I alt: 744
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 742
Så blev det langt om længe årets sidste dag og det er atter tid til at se tilbage på den forløbne uge. Men først skal det som altid på den her tid understreges at i ALLE skal passe på jeres fingre og øjne i aften. Hvad er livet værd hvis man ikke kan curle en håndvægt eller se tallene på vægten fordi man har fået sprængt fingre eller øjne i stykker?
Af denne simple grund ser jeg det som en beskidt pligt lige at bringe et lille skræmmebillede (burde kunne afholde en enkelt eller to fra at lege med kanonslag):
Langt om længe kom der gang i "Interview af en bruger" på bodybuilding.dk igen. En spændende måde at få indsigt i vores ligemænds laden og gøren, samt motiver for træning m.m. Vær selv med til at bestemme hvem den næste er der skal interviewes. Se evt her: viewtopic.php?t=13894
Senest fik vi et interview med selveste guruen Thomas Jagd, bedre kendt som TJ. Læs det spændende interview her: viewtopic.php?t=13893
TJ anses af mange for at være den der gennem hans aktivitet på nettet har påvirket fleste mennesker til at ændre træningsadfærd - specielt med henblik på at inkludere "de 3 store" i alle træningsprogrammer. TJ har givet et utal af reviews og uddybninger af diverse styrkeprogrammer - herunder WSB, Sheiko m.m.
Nytårs Forsæt har været til heftig debat på bodybuilding.dk. De fleste har personlige ambitioner om træning og kost - lige i bb's ånd, mens andre har mindre seriøse ideer om blandt andet studier, job m.m. Se hvem og hvad her: viewtopic.php?t=13115
Søndag den 27 Januar 2008 er der FÆLLESTRÆNING i Ny Helse og Motion i Århus. Vi mødes klokken 15 og træner 2-3 timer frem. Der er stadig mulighed for tilmelding her: viewtopic.php?t=13576&postdays=0&postorder=asc&start=30
Ind til videre har følgende entusiaster tilmeldt sig:
Andro
Karl Æg
RasmusThorup
Kåre
CJ8000
Detorian
Koppel
Folmand
kuglen
li-zette
Henning
BiggunzzZ666
Schulz
MCN
Bay
=D> =D> =D> =D> =D>
Hvad er "Jägerbombs" ? Karl Æg's fest log fortsætter. En seriøs, intelligent styrketrænende ung mand med stor trang til alkohol. Denne log er et half and half adventure om Sprut, jernsmedning og dødsmetal. Besøg Karl Æg's spændende log og giv eventuelt dit bud på hvad Jägerbombs er for noget:
viewtopic.php?t=2124&postdays=0&postorder=asc&start=720
Hvor sej er du i "Jern 10-kamp?" Det hidtil bedste bud på en konkurrence i overall styrke og udholdenhed - designet af Anders Nedergaard aka Incognito. For de fleste er der nok et par uvante øvelser som træk og stød fx, men KOM IND I KAMPEN og læs om denne diciplin så vi forhåbentlig i løbet af 2008 kan få en seriøs konkurrence op at stå: viewtopic.php?t=13812
Sidst men ikke mindst er der kun at ønske jer alle et RIGTIG godt Nytår. Pas på jer selv i aften og HUSK dem her:
så i kan nyde det her:
:
Sætter nu mere pris på en hyggelig aften med fest og sjov samt god mad! 
Godt nytår, og hold jer nu brede!
