Blodsprængninger

Hej..

Min lillebror er begundt at træne, men stort set efter hver træning har han blodsprængninger på sine skuldere i form af halv lange streger.. Er der nogen som ved hvorfor man får det? de går væk igen efter 3 dage ca. (Jeg har oss haft det)

Mvh Huttie:)

Jeg får det også hvis jeg laver bestemte øvelser med mange kg. shrugs i maskine er slem til dette og squat kan også give det hvis ens t-shirt eller tanktop osv.. har syninger forkerte steder.. Men de forsvinder jo igen hvis man har været uheldig..

Hej..

Min lillebror er begundt at træne, men stort set efter hver træning har han blodsprængninger på sine skuldere i form af halv lange streger.. Er der nogen som ved hvorfor man får det? de går væk igen efter 3 dage ca. (Jeg har oss haft det)

Mvh Huttie:)

Jeg fik også altid disse blodsprængninger på skuldrene når jeg kørte Standing Calf raise i maskine - indtil jeg begyndte, at lægge et håndklæde over skuldrene ved denne øvelse.

For mit vekommende er det t-shirten. Efter jeg er begyndt at træne i lidt løsere trøjer, er det gået væk.

Desuden er det mega BB at træne i ekstra store t-shirts. Nu mangler jeg bare militærstøvler, mavetaske og stribede bukser

Bouncher han vægten på delts?

Så I siger altså at grunden muligvis er en for stram t-shirt?

- Ehm pas, forstår ikke "Bouncher han vægten på delts?" Er der chancer for at du kan omskrive dit spg? (:

Så I siger altså at grunden muligvis er en for stram t-shirt?

- Ehm pas, forstår ikke "Bouncher han vægten på delts?" Er der chancer for at du kan omskrive dit spg? (:

Bouncer han vægten på skuldrene? Altså når han sænker stangen, lader han den så lige komme ned og ramme skuldrene?

NU er jeg med igen:D nej, det gør han ikke. Dog er det forholdsvis tæt på.. Men de gør jo ingen skade, ser bare lidt underligt ud

Jeg fik dem tit tidligere i forbindelse med bænkpres. Fine lange blodsprængninger på ryggen.

Tror bare det kommer af et uvant pres på blodkarene i huden.

Det kan skyldes at vægten presser syningerne på hans t-shirt ned i huden, det er i hvert fald derfor jeg får dem. Det er gennemtestet ;)

jeg fik dem også af at lave dips.. men det gør jeg ikke længere.. kender dog ikke årsagen ;)