Bruger login







Ugen der gik, uge 45, 2018
Snus, ROM og dressing!

Tilbudsguide, uge 46, 2018
Broccoli, mandler og clementiner!

Ugen der gik, uge 44, 2018
Koffein, GVT og spil!

Tilbudsguide, uge 45, 2018
Kylling, and og gris!


Statistik

Vi har 55192 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er GameMineBox

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028371 indlæg i 86370 emner

13 nye indlæg i dag


Online
I alt: 407
Medlemmer: 12
Skjulte: 1
Gæster: 394

Følg bodybuilding.dk på

Ugen der gik, uge 31, 2018

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Ugen der gik, uge 31, 2018!

Tilbudsguiden uge 32
Billede

post2105014.html#p2105014

Sponsorerne
Husk: Når du køber kosttilskud fra sidens sponsorer Bodylab og Bodyman, via links her på siden, så er du med til at støtte bodybuilding.dk, og muliggøre gratis materiale på siden. Så støt gerne dem som støtter os!

Billede
Bodylab BCAA Instant (50g) - Sweet Orange 35 kr.
Bodylab proteinella 250 gram 49 kr.
Nutramino ice tea 18x500 ml. 120 kr.
Nocco BCAA 24 stk. 120 kr.

”The Natty Limit”. Er FFMI > 25 lig med man har taget steroider?

Ny artikel fra Nikolaj:
https://www.bodylab.dk/shop/the-natty-limit-3090c1.html

Der findes masser af "fake natties".

Evident enten ved at deres faglige kompetencer er så elendige, at det er tydeligt de ikke er kommet så langt naturligt, eller når, lad os kalde ham ”Noble Martin”, viser indholdet i sit køleskab frem, hvor der står tren, testosteron og væksthormon på køl.

Men det betyder ikke at alle er krudtede.

Så kan man virkelig ikke kan opnå et FFMI > 25, uden at have haft fingrene i kødsovsen aka anabolognesen?


Billede

Derfor kan du godt ændre formen på dine muskler gennem træning

Ny artikel fra Brian Henneberg, om et kontroversielt område:
https://www.bodylab.dk/shop/kan-man-aen ... 087c1.html

Der er måske alligevel nogle faktorer, som gør at vi godt kan argumentere for at vi ved at køre forskellige øvelser, kan ændre på en muskels form. De faktorer der er i spil er: muskelarkitektur, anatomi, innervation, muskelaktivering og fibertyper.

Billede

Crossfit og paleo – en dårlig cocktail

Ny artikel fra undertegnede:
https://www.bodylab.dk/shop/crossfit-og ... 092c1.html

Her er Jens. Jens vil bare lige fortælle at Crossfittere faktisk ikke har lige så store muskler som bodybuildere, eller er lige så stærke som styrkeløftere. Tak, Jens. Og smut så tilbage til computeren i din mors kælder.

Billede

Kalorietælling – fordele og ulemper

Ny artikel fra Nikolaj:
https://www.bodylab.dk/shop/kalorietael ... 091c1.html

"For hvor jeg selv har kritiseret hvordan mange bruger kalorietælling indenfor fitnesskulturen, så er det bestemt et værktøj der kan have værdi. Det kræver dog at man samtidig er bevidst om begrænsningerne ved kalorietælling, og forstår at bruge værktøjet i praksis. Ellers kan det gøre mere skade end gavn.

Og det er netop derfor jeg har skrevet denne artikel, der gerne skulle give dig et mere nuanceret indblik i kalorietælling. Jeg vil altså diskutere de praktiske fordele og ulemper ved kalorietælling, sådan du bedst kan vurdere hvordan du skal bruge dette værktøj – og om det overhovedet er den bedste løsning til at opnå dine mål."


Billede

Bedste center i Aarhus?

Perhym skal flytte til smilets by og skal derfor skifte center. Der er mange at vælge mellem, men hvilket er det bedste?

post2105127.html#p2105127

Billede

Hive burkaen er kvinder

Det omtalte forbud er trådt i kraft og det giver anledning til debat.

Se mere her: hive-burkaen-af-kvinder-t90373.html

Billede

Gymnasium 10 og 12-taller

"Jeg har længe interesseret mig for psykologi hvorom min interesse er vokset eksponentielt med tiden. Jeg er efterhånden ikke i tvivl om, at det er området, som jeg vil dedikere en stor del af mit liv til. Det har følgeligt motiveret mig til at igangsætte et karriereskifte i en alder af 27. Jeg skal starte på den to årlig HF-gymnasium fra den 14. august 2019 for at blive optaget på psykologi bachelor ved Syddansk Universitet i Odense.

Problemet er, at jeg tilsyneladende ikke er den eneste med denne drøm og med 1.491 ansøgere er et karaktergennemsnit på 10,09 kravet for at blive optaget via Kvote 1. Det er ikke en udfordring der skræmmer mig væk, men usikkerheden er en skræmmende størrelse."


Se mere her: gymnasium-10-og-12-taller-t90374.html

Billede

Hjælp til nybagt far

Opal er blevet far og vil have styr på sin træning. Han har brug for hjælp til et program, hvor han ikke skal afsted til centret.

hjaelp-til-nybagt-far-kropsvaegt-og-kettlebell-traening-t90372.html

Billede

Proteinpulver

Hvilket proteinpulver bruger i?

post2105105.html#p2105105

Billede

Hjælp til kosttilskud

Protundus er i tvivl om hvilke kosttilskud han skal bruge. Han har læst på både proteinpulver og WG, men ved ikke hvad der er det rette for ham.

hjaelp-til-kosttilskud-t90378.html

Billede

Rage på grund af for højt dødløft

Nedenstående video har fået megte opmærksomhed den seneste tid.



Kom med din mening om sagen her: post2105133.html#p2105133

Logland
Billede

Vi starter med den altid trofaste Goblin!


Log: goblins-log-t89386-300.html

Og fortsætter med Gun.



Perhym flasher guns!
Billede
Log: fra-svans-til-baest-dd-t90086-30.html

Jarlen flasher lidt mere.
Billede
Log: kaffe-og-kaos-t74792-1800.html
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 4566
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster