Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65570 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1615
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1612

Følg bodybuilding.dk på

Hvor er det bedste protein pulver

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Mangler hjælp til at finde noget godt protein pulver og hvis nogle har nogle gode trænings programmer man ved der virker siger jeg heller ikke nej til det!! :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 56
Tilmeldt: 22. jun 2009, 16:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I langt de fleste tilfælde vil proteinpulver være proteinpulver hvor foreskellen er smagen.

Mht. træningsprogrammer, så tjek artikkelsektionen der er masser at gå igang med.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Allerførst før jeg heviser dig til bodylab.dk eller bodyman.dk, vil jeg gerne høre hvad det er du regner med protein pulver gør for dig. For alt for mange der gerne vil være hurtigt store skynder sig ud og købe protein i den tro, at det er et mirakel middel. Når de så har brugt den spand de har fået fat i, og kun kan se små resultater, joiner de den store mængde af mennesker der render og siger "proteinpulver virker ikke" af den simple årsag, at de ikke ved hvad det skal gøre godt for.

Du kan kigge i artikelsektionen under kost, der er masser af viden om protein. Så får vi ikke en til af oven nævnte personer :)
Man må alt og der er ingenting man skal.

"It's very important to get stronger in all areas of tugging." - Jim Wendler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 408
Tilmeldt: 8. apr 2009, 19:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg købte første gang dette: http://www.bodyman.dk/shop/bodylab-whey-80-586p.html
Og det har jeg været meget tilfreds med.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 92
Tilmeldt: 28. apr 2009, 14:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



FredeHer skrev:Mangler hjælp til at finde noget godt protein pulver og hvis nogle har nogle gode trænings programmer man ved der virker siger jeg heller ikke nej til det!! :)


Har du læst noget som helst her på siden? Kig i artikel-arkivet.

Mht. bedste proteinpulver se dene FAQ: http://www.bodylab.dk/bedste-proteinpulver.asp
De opførte sig som vilde dyr. De hverken røg eller drak.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 828
Tilmeldt: 23. okt 2007, 07:28
 
Træner her: Fitnessmaster Hadsund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Bravo1990 skrev:Allerførst før jeg heviser dig til bodylab.dk eller bodyman.dk, vil jeg gerne høre hvad det er du regner med protein pulver gør for dig. For alt for mange der gerne vil være hurtigt store skynder sig ud og købe protein i den tro, at det er et mirakel middel. Når de så har brugt den spand de har fået fat i, og kun kan se små resultater, joiner de den store mængde af mennesker der render og siger "proteinpulver virker ikke" af den simple årsag, at de ikke ved hvad det skal gøre godt for.

Du kan kigge i artikelsektionen under kost, der er masser af viden om protein. Så får vi ikke en til af oven nævnte personer :)



Ved en masse om det og har styrketrænet nogle år men vil gerne have nogle at snakke med det om, så jeg også kan få nogle fif. Så jeg ved godt man skal gøre det ordentlig for at det virker:P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 56
Tilmeldt: 22. jun 2009, 16:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



FredeHer skrev:
Ved en masse om det og har styrketrænet nogle år men vil gerne have nogle at snakke med det om, så jeg også kan få nogle fif. Så jeg ved godt man skal gøre det ordentlig for at det virker:P


Hmm det siger vi så. Men anyways, det er ganske nemt. Proteinpulver er til for at du kan dække dit daglige forbrug af protein, hvis du ikke får nok gennem normal kost. Og så er det også langt nemmere at tage proteinpulver+carbs efter træning istedet for at skulle hjem og lave mad. Mener bodyman anbefaler 0,25 g bodylab whey 80 pr. kg man vejer og tæt på 1g carbs pr. kg man vejer efter træning. Og alt efter hvor man kigger på nettet, har man brug for 1,5 til 2,5 g protein pr. kg man vejer om dagen, jeg sigter selv efter de 2g.

Det er den korte version :D

Og du kan få både protein og carbs til en fair pris på http://www.bodyman.dk
Man må alt og der er ingenting man skal.

"It's very important to get stronger in all areas of tugging." - Jim Wendler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 408
Tilmeldt: 8. apr 2009, 19:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har haft lidt af hvert, og Bodylab's opløses nemmest og smager ganske udemærket. Give it a shot.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Når du nu skriver "bedste proteinpulver" er der jo stor forskel for hvad du mener er bedst ?. tænker du smag eller mængden af protein pr 100 gram eller hvad mener du med det bedste ?,
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 25. feb 2007, 02:19
 
Træner her: Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tjaa det kan man måske! jeg støtter nu sidens sponsor herinde. Jeg kan forestille mig at denne portal ikke var helt gratis og derfor vil jeg gerne støtte dem. Og når jeg så synes at bodylab er ganske fint og prisen kontra kvalitet er i top.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 92
Tilmeldt: 28. apr 2009, 14:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster