Bruger login







Ugen der gik, uge 45, 2018
Snus, ROM og dressing!

Tilbudsguide, uge 46, 2018
Broccoli, mandler og clementiner!

Ugen der gik, uge 44, 2018
Koffein, GVT og spil!

Tilbudsguide, uge 45, 2018
Kylling, and og gris!


Statistik

Vi har 55189 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Egilsson

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028281 indlæg i 86365 emner

10 nye indlæg i dag


Online
I alt: 305
Medlemmer: 10
Skjulte: 1
Gæster: 294

Følg bodybuilding.dk på

Ugen der gik, uge 40, 2018

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Ugen der gik, uge 40, 2018!

Tilbudsguiden uge 41
Billede

tilbudsguide-uge-41-2018-t90574.html

Sponsorerne
Husk: Når du køber kosttilskud fra sidens sponsorer Bodylab og Bodyman, via links her på siden, så er du med til at støtte bodybuilding.dk, og muliggøre gratis materiale på siden. Så støt gerne dem som støtter os!

Billede
BCAA mix box + shaker 6x50 gram 199 kr.
Bodylab beef jerky 40 gram 16½ kr.
Bodyman whey 1 kg. 111 kr.
Bodyman BCAA 240 gram 90 kr.

Taber du muskelmasse ved at ryge?

Endnu en ting, som rygning er skidt for. Ny artikel fra Brian Henneberg:
https://www.bodylab.dk/shop/taber-du-mu ... 140c1.html

Vi ved alle sammen godt at rygning er usundt, og hvis vi bliver vækket kl. 2 om natten, og bliver bedt om at fortælle hvorfor, så kan de fleste af os nok berette vidt og bredt om hvordan rygning ødelægger lungerne, øger risikoen for en lang række kræftformer, forårsager åreforkalkning osv. osv. Vi ved det godt.

Billede

taber-du-muskelmasse-ved-at-ryge-t90571.html

Den Internationale Olympiske komité: Disse kosttilskud virker

Ny artikel fra Nikolaj:
https://www.bodylab.dk/shop/disse-kostt ... 142c1.html

For hvor der bestemt findes virksomme og belejlige kosttilskud, der kan forbedre din fremgang og din præstation, hvis du i forvejen har styr på kost og træning, så er markedet også fyldt med kosttilskud, der er rent bullshit.

Det kan være svært at overbevise folk om, når de ser på farverige bøtter med photoshoppede fitnessmodeller, der lover guld og grønne skove. Særligt hvis de i forvejen har investeret tusindvis af kroner i fancy testosteronboostere, virkningsløse udrensningskure, og overpriced glutamin og BCAA. Jo mere man har investeret i noget, jo stædigere holder man fast på at det virker, når man får at vide at man har spildt sine penge.

Men hvilke kosttilskud virker så? Hvilke er i gråzonen, og hvilke er rent bullshit? Det kan være svært at gennemskue, hvis man ikke selv har mulighed for at pløje et hav af videnskabelige artikler igennem.


Billede

den-internationale-olympiske-komite-disse-kosttilskud-virke-t90568.html

Podcast: Vægtløfning med Erik Lau

Ny podcast fra Jacob Beerman, der har Erik Lau fra Weightlifting 101 som gæst. De kommer omkring:

- Eriks personlige historie som aktiv løfter i vægtløftning
- Hvad der skal til for at blive god i vægtløftning
- Typiske misforståelser om vægtløftning, som begrænser resultaterne
- De forskellige skoler inden for vægtløftning




Se mere her: post2107778.html#p2107778

Menno Henselmans - Advanced Hypertrophy

Ny podcast fra JPS:


menno-henselmans-advanced-hypertrophy-t90573.html

Mr. Olympia 2018

Er overstået for flere uger siden og der er lavet et omfattende interview med Phil Heath.



Se mere her: post2107767.html#p2107767

Kalorieindtag for os med kontorjob

Lucas har et stillesiddende arbejde og ønsker hjælp til at optimere sin kost.

kalorieindtag-for-os-med-kontorjobbet-t90566.html

Billede

Frømand

Danskoo vil gerne være frømand og søger rådgivning til at komme i den bedst mulig form til optagelsesprøverne.

Se mere her: fromand-t90576.html

Billede

Fælles billedeupdate

Har fået en opdatering.

Billede
Billede

Se flere her: post2107712.html#p2107712

Hjemmelavet kryddersalt og snaps

Asomugha manglr lidt hjælp til at lave den perfekte salt og snaps!

hjemmelavet-kryddersalt-snaps-t90567.html

Billede

Logland!

Goblin laver en masse reps!


Log: goblins-log-t89386-360.html
Mvh. Morten Jensen
Admin bb.dk
Bodyman Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 4565
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster