Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65565 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1054
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1052

Følg bodybuilding.dk på

Post et youtube-klip

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Paul Rieckhoff og Henry Rollins sammen i halvanden time

det er tid givet godt ud

Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 2629
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan





Han er godt nok med i mange udsendelser.
Diversitet er IKKE vores styrke! Repræsentation er IKKE vigtigt!
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 378
Tilmeldt: 7. jul 2009, 20:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kukuken skrev:
Han er godt nok med i mange udsendelser.


Idiotisk TV til et gennemgående idiotisk publikum. Sikke en overraskelse at folkevelsignelsen TV2 giver en patologisk narcissist opmærksomhed igen-igen.

En god regel her i tilværelsen er aldrig at se noget fra TV2's hånd. TV gør en lidt dummere end man var i forvejen.

Faktisk i det hele taget ikke at se noget som helst TV, med enkelte, sjældne undtagelser. Jeg har ikke haft TV de sidste 13 år, og kommer ikke til at få det med mindre nogen har en 70'' i overskud til en hjemmebiograf, og selv det er tvivlsomt, men kan være den eneste måde at få set gamle film på som ikke kommer i biografen.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2314
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
Kukuken skrev:
Han er godt nok med i mange udsendelser.


Idiotisk TV til et gennemgående idiotisk publikum. Sikke en overraskelse at folkevelsignelsen TV2 giver en patologisk narcissist opmærksomhed igen-igen.

En god regel her i tilværelsen er aldrig at se noget fra TV2's hånd. TV gør en lidt dummere end man var i forvejen.

Faktisk i det hele taget ikke at se noget som helst TV, med enkelte, sjældne undtagelser. Jeg har ikke haft TV de sidste 13 år, og kommer ikke til at få det med mindre nogen har en 70'' i overskud til en hjemmebiograf, og selv det er tvivlsomt, men kan være den eneste måde at få set gamle film på som ikke kommer i biografen.


Jf. den anden tråd, hvor ser du så film? (Jaja, i Biffen... men dem der ikke går der?)
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 415
 
Indlæg: 4704
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





Diversitet er IKKE vores styrke! Repræsentation er IKKE vigtigt!
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 378
Tilmeldt: 7. jul 2009, 20:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dwayne Walker og Morgan Aste burde have fået bedre placeringer. Aste var shredded to the bone trods 300+ pounds stage weight. Jeg fatter heller ikke hvordan Walker kunne ende så lavt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





Nick Walker så allerede vild ud under prejudging.
Diversitet er IKKE vores styrke! Repræsentation er IKKE vigtigt!
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 378
Tilmeldt: 7. jul 2009, 20:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




Og jeg som troede at bier var harmløse i forhold til hvepse (se fra 3:40)
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 148
Tilmeldt: 20. mar 2020, 04:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan





Han får det jo til at se let ud... Og så er han 15.
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 5. mar 2020, 13:07
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



 
Reputation point: 215
 
Indlæg: 620
Tilmeldt: 6. feb 2019, 14:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Masser anti histaminer er antiinflamatoriske.
Antiinflam. = ingen fremgang trods træning.

Spis sundt og stop fremgang i muskeludvikling og træning!

https://www.youtube.com/watch?v=cW-fg14 ... SamRobbins
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1637
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1637
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 148
Tilmeldt: 20. mar 2020, 04:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lev i dag, så du kan dø i morgen. Lad dit hjerte slå for mere end en. Den som skænker livet sine drømme, skal forlade jorden rig og ren.
Brugeravatar
 
Reputation point: 305
 
Indlæg: 3035
Tilmeldt: 30. aug 2011, 19:15
Geografisk sted: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bilsten skrev:Masser anti histaminer er antiinflamatoriske.
Antiinflam. = ingen fremgang trods træning.

Spis sundt og stop fremgang i muskeludvikling og træning!

https://www.youtube.com/watch?v=cW-fg14 ... SamRobbins


Det er et meget komplekst billede. At dæmpe inflammation er også gunstigt for gains, og er gunstigt for sundhed og funktion som er forudsætninger for træning.

Det er en gammel klassiker at visse stoffer med potente antiinflammatoriske egenskaber, så som visse NSAID og antihistaminer dæmper inflammationen, og at inflammationen sender signaler til kroppen om at vokse.

Ifm. seminar har jeg været inde på om ældre (50+) burde tage low-dose NSAID fordi de har højere grundniveauer af inflammation.

Men det er vigtigt ikke at give indtryk at det at dæmpe inflammation er dårligt for gains, andet end ifm. visse konkrete interventioner.

I det store hele vil jeg hellere loade op på greens, bær, god kost, masser af søvn, melatonin mv selvom de ikke er forudsætninger for kortsigtede resultater.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2314
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kukuken skrev:
Han er godt nok med i mange udsendelser.


Må man som kyniker have lov at mene, at det er en positiv ting, at han nu får enormt svært ved at reproducere?
 
Reputation point: 255
 
Indlæg: 1564
Tilmeldt: 2. jun 2013, 21:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lucas1994 skrev:Må man som kyniker have lov at mene, at det er en positiv ting, at han nu får enormt svært ved at reproducere?


Nærmere som filantrop.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2314
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Diversitet er IKKE vores styrke! Repræsentation er IKKE vigtigt!
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 378
Tilmeldt: 7. jul 2009, 20:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Her er måske svaret på hvorfor, antiinflamatoriske produkter, kost el. medicin ikke er godt for muskelopbygning:

https://www.youtube.com/watch?v=s2FGE6Z ... aelMoeller

Her er flere perspektiver hvis interesseret:

https://www.youtube.com/results?search_ ... stosterone
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1637
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er for mange tendentiøse skikkelser på YT der skal sige ting, men lad os go back to from whence it came. Det var dansk forskning der for få år siden viste det:
https://www.rigshospitalet.dk/presse-og ... lerne.aspx
Allerede fordi NSAID påvirker seners integritet er det god grund til de ikke skal være fast i en persons regimen. Skaderne til gonaderne er endnu en god grund.

Aspirin er måske en anden snak.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2314
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja, det er jo godt nok det danske forsøg han henviser til, men jeg fik blot hans video op i min inbakke på videoer jeg subscriber på.

Det at antiinflam. produkter nedsætter blodtilførslen, kan det mon tilskrives noget af problemet ang. nedsat testosteron, for isåfald er aspirin da vist mindst lige så hæmmende. Umiddelbart virker det til, at nedsat blodtilførsel er produkt af nedsat testosteron og ikke årsag til det, men så igen, nedsat behov for blodtilførsel får vel ikke testbehov til at øges, snarer tværtimod. Er det en eller anden cyklus, jeg er igang med at beskrive, der har et navn måske?! (Krebscyklusen der bider sig selv i halen og lever af det?)

Aspirin virker jo også godt på hjertet, men har negativ(?) påvirkning på maven, og måske tarmfloraen?

Acetylsalicylsyre er et NSAID og virker i store træk ligesom ibuprofen. Det har samme anvendelsesområde i
forhold til smertetilstande, men har en længerevarende hæmning af blodpladernes
sammenklumpningsevne. For de fleste smertetilstande er den smertestillende effekt den samme som
ibuprofen, men da acetylsalicylsyre giver flere mavegener, bør acetylsalicylsyreholdige smertestillende
lægemidler i udgangspunktet ikke vælges frem for ibuprofen.

https://www.sst.dk/-/media/Viden/Laegem ... C92166AEDB
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1637
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Given that NSAIDs exert their actions by blocking COX and thus suppressing prostaglandin production, a theoretical rationale exists whereby these drugs may have detrimental effects on muscle regeneration and supercompensation.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23013520/
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1637
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lucas1994 skrev:Må man som kyniker have lov at mene, at det er en positiv ting, at han nu får enormt svært ved at reproducere?

Nu har jeg godt nok ikke set udsendelsen, men jeg tror, desværre, ikke du skal regne med at han får enormt svært ved at reproducere sig blot fordi hans tilstand i udsendelsen er, som den er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Diversitet er IKKE vores styrke! Repræsentation er IKKE vigtigt!
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 378
Tilmeldt: 7. jul 2009, 20:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



[quote="Kukuken"][/quote]

Ham der laver voice over lyder som Nandor fra What we do in the shadows :lol:
Brugeravatar

 
Reputation point: 1265
 
Indlæg: 7363
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Mussetrussen skrev:Ham der laver voice over lyder som Nandor fra What we do in the shadows :lol:


Tak for at gøre mig opmærksom på en serie - den er sgu :lol:

Her er 80 x 102 kg
Diversitet er IKKE vores styrke! Repræsentation er IKKE vigtigt!
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 378
Tilmeldt: 7. jul 2009, 20:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pit bull attack horse at canecreek park NC April 3, 2021
https://www.youtube.com/watch?v=N0uMpaWLUWA
FRIENDS DON'T LET FRIENDS LIFT LIGHT
Brugeravatar

 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1737
Tilmeldt: 22. aug 2011, 09:06
Geografisk sted: Snake Mountain Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Barry skrev:pit bull attack horse at canecreek park NC April 3, 2021
https://www.youtube.com/watch?v=N0uMpaWLUWA


One of my personal favourites. Den har det hele. Havde den et finishing move fra hesten havde det dog være helt perfekt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 1897
Tilmeldt: 11. apr 2009, 15:50
Geografisk sted: Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.00
- Squat: 18.00
- Dødløft: 27.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



https://www.instagram.com/p/CTO-dqdl_zT/
Hvad er der sket med kost- og træningseksperten Gustavs stemme?
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 5. mar 2020, 13:07
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 53
Tilmeldt: 11. nov 2020, 21:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster