Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65679 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Illisher skrev:Nej de hjælper ikke på at slanke sig de produkter.
dit vægttab skyldes enten du har bevæget dig mere, og dermed forbrændt emre energi. Eller at du har indtaget mindre energi end du plejer. Eller en kombi.
Derudover vil jeg sige der ingen mening er i at spise kreatin hvis du ikke laver noget (træner?)
RNielsen skrev:er skam igang med træningen, bare rolig - men bevæger mig ikke mere, eller har ændret mine leve/spisestil på nogen måde, har bare mistet 5 kg af min vægt, og vidste så ikke om det var pga, kreatin eller protein, der skyldes mit vægttab (:
Malke skrev:RNielsen skrev:er skam igang med træningen, bare rolig - men bevæger mig ikke mere, eller har ændret mine leve/spisestil på nogen måde, har bare mistet 5 kg af min vægt, og vidste så ikke om det var pga, kreatin eller protein, der skyldes mit vægttab (:
du har umiddelbart ikke nogen idé om hvad kreatin og/eller protein er? - imo lidt fjollet at starte på div kosttilskud før man ved hvad det reelt er
Vesterling skrev:Det kunne også være at du simpelthen bare skal spise selvom du ikke er sulten. Jeg havde det problem lige i starten med Protein at min appetit forsvandt en smule da jeg ikke var vant til indtage det, og shakesne faldt tungt, men det var for mit vedkommende bare en kort fase.
Ellers kunne du jo også forsøge dig med Wieght Gainer hvis du føler det går den helt gale vej!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster