Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65478 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049533 indlæg i 100419 emner
0 nye indlæg i dag
Bay skrev:Flot træning! Det er først nu HST begynder at blive sjovt
Formen ser fornuftig ud - der skal bare mere over-all masse på, så skal det nok blive godt
Agger004 skrev:Bay skrev:Flot træning! Det er først nu HST begynder at blive sjovt
Formen ser fornuftig ud - der skal bare mere over-all masse på, så skal det nok blive godt
Du kan tro, denne weekend skal jeg bare slappe af ;)
Glæder mig til på mandag, at fyre den af med lidt hardstyle
Bay skrev:Agger004 skrev:Bay skrev:Flot træning! Det er først nu HST begynder at blive sjovt
Formen ser fornuftig ud - der skal bare mere over-all masse på, så skal det nok blive godt
Du kan tro, denne weekend skal jeg bare slappe af ;)
Glæder mig til på mandag, at fyre den af med lidt hardstyle
Fornuftig - husk at få en masse kcals og prots indenbords
Arh, det hardstyle må du gerne beholde for dig selv
Jeg har dog rette lidt på min kost nu ;).. Jeg tager bare en frugt inden jeg hopper iseng. Mon ikke jeg bliver lige så god til BBmikey skrev:Kikkede lige forbi
Det ser sq godt ud mht. din kost osv - har du ikke opsat det i kropkostHK eller?
Jeg kan bare ikke forstå du skifter mellem let- og skummetmælk - der ville jeg nok bare kun vælge skummelt eller minimælk
Ellers det proteinpulver du smider i hovedet kl. 23 - det kan godt diskuteres om hvor godt det er, det ville være bedre for dig med noget Slow Release Kasein istedet. Eller bare guf en dåse tun inden du går i seng - hvis maven kan holde til det
Du må gi den noget knald til HST og i dit bulk - det bliver spændende at se om du er lige så god til BB, som du er til fodbold
Moqensen skrev:Haha du er da heller ikke for smart, når du tager super sol, 2 gange om dagen
Hehe
Agger004 skrev:Bay skrev:Flot træning! Det er først nu HST begynder at blive sjovt
Formen ser fornuftig ud - der skal bare mere over-all masse på, så skal det nok blive godt
Du kan tro, denne weekend skal jeg bare slappe af ;)
Glæder mig til på mandag, at fyre den af med lidt hardstyle
Agger004 skrev:Har sku desværre en dårlig nyheden drenge.
Jeg må holde en lille pause fra styktræning af, da jeg har nogle problemer som jeg skal have løst. Så pt vil jeg først opdater min logbog, når jeg går i aktiv i igen. forhåblig næste mdr ..
Men pt, manglede jeg kun 1 uges af HST, så var jeg færdig med dette. regner med at tag den forfra engang..
Men jeg vil self være aktiv på forum her..
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster