kg
8 x 30 kg
10 x 30 kg
8 x 35 kg

cable ROWZ
12 x 40 kg
10 x 45 kg
10 x 45 kg
10 x 50 kg
12 x 50 kg

chest supported db ROWZ
8 x 20 kg
8 x 20 kg
8 x 20 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



db bench PRESS
14 x 24 kg
15 x 24 kg
10 x 28 kg
8 x 32 kg

db incline PRESS
15 x 15 kg
12 x 22 kg
12 x 22 kg
10 x 23 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



ol back SQUAT
20 x 50 kg
20 x 50 kg
10 x 70 kg
10 x 70 kg

leg-hip RAISE
15
15
15
15

Her var jeg så tæt på at gå i chok med et blodsukker på 1.8 mmol/L :? :?
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



dipZ
9
10
10
9
9

barbell CURLZ
7 x 45 kg ? 7 x 42.5 kg ? 7 x 40 kg
8 x 42.5 kg ? 8 x 40 kg ? 8 x 37.5 kg
7 x 42.5 kg ? 7 x 40 kg ? 7 x 37.5 kg

db overhead EXTENSIONZ
12 x 25 kg
12 x 25 kg
12 x 25 kg
10 x 26 kg
10 x 26 kg

db preacher CURLZ
9 x 17 kg
9 x 17 kg
8 x 17 kg
8 x 17 kg

v-handle PUSHDOWNZ
15 x 30 kg
15 x 30 kg
15 x 35 kg
15 x 35 kg

db CURLZ
8 x 18 kg
8 x 18 kg
8 x 19 kg
7 x 20 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



TheBozo skrev:
Her var jeg så tæt på at gå i chok med et blodsukker på 1.8 mmol/L :? :?


Hvad skyldtes det? Og hvordan målte du det?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
TheBozo skrev:
Her var jeg så tæt på at gå i chok med et blodsukker på 1.8 mmol/L :? :?


Hvad skyldtes det? Og hvordan målte du det?


Jeg kampsvedte sådan instant lige pludselig og fik "the feeling" jeg når med lavt blodsukker, så det var nok en blanding af for meget insulin, meget lavt kulhydrat indtag og hård træning

Jeg har et medisense precision xceed apparat til at måle med
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



TheBozo skrev:
Bay skrev:
TheBozo skrev:
Her var jeg så tæt på at gå i chok med et blodsukker på 1.8 mmol/L :? :?


Hvad skyldtes det? Og hvordan målte du det?


Jeg kampsvedte sådan instant lige pludselig og fik "the feeling" jeg når med lavt blodsukker, så det var nok en blanding af for meget insulin, meget lavt kulhydrat indtag og hård træning

Jeg har et medisense precision xceed apparat til at måle med


Ja, det lyder sku ikke rat. Hvordan føles "the feeling""? Har du diabetes?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:Ja, det lyder sku ikke rat. Hvordan føles "the feeling""? Har du diabetes?


Jeg begynder at ryste indvendigt, kampsveder og mit hjerte harmer afsted også plejer jeg at have samme humør som når kvinder har PMS

Jeg har haft diabetes siden jeg var 16ish
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



international backday ALENE fordi KIIIMMMZE er en slacker

bent over ROWZ
15 x 50 kg
15 x 50 kg
10 x 60 kg
12 x 60 kg
12 x 60 kg
10 x 70 kg
10 x 70 kg

dumbbell ROWZ
12 x 22 kg
10 x 26 kg
10 x 26 kg
10 x 26 kg
10 x 28 kg
10 x 30 kg
10 x 30 kg

wide grip PULLDOWNZ
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 55 kg
10 x 55 kg
8 x 60 kg

chest supported dumbbell ROWZ
8 x 22 kg
8 x 22 kg
8 x 22 kg
8 x 22 kg
8 x 22 kg

machine ROWZ
8 x 25 kg (hver side)
8 x 25 kg
8 x 35 kg
8 x 35 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



bb bench PRESS
10 x 55 kg
10 x 55 kg
10 x 60 kg
10 x 65 kg

db incline PRESS
15 x 20 kg
15 x 20 kg
12 x 24 kg
12 x 24 kg

db incline FLYES
15 x 15 kg
15 x 15 kg
10 x 18 kg
10 x 18 kg

Technoscheisse bryst PRESS
10 x 55 kg
10 x 55 kg
10 x 55 kg

Savner my brothers in steel
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



back SQUAT
20 x 60 kg
20 x 60 kg
15 x 60 kg
10 x 70 kg

romanian DEADLIFTZ
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 70 kg
10 x 70 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



dipZ
10
10
10
12
12

barbell CURLZ
10 x 35 kg ? 10 x 32.5 kg ? 10 x 30 kg
10 x 35 kg ? 10 x 32.5 kg ? 10 x 30 kg
8 x 35 kg ? 8 x 32.5 kg ? 8 x 30 kg
8 x 35 kg ? 8 x 32.5 kg ? 8 x 30 kg
5 x 50 kg

db overhead EXTENSIONZ
10 x 28 kg
10 x 28 kg
10 x 28 kg
10 x 30 kg
10 x 30 kg

db CURLZ
8 x 21 kg
8 x 20 kg
8 x 20 kg
8 x 18 kg ? 8 x 15 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



DELTS med KIMZE

db seated PRESS
10 x 21 kg
10 x 21 kg
10 x 21 kg
10 x 22 kg
10 x 22 kg
14 x 21 kg (En emo stjal 22 kg)
12 x 22 kg

smith behind neck PRESS
10 x 40 kg (vægt uden stang)
12 x 40 kg
8 x 50 kg
8 x 50 kg

barbell Front RAISE
15 x 20 kg
15 x 25 kg
STOP HAMMERTIME Her valgte jeg så at slå KIMZE lige i panden med barbell
10 x 30 kg
12 x 25 kg
12 x 25 kg

db lateral RAISE
10 x 10 kg
10 x 10 kg
10 x 10 kg

db rear lateral RAISE
12 x 11 kg
10 x 15 kg
10 x 15 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



International backday med KIIIMMMZE som gav op efter 21 sæt, I SENSE SOMETHING IN THE AIR

bent over ROWZ
10 x 60 kg
10 x 60 kg
10 x 60 kg
12 x 65 kg
12 x 65 kg
12 x 65 kg
10 x 70 kg

chin-UP
7
6
6
6
6

t-bar ROWZ
15 x 40 kg
15 x 40 kg
18 x 40 kg
10 x 60 kg

dumbbell ROWZ
10 x 30 kg
10 x 30 kg
8 x 30 kg
8 x 30 kg

medium grip PULLDOWNZ
15 x 45 kg
15 x 50 kg
12 x 55 kg
10 x 60 kg
10 x 60 kg

machine ROWZ
10 x 15 kg (hver side)
10 x 20 kg
10 x 20 kg
8 x 35 kg
8 x 35 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



bb incline PREZZ
12 x 50 kg
12 x 50 kg
10 x 60 kg
8 x 65 kg
10 x 60 kg
10 x 60 kg

db flat PREZZ
10 x 24 kg
10 x 25 kg
10 x 30 kg
10 x 30 kg

db incline FLYEZ
10 x 15 kg
10 x 15 kg
10 x 20 kg
10 x 20 kg

machine seated FLYEZ
15 x 30 kg
15 x 40 kg
15 x 45 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



back SQUAT
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 50 kg
8 x 80 kg
8 x 80 kg
8 x 80 kg
8 x 80 kg
8 x 80 kg

romanian DEADLIFTZ
15 x 50 kg
15 x 50 kg
10 x 80 kg
10 x 80 kg
10 x 90 kg
10 x 100 kg

back EXTENSIONZ
15
15
15
15

leg-hip RAISE
20
20
20
20
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Dagens træning forgik sammen med ZE ASIAN PHENOMENONS

bb CURLZ
6 x 50 kg
6 x 50 kg
8 x 45 kg
8 x 45 kg
8 x 40 kg
8 x 40 kg

db preacher CURLZ
8 x 16 kg
8 x 16 kg
8 x 17 kg
8 x 17 kg

Low incline CURLZ
10 x 14 kg
10 x 14 kg
10 x 16 kg
10 x 16 kg

Så lige til lidt reklame for verdens bedste fan gruppe på facebook: http://www.facebook.com/#!/group.php?gi ... 4683783309
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



barbell bench PREZZ
20 x 40 kg
20 x 40 kg
10 x 60 kg
10 x 60 kg
10 x 70 kg
6 x 80 kg

dumbbell incline PREZZ
10 x 25 kg
10 x 25 kg
10 x 26 kg
10 x 26 kg
8 x 28 kg
8 x 28 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Some attitude training today

leg EXTENSIONZ
15 x 10 kg (hver side)
15 x 10 kg
12 x 20 kg
12 x 20 kg
10 x 30 kg

romanian DEADLIFTZ
15 x 50 kg
15 x 50 kg
10 x 90 kg
10 x 90 kg
10 x 90 kg

leg CURLZ
10 x 10 kg (hver side)
10 x 10 kg
10 x 15 kg
10 x 15 kg
10 x 15 kg

back EXTENSIONZ
10 x bw + 10 kg
10 x bw + 10 kg
10 x bw + 10 kg
10 x bw + 10 kg
10 x bw + 10 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Dagens tribute går klart til denne gut

Billede

dipZ
8 x bw
8 x bw + 10 kg
8 x bw + 10 kg
8 x bw + 10 kg

dumbbell overhead EXTENSIONZ
12 x 25 kg
12 x 25 kg
12 x 25 kg
10 x 28 kg
10 x 28 kg

v-handle PUSHDOWNZ
20 x 25 kg
20 x 25 kg
20 x 25 kg
12 x 30 kg
12 x 30 kg

close grip bench PREZZ
15 x 40 kg
15 x 40 kg
10 x 50 kg
10 x 50 kg

lever lateral RAIZE
15 x 20 kg
10 x 30 kg
10 x 30 kg
10 x 30 kg
10 x 30 kg

dumbbell seated PREZZ
10 x 20 kg
10 x 20 kg
8 x 23 kg
8 x 23 kg
8 x 23 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



bent over ROWZ
12 x 60 kg
15 x 60 kg
12 x 65 kg
12 x 65 kg
10 x 70 kg
10 x 70 kg
8 x 75 kg

chest supported dumbbell ROWZ
10 x 22 kg
10 x 22 kg
10 x 22 kg
10 x 23 kg
10 x 23 kg
10 x 23 kg
8 x 24 kg

wide grip PULLDOWNZ
12 x 50 kg
12 x 50 kg
12 x 50 kg
10 x 55 kg
10 x 55 kg
10 x 60 kg
10 x 60 kg

cable seated ROWZ
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 55 kg
10 x 55 kg

one arm machine ROWZ
8 x 30 kg
8 x 30 kg
8 x 30 kg

dumbbell ROWZ
10 x 32 kg
10 x 32 kg
10 x 32 kg
10 x 32 kg

t-bar ROWZ
10 x 40 kg
10 x 40 kg
10 x 50 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



QUADS med profeten, HE DEMANDS IT

hack SQUAT
20 x 10 kg + slæde
11 x 30 kg + slæde
8 x 40 kg + slæde

back SQUAT
12 x 60 kg
15 x 60 kg
15 x 60 kg
15 x 60 kg
8 x 60 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



barbell bench PREZZ
10 x 60 kg
10 x 60 kg
10 x 60 kg
10 x 60 kg
8 x 70 kg
8 x 70 kg

dumbbell bench PREZZ
10 x 25 kg
10 x 25 kg
8 x 23 kg
8 x 23 kg

machine FLYEZ
10 x 40 kg
15 x 40 kg
10 x 45 kg
10 x 45 kg
10 x 50 kg
10 x 50 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



En stille omgang idag

bent over ROWS
15 x 50 kg
20 x 60 kg
20 x 60 kg
20 x 60 kg
15 x 70 kg
15 x 70 kg

shovel grip PULLDOWNS
15 x 50 kg
15 x 50 kg
12 x 55 kg
12 x 55 kg
10 x 60 kg
10 x 60 kg

one arm machine ROWS
10 x 30 kg
10 x 30 kg
10 x 35 kg
10 x 35 kg
10 x 35 kg

cable seated ROWS
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 55 kg
10 x 55 kg
10 x 55 kg

chest supported dumbbell ROWS
8 x 24 kg
8 x 24 kg
8 x 24 kg
8 x 24 kg
8 x 24 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



leg EXTENSIONS
15 x 50 kg
15 x 50 kg
15 x 50 kg
15 x 50 kg

back SQUAT
15 x 60 kg
15 x 60 kg
15 x 60 kg
10 x 70 kg
10 x 70 kg

romanian DEADLIFT
10 x 70 kg
10 x 70 kg
10 x 70 kg
10 x 90 kg
10 x 90 kg

back EXTENSIONS
10 x bw + 10 kg
10 x bw + 10 kg
10 x bw + 10 kg
10 x bw + 10 kg
10 x bw + 10 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg indså at jeg var begyndt at lide af "THE HUNG SYNDROME"

ez barball CURLS
10 x 20 kg - vægt på stang ukendt
10 x 25 kg
10 x 25 kg
8 x 30 kg
8 x 30 kg

db overhead EXTENSIONS
10 x 26 kg
10 x 26 kg
10 x 26 kg
10 x 28 kg
10 x 28 kg

v-handle PUSHDOWNS
15 x 25 kg
15 x 25 kg
15 x 25 kg
10 x 30 kg
10 x 30 kg

db preacher CURLS
10 x 16 kg
10 x 16 kg
10 x 17 kg
10 x 17 kg
10 x 17 kg

close grip bench PRESS
10 x 50 kg
10 x 50 kg
10 x 50 kg

barbell CURLS
6 x 40 ? 8 x 30
6 x 40 ? 8 x 30
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



dumbbell incline PRESS
15 x 15 kg
15 x 15 kg
15 x 15 kg
12 x 20 kg
10 x 27.5 kg
12 x 27.5 kg
8 x 27.5 kg
8 x 27.5 kg
6 x 27.5 kg (slightly more incline from here)
10 x 22 kg
10 x 22 kg
10 x 22 kg
12 x 22 kg

dumbbell incline FLYES
15 x 15 kg
15 x 15 kg
12 x 15 kg
12 x 15 kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster