Bruger login







Ugen der gik, uge 45, 2018
Snus, ROM og dressing!

Tilbudsguide, uge 46, 2018
Broccoli, mandler og clementiner!

Ugen der gik, uge 44, 2018
Koffein, GVT og spil!

Tilbudsguide, uge 45, 2018
Kylling, and og gris!


Statistik

Vi har 55192 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er GameMineBox

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028371 indlæg i 86370 emner

13 nye indlæg i dag


Online
I alt: 417
Medlemmer: 12
Skjulte: 1
Gæster: 404

Følg bodybuilding.dk på

Ugen der gik, uge 26, 2018

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Ugen der gik, uge 26, 2018!

Tilbudsguiden uge 27
Billede

tilbudsguide-uge-27-2018-t90260.html

Sponsorerne
Husk: Når du køber kosttilskud fra sidens sponsorer Bodylab og Bodyman, via links her på siden, så er du med til at støtte bodybuilding.dk, og muliggøre gratis materiale på siden. Så støt gerne dem som støtter os!

Billede
Bodyman bcaa 50 gram 35 kr.
Rockstar pure energi 12x500 ml. 50 kr.
Nutramino HEAT 24x330 ml. 99 kr.
Selv proteinpulver 900 gram 89 kr.
Nutramino ice tea peach 18x500 ml. 120 kr.
Nutramino nutrago 8x250 ml. 99 kr.

The power of belief! Hvad sker der, hvis du tror du får steroider?

Læs Nikolajs nye artikel her:
https://www.bodylab.dk/shop/hvad-sker-d ... 066c1.html

Engang for længe siden fortalte jeg en krudtet fyr i mit daværende center, at han burde få pengene tilbage for sine steroider, for de havde tydeligvis ikke virket. Det faldt ikke i god jord.

(Normalt er jeg altså sød og rar, men ham her var decideret en douchebag af rang)

Men teknisk set var jeg i virkeligheden en anelse for hurtigt ude med den kommentar. For selvom du får falske steroider, så virker de faktisk alligevel.


Billede

Gode morgenmads gains

Perhym er kørt død i sin nuværende morgensmad og ønsker hjælp til at opnå nye gains.

post2103424.html#p2103424

Billede

Eric Helms & Mike Israetel - Science & Evidence Based Practice

Som Nikolaj starter med at sige i tråden, så er det her good shit!!



eric-helms-mike-israetel-science-evidence-based-practi-t90256.html

Everything you need to know about muscle protein synthesis

Hvis du vil blive klogere på at bygge store muskler, så er det her også good shit!!





everything-you-need-to-know-about-muscle-protein-synthesis-t90252.html

Fitness MK - Smerter, belastning og skader

Nyt afsnit i Anders Nedergaards radioprogram:
https://www.radio24syv.dk/programmer/fi ... -og-skader

Av, det gør nas!
Smertens formål er at virke adfærdsregulerende så vi mennesker gør færre dumme ting. Men nogle gange bliver smerter kroniske og får deres eget liv, uafhængigt af skader eller skavanker. Hvorfor sker det og hvad kan man gøre ved det? Det har vi fået besøg af fysioterapeut og PhD-studerende Morten Høgh til en snak om.


fitness-mk-smerter-belastning-og-skader-t90261.html

Billede

New Training Concept: Exertion Load

Layne Norton fortæller lidt om sin tilgang til volume. Er der noget nyt i det eller blot gammel vin på nye flasker?



post2103423.html#p2103423

Kazamaier - Tom Platz 500x23 used fake Weights

Den har været oppe før, men er nu opdateret med en glimrende analyse af SandyFrink.



post2103401.html#p2103401

Hansker og beskyttelse af håndled

Mithril1337 har en skade i håndledet og skal igang med sin genoptræning. Til det formål skal der investeres i nogle handsker der kan beskytte.

post2103408.html#p2103408

Billede

Muskel overlap

Skal alle muskelgrupper have samme antal sæt og kan det overhovedet lade sig gøre i praksis, at sikre samtlige muskler opnår samme stimuli?



post2103425.html#p2103425

Mr. Olympia 2018

Billede

Er få måneder undervejs og Phil kan, med en sej, blive en af de største indenfor bodybuilding nogensinde. I år kan publikum dog have en finger med i spillet og det bliver spændende om det er til Phils fordel eller ej.

post2103427.html#p2103427

Træning med håndvægte

Miniwolf ønsker hjælp til at sammensætte et træningsprogram udelukkende med håndvægte.

traening-med-handvaegte-t90246.html

Billede

Anbefalinger til skulderskade

Tagdækkeren har slået sin skulder og ønsker hjælp til at komme videre.

anbefalinger-til-skulderskade-soges-t90254.html

Billede

Logland
Billede

Vi starter med Nikolaj der fortæller lidt om træning i maskiner og en burger uden kød.

Log: project-ukrudt-gro-som-ukrudt-uden-krudt-t71614-2400.html

Og fortsætter med Goblin.


Log: goblins-log-t89386-270.html

OG det var faktisk det var logland! En stille uge, hvor folk har trænet, men glemt at filme!

God kamp i aften!!
Billede
Billede
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 4566
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster