Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56930 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Ellenfah

Vores medlemmer har i alt skrevet 2036901 indlæg i 92478 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 364
Medlemmer: 3
Skjulte: 1
Gæster: 360

Følg bodybuilding.dk på

Udendoers traening omkring Kbh

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej BB

Udendoers traening her under nedlukningen - kender nogle af jer til tilgaengelige muligheder omkring Kbh?

Jf. https://www.kk.dk/kultur-og-fritid-coronainfo "driftes udendørs idrætsanlæg som udgangspunkt ikke", men findes der steder, hvor der er adgang?
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 5. jan 2012, 13:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har du overvejet om der er en god grund til, at man har lukket udendørs træningsanlæg?
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 345
Tilmeldt: 21. feb 2013, 18:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Stritten skrev:Hej BB

Udendoers traening her under nedlukningen - kender nogle af jer til tilgaengelige muligheder omkring Kbh?

Jf. https://www.kk.dk/kultur-og-fritid-coronainfo "driftes udendørs idrætsanlæg som udgangspunkt ikke", men findes der steder, hvor der er adgang?


Svømmetræning: Svøm så langt du kan ud i havet, til du ikke kan mere, og svøm så ind igen.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 1894
 
Indlæg: 6742
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg synes ikke, at der er grund til helt at afvise udendoers traening. Vi har alle sammen et ansvar for ikke at sprede smitte, men haandsprit, afspritning/desinficering og afstand, er man saa ikke paa niveau med forholdsreglerne omkring at gaa ud at handle?

De udendoers faciiteter, som er lukket af myndighederne, er selvfoelgeligt ikke en mulighed, men er der ikke andre, som overvejer muligheder for at traene udendoers? Her til formiddag fandt jeg en bjaelke under et tag at haenge i. Resten blev klaret ude paa asfalten, og selvfoelgeligt uden andre mennesker taet paa. Det kan altsaa godt lade sig goere samtidigt med, at man foelger retningslinjerne.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 5. jan 2012, 13:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er fair at efterlyse muligheder, men du spørger dog om steder hvor der er adgang, i forlængelse af faciliteter.

Det du i så fald efterlyser er vel improviserede muligheder.

Alcogel er ingen garant. Det virker ikke mod snavs, og anvendes forkert af mange.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 1894
 
Indlæg: 6742
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hold dig hjemme omkring.

Etbens squat uden vægt, med anden fod løftet og sådan balancerende ned i squatbundposition og uden at støtte rette benene op igen x mange (10 er mange pga. hårdhed når udført korrekt!).
armbøj på fingre el. håndpuderne under knoerne, lissom fladhåndsarmbøj men uden at hvile på håndens "hæl", altså med denne løftet el. ikke støttende på.
osv.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 907
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Stritten skrev:Jeg synes ikke, at der er grund til helt at afvise udendoers traening. Vi har alle sammen et ansvar for ikke at sprede smitte, men haandsprit, afspritning/desinficering og afstand, er man saa ikke paa niveau med forholdsreglerne omkring at gaa ud at handle?

De fleste vil nok mene, at det er nødvendigt at købe ind i ny og næ. Det samme kan næppe siges om det at benytte udendørs træningsfaciliteter.

På cykelturen hjem fra arbejde, kommer jeg forbi træningsfaciliteterne lige bag CBS og Nordre Fasanvej Metrostation. Jeg ved ikke, om der faktisk er et forbud imod at benytte træningsområdet, men faktummet var, at jeg i dag så 6 personer træne, og i al for tæt afstand sad/stod så mindst lige så mange uden for træningsområdet, som bare nød solen. Jeg må bare tørt konstatere, at der fortsat er en del sinker, som blæser på reglerne. Som det også var tilfældet ved søerne i går. Mange havde eksempelvis rigtig svært ved noget så simpelt som at forstå og følge en almindelig påbudstavle (hold til venstre).
Brugeravatar
 
Reputation point: 680
 
Indlæg: 3177
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har lavet et setup hjemme.

Og jeg snakker lige med min arbejdsplads om at låne en barbell med hjem mens eleverne er væk... så kan jeg lave..noget
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



men faktummet var, at jeg i dag så 6 personer træne, og i al for tæt afstand sad/stod så mindst lige så mange uden for træningsområdet, som bare nød solen.


Hvorfor ikke stoppe op så tæt som sikkerheden tillader, dokumentere det, og fortælle dem at nu ryger de på de sociale medier, og "God fornøjelse" med det?

Det er svært for anstændige mennesker at forstå, men der findes ganske mange mennesker som ganske enkelt er ligeglade. De føler ikke det du føler, mærker ikke det moralske imperativ du gør. Det ENESTE - og jeg mener vitterligt det ENESTE - der virker mod sådanne mennesker er magt og trussel om magt. Autoritet og styrke.

Det er enormt svært for anstændige mennesker at forstå uanstændige mennesker, og i dén manglende forståelse er et tomrum med passivitet fra omgivelserne som uanstændige mennesker har en gevaldig, parasitisk fest i.

De mennesker der bryder reglerne i dag er makroparasitiske agenter.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 1894
 
Indlæg: 6742
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er der ikke nogen som har kassen, så de kan bidrage samfundet.... ved at betale rockersupportere, som gerne vil vise deres værdi for at rykke op i graderne, for at afstraffe folk som bryder forbud?

Manuskript til teaterstykke:

Hvorfor tager folk så let på det?

Mor: regeringen
Barnet: danskerne

"Hvad er corona, mor?"
"Jo , det er en slags influenza..."
"Nåååå .. jamen det kender jeg jo godt..."
Sidst rettet af Bilsten 22. mar 2020, 17:59, rettet i alt 2 gange.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 907
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



https://ekstrabladet.dk/nyheder/samfund ... er/8060564

Det må vi så håbe virker... MEN MAN BLIVER JO SÅDAN ALLIGVEL BARE VED AT GÅ RUNDT AT SPREDE???

Udgangsforbud nu! Danskere er ikke som feks. sydkoreanere der går med masker.... men alligvel vil vi gerne gøre lidt ala dem.... men ikke rigtigt alligevel.
Danmark har desværre alt for mange halvhjertede tiltag der giver mange mindre huller der skal holdes tætte ved folks evne til at tænke på samfundssammenhold.
Danskerne er virkelig... et folk man tildeler stor tillid, for stor.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 907
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
men faktummet var, at jeg i dag så 6 personer træne, og i al for tæt afstand sad/stod så mindst lige så mange uden for træningsområdet, som bare nød solen.


Hvorfor ikke stoppe op så tæt som sikkerheden tillader, dokumentere det, og fortælle dem at nu ryger de på de sociale medier, og "God fornøjelse" med det?

Det er svært for anstændige mennesker at forstå, men der findes ganske mange mennesker som ganske enkelt er ligeglade. De føler ikke det du føler, mærker ikke det moralske imperativ du gør. Det ENESTE - og jeg mener vitterligt det ENESTE - der virker mod sådanne mennesker er magt og trussel om magt. Autoritet og styrke.

Det er enormt svært for anstændige mennesker at forstå uanstændige mennesker, og i dén manglende forståelse er et tomrum med passivitet fra omgivelserne som uanstændige mennesker har en gevaldig, parasitisk fest i.

De mennesker der bryder reglerne i dag er makroparasitiske agenter.

Tjo, jeg kunne da have truet, udskammet dem, men jeg valgte den lette løsning, at kontakte kommunens tekniske forvaltning. Sådan et "virus hotspot" skal selvfølgelig lukkes, og jeg forventer, at forvaltningen svarer, og at den følger op på sagen. Ellers kan det blive en sag for politiet.

Jeg tror for øvrigt, at Frederiksberg Kommunes udendørs træningsfaciliteter er åbne endnu modsat dem i Københavns Kommune. Der er flere langs den "Grønne Sti". På kommunens hjemmeside står der ingenting om, at de skulle være blevet lukket.
Brugeravatar
 
Reputation point: 680
 
Indlæg: 3177
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Altså, før corona var der også mange der ikke fatter at holde afstand til andre når de kører I en 2 ton dræbermaskine med 100 km/t.

Hvordan kan man tro at folk der normalvis skider på andre og kun tænker "mig mig mig", pludselig skulle vende om fordi deres handlinger har forfærdelige konsekvenser for andre end dem selv ?

Så i kommentarsporet til en artikel omkring udendørs træning, en profil der skrev "Stikkersvin!" til almindelige mennesker som meldte om hvilke udendørs træningsarealer blev benyttet uden hensyn til corona.

Sådan nogle personer skulle jo bare have blæst knæskallerne af, så kunne det da være de begrænsede deres færdsel.

og 1500 i bøde. altså sikke en joke.
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 882
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Minipurz skrev:Altså, før corona var der også mange der ikke fatter at holde afstand til andre når de kører I en 2 ton dræbermaskine med 100 km/t.

Hvordan kan man tro at folk der normalvis skider på andre og kun tænker "mig mig mig", pludselig skulle vende om fordi deres handlinger har forfærdelige konsekvenser for andre end dem selv ?

Så i kommentarsporet til en artikel omkring udendørs træning, en profil der skrev "Stikkersvin!" til almindelige mennesker som meldte om hvilke udendørs træningsarealer blev benyttet uden hensyn til corona.

Sådan nogle personer skulle jo bare have blæst knæskallerne af, så kunne det da være de begrænsede deres færdsel.

og 1500 i bøde. altså sikke en joke.

1500 kr. er lidt ligemeget, for folk ser ud til at tro, at her måske bliver lidt normaliteten, tror jeg... Isåfald går landet bankerot og de 1500 kr. bliver forfalden til betaling af i en konkurssag.

Problemet er, at medierne i bla. Danmark skaber tilsyneladende årsager (for sygdom, udvikling osv.) som kan få folk i Danmark til at tro de har info. nok til at kunne forholde sig... og sådan kan slappe af el. føle de har fået en forklaring.
Meidierne/regeringen/politikere pt. er det mest farlige narkotiske stof med enorme bivirkninger.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 907
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Etrius skrev:Tjo, jeg kunne da have truet, udskammet dem, men jeg valgte den lette løsning, at kontakte kommunens tekniske forvaltning. Sådan et "virus hotspot" skal selvfølgelig lukkes, og jeg forventer, at forvaltningen svarer, og at den følger op på sagen. Ellers kan det blive en sag for politiet.

Det er efter min mening også den mest fornuftige måde at håndtere det på. Det kan som oftest ikke betale sig, at rette henvendelse til folk og påpege uhensigsmæssig adfærd. Folk er ligeglade og vil som ofte tage det meget personlige og blive hidsige - måske endda direkte aggressive. Du/man bør som det første tænke på sin egen sikkerhed.

Prøv at gå hen til en flok indvandrerdrenge som træner i et af de her "udendørs gyms" og film dem med din mobiltelefon med trussel om at de vil komme på de sociale medier. Du vil være i overvejende risiko for, at blive overfaldet. Og du kan ikke bruge det til særlig meget, at de risikerer en dom for vold, når du ligger hjerneskadet på hospitalet fordi de har hoppet og trampet på dit hoved.

Jeg kører ca. 60 kilometer hver dag og det samme gør sig gældende i trafikken. Folk er sindssyge og ligeglade. Overhaler indenom, blinker med forlygterne hvis man overholder hastighedsgrænsen, kører op i røven på én for at presse og jeg ved ikke hvad. Jeg har før forsøgt at påtale uhensigsmæssig, ja direkte farlig kørsel overfor folk, og det er til ingen verdens nytte. Folk går med det samme i forsvarsposition og bliver hidsige. Det mest effektive, og sikre, er at installere et dashcam og sende optagelserne direkte ind til politiet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 400
 
Indlæg: 4165
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:
Etrius skrev:Tjo, jeg kunne da have truet, udskammet dem, men jeg valgte den lette løsning, at kontakte kommunens tekniske forvaltning. Sådan et "virus hotspot" skal selvfølgelig lukkes, og jeg forventer, at forvaltningen svarer, og at den følger op på sagen. Ellers kan det blive en sag for politiet.

Det er efter min mening også den mest fornuftige måde at håndtere det på. Det kan som oftest ikke betale sig, at rette henvendelse til folk og påpege uhensigsmæssig adfærd. Folk er ligeglade og vil som ofte tage det meget personlige og blive hidsige - måske endda direkte aggressive. Du/man bør som det første tænke på sin egen sikkerhed.

Jeg kan så fortælle, at Frederiksberg Kommune har svaret mig og har igangsat afspærring af alle udendørs træningsfaciliteter i kommunen (hvilket jeg i dag har konstateret). Og så inden for 24 timer. Men der skal da helt sikkert nok være nogen, som trodser forbuddet...
Brugeravatar
 
Reputation point: 680
 
Indlæg: 3177
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster