Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65711 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1164
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1162

Følg bodybuilding.dk på

Multiman's billeder

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





Så er det tid til en billede sammenligning :D

Der er 2 år i mellem før og efter billeder.

Før billederne er lige efter min skulder operation i 2005. Har dog været en del større inden :8

Har jo i mellemtiden dyrket triathlon og startede med at løfte jern igen januar 2007.
Så lidt udvikling er der sket =D>

Først før billeder
Vedhæftede filer
3318-Billede 029.jpg
3318-Billede 029.jpg (223.36 KiB) Vist 311 gange
8317-Billede 028.jpg
8317-Billede 028.jpg (240.58 KiB) Vist 312 gange
6866-Billede 027.jpg
6866-Billede 027.jpg (225.59 KiB) Vist 317 gange
3822-Billede 025.jpg
3822-Billede 025.jpg (265.67 KiB) Vist 316 gange
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1683
Tilmeldt: 19. mar 2007, 18:44
Geografisk sted: Pårup, Engesvang
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Nyeste billeder 2 uger gamle :)
Vedhæftede filer
8650-IMG_0061.1.jpg
8650-IMG_0061.1.jpg (199.04 KiB) Vist 311 gange
1648-IMG_0060.1.jpg
1648-IMG_0060.1.jpg (178.76 KiB) Vist 337 gange
6416-IMG_0053.1.jpg
6416-IMG_0053.1.jpg (233.74 KiB) Vist 309 gange
3622-IMG_0052.1.jpg
3622-IMG_0052.1.jpg (216.66 KiB) Vist 311 gange
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1683
Tilmeldt: 19. mar 2007, 18:44
Geografisk sted: Pårup, Engesvang
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Damn, der er en verden til forskel :shock:
Det ser virkelig godt ud =D>
Dit bryst, ryg og arme er super lede, men dine ben halter måske lidt :wink: Men nu er et begrænset hvad jeg kan se af dine ben...
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lidt flere...
Står lidt skæv,men det er pga min skulder operation. Kan ikk så godt spænde min højre lat, og styre højre skulderblad
Vedhæftede filer
6206-IMG_0065.JPG
6206-IMG_0065.JPG (215.07 KiB) Vist 311 gange
9182-IMG_0066.1.jpg
9182-IMG_0066.1.jpg (234.19 KiB) Vist 312 gange
5654-IMG_0064.1.jpg
5654-IMG_0064.1.jpg (284.61 KiB) Vist 312 gange
6767-IMG_0062.1.jpg
6767-IMG_0062.1.jpg (245.02 KiB) Vist 313 gange
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1683
Tilmeldt: 19. mar 2007, 18:44
Geografisk sted: Pårup, Engesvang
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev
Damn, der er en verden til forskel
Det ser virkelig godt ud
Dit bryst, ryg og arme er super lede, men dine ben halter måske lidt Men nu er et begrænset hvad jeg kan se af dine ben...


Mange tak... jeg blev sgu også selv overasket da jeg fandt de billeder frem.
Kunne slet ikk huske at jeg havde set så farlig ud.. hehe

Det kan godt være mine ben ikk helt følger med, men har haft problemer med ben træning efter jeg har lavet ironman #-o [/quote]
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1683
Tilmeldt: 19. mar 2007, 18:44
Geografisk sted: Pårup, Engesvang
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Multiman skrev:Bay skrev
Damn, der er en verden til forskel
Det ser virkelig godt ud
Dit bryst, ryg og arme er super lede, men dine ben halter måske lidt Men nu er et begrænset hvad jeg kan se af dine ben...


Mange tak... jeg blev sgu også selv overasket da jeg fandt de billeder frem.
Kunne slet ikk huske at jeg havde set så farlig ud.. hehe

Det kan godt være mine ben ikk helt følger med, men har haft problemer med ben træning efter jeg har lavet ironman #-o


Benene ser noget bedre ud på de sidste billeder, men de mangler stadigvæk lidt og især haserne :wink:
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er faktisk underligt at man ikk selv ligger mærke til at man vokser så meget.... når man kigger sig selv i spejlet hver dag, så ligger man ikk mærke til det selv. Men enormt fedt at billederne kan fortælle hvordan man udvikler sig =D> =D>
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1683
Tilmeldt: 19. mar 2007, 18:44
Geografisk sted: Pårup, Engesvang
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Det er skide godt gået det der- som Bay siger er der jo verden til forskel!

=D> =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Suverænt.

Du har godt nok forandret dig meget siden de gamle billeder.
Er det bare mig eller er den tatovering rundt om bi-/triceps udvidet lidt. :lol: :twisted:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1731
Tilmeldt: 7. nov 2006, 21:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 98.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Rigtig godt!
Der er virkelig rettet op på de svage punkter, fra før billederne =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg takker for de fine kommentarer. Håber der kan ske meget på et år inden dm næste år :D
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1683
Tilmeldt: 19. mar 2007, 18:44
Geografisk sted: Pårup, Engesvang
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Skiiii god fremgang - Super ryg =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bondi skrev:
Skiiii god fremgang - Super ryg


Mange tak hr..

Bare lidt træls jeg står så skæv. håber på at kunne rette op på det inden konkurence
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1683
Tilmeldt: 19. mar 2007, 18:44
Geografisk sted: Pårup, Engesvang
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Nogen herinde med konkurence erfaring der kan komme med nogle gode råd hvad der evt skal rettes op på inden konkurence... Jeg tænker på hvad kigger de efter?? Og det er fitness jeg snakker om,men det er vel det samme der bliver kigget/bedømt efter?
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1683
Tilmeldt: 19. mar 2007, 18:44
Geografisk sted: Pårup, Engesvang
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



jeg kunne godt tænke mig at se en front lat spread og en front dubbel bicebs...
cutting.. cutting and cutting you fat bastard!
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2007
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 4894
Tilmeldt: 23. nov 2006, 14:59
Geografisk sted: aars
 
Træner her: Fitnessmaster Hadsund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du skal sørger for at du har en rigtig god symetri i kroppen 8)
The best activity for your health is pumping & humping - Arnold Schwarznegger
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1528
Tilmeldt: 8. jun 2006, 16:09
Geografisk sted: Kbh
 
Træner her: Dragør Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du skal sørger for at du har en rigtig god symetri i kroppen 8)


Det er jeg godt klar over, men det er ikke altid nemt selv at se hvad der skal rettes op på :D


jeg kunne godt tænke mig at se en front lat spread og en front dubbel bicebs...


Det er hvis ikk poseringer man bruger i fitness er det?? :8
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1683
Tilmeldt: 19. mar 2007, 18:44
Geografisk sted: Pårup, Engesvang
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



nej, men derfor kunne jeg godt tænke mig at se det alligevel :wink:

det ser ud som om dine skuldregodt kunne bruge lidt mere tæsk..
cutting.. cutting and cutting you fat bastard!
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2007
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 4894
Tilmeldt: 23. nov 2006, 14:59
Geografisk sted: aars
 
Træner her: Fitnessmaster Hadsund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster