Bruger login







Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Tilbudsguide, uge 41, 2019
Ost, æg og kaffe!

Ugen der gik, uge 39, 2019
Smartphone og progression!


Statistik

Vi har 56113 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Brucewet

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030457 indlæg i 86996 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 340
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 338

Følg bodybuilding.dk på

Ugen der gik, uge 18, 2019

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Ugen der gik, uge 18, 2019!

Tilbudsguide, uge 19

Billede

post2115463.html#p2115463

Sponsorerne
Husk: Når du køber kosttilskud fra sidens sponsorer Bodylab og Bodyman, via links her på siden, så er du med til at støtte bodybuilding.dk, og muliggøre gratis materiale på siden. Så støt gerne dem som støtter os!

Billede
Billede

5 af mine bedste råd til maksimal muskelvækst

Ny artikel af Nikolaj.

"Men hvordan får man så større muskler? Hvis du vil være et jern, så skal du løfte jern, spise korrekt, og restituere ordentligt. Så langt er de fleste med.

Men herefter, så hopper kæden af for mange. Alt er nemlig ikke lige vigtigt, og folk har det med at fokusere på de forkerte ting, og træffe nogle dårlige beslutninger angående deres træning og kost."


Billede

Læs artiklen her: 5-af-mine-bedste-rad-til-maksimal-muskelvaekst-t91092.html

Rasmus Paludan og Stram Kurs

Bliver fortsat debatteret.

Se mere her: rasmus-paludan-og-stram-kurs-t90454-150.html

Billede

Se mere her: rasmus-paludan-og-stram-kurs-t90454-150.html

Lys i vinduet d. 4 maj

En gammel tradition, men bliver den vedligeholdt?

Se mere her: lys-i-vinduerne-4-maj-t91105.html

Billede

Alanya en vie beach hotel

Pumpf er ude og rejse og har brug for jeres råd til at finde et gym.

Se mere her: alanya-en-vie-beach-hotel-t91101.html

Billede

Personlig træner

Kandetvirkeligpasse søger en personlig træner og har brug nogle anbefalinger.

Se mere her: personlige-traenere-t91093.html

Billede

Crossfit games 19

Blackmoore er, igen i år, en bro og har lavet en tråd, så vi kan varme op til CFG 2019!



Se mere her: crossfit-games-19-t91095.html

Personlig træningsprogram

Allan har lavet sit eget program og ønsker jeres vurdering af det.

Se programmet her: personlig-traeningprogram-t91086.html

Billede

Sprint udendørs

Mental skal ud og løbe stærkt og det må gerne gå opad. Han søger derfor nogle der kender en stejl bakke i KBH.

Se mere her: sprint-udendors-t91090.html

Billede

Den store podcast tråd

Har fået et par nye anbefalinger.

Se mere her: den-store-podcast-trad-t87811.html

Billede

Nicki Lentz 396 kg squat WR

Nicki har i weekenden lavet verdensrekord!



Se mere her: nicki-lentz-396-kg-squat-wr-t91096.html

Stop med skulderpres

Titlen siger det hele eller er der nogle nuancer den ikke får med?



Se mere her: stop-med-skulderpres-t91100.html

Fremgang og deload

Danny er i tvivl om, hvor mange kg. han skal stige i en cyklus.

Se mere her: fremgang-og-deolad-t91103.html

Billede

Logland

Vi starter med Rhandy der slutter en log, men starter en ny!
Billede
Gammel log: vejen-mod-newcomers-t90335-150.html
Ny log: bulk-season-baby-t91108.html

Gun laver tung dødløft og squat.


Log: my-way-to-get-armed-t42643-540.html

Ceneeh viser lidt progression!
Billede
Billede
Log: en-baenkpressers-bekendelser-t82532-2010.html

Glas har opdateret sin log!!!! Og han er stadig stærk!


Log: oliven-glutes-t75615-300.html
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 385
 
Indlæg: 4671
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster