Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65674 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Flander skrev:Jamen velkommen til Mertz. Det var da en positiv overraskelse at få flere atletik freaks herind på siden.
Hvornår var det jeg skulle slå dig i kugle?
Og kommer du til DM k5k i Esbjerg i år?
Flander skrev:18. sept. Ugen efter DT finale hvor jeg måske også skal jorde dig.
VI vinder jo guld i år hvis du skulle være i tvivl.
Shotmertz skrev:Her var nogle af the gym crew tydeligvis en smule chokeret over måden jeg voldtager min nakke ved denne øvelse - Man skal jo lige markerer sig når man træder ind i et nyt bøflokale
Shotmertz skrev:Flander skrev:18. sept. Ugen efter DT finale hvor jeg måske også skal jorde dig.
VI vinder jo guld i år hvis du skulle være i tvivl.
Jeg tror der er større chance for at jeg bliver udtaget til EM i kapgang, end at i kommer til at vinde finalen Så vidt jeg husker vandt vi også 2. dt runde, på trods af at vi stillede med et ret skrabet B-hold
Flander skrev:
Blær blær. I vandt kun fordi de havde valgt at spare mig på alle de lange løb
Men ja det bliver jo nok en Sparta sejr som altid. Ligger det fast hvor finalen bliver i år?
Legend skrev:
Markere sig ved at stå med åben mund da Karim dødløftede danmarksrekord?
Du kunne da godt lige have sagt noget når du nu kom forbi...
Bay skrev:Barske pushpress
Shotmertz skrev:Flander skrev:
Blær blær. I vandt kun fordi de havde valgt at spare mig på alle de lange løb
Men ja det bliver jo nok en Sparta sejr som altid. Ligger det fast hvor finalen bliver i år?
Haha det kan jeg selvfølgelig godt se. Så skal vi nok alligevel kigge os over skulderen
Flander skrev:Ser fornuftigt ud.
Jeg nåede også at lave 4x117½ frivend i vinters, men nåede ikke at lave en max. Burde have været til noget godt i det.
Flander skrev:Det burde jeg kunne, men min teknik fra gulvet stinker. Endnu mere end fra hæng. Så jeg har lavet 120 fra gulv og 125 fra hæng.
Hvad er sæsonmålet i kugle?
Shotmertz skrev:Flander skrev:Det burde jeg kunne, men min teknik fra gulvet stinker. Endnu mere end fra hæng. Så jeg har lavet 120 fra gulv og 125 fra hæng.
Hvad er sæsonmålet i kugle?
Nå okay. Er det derfor du kun laver fra hæng for tiden?
Målet er 18 m. Mit årsbedste er 16,98, så på papiret er der et stykke endnu. Virkeligheden er bare den at jeg har fucked op i alle udendørskonkurrencer indtil videre. Er ret overbevist om at min PR kunne have heddet 17,50+ nu, hvis jeg havde fået det til at fungere til de sidste stævner.
Shotmertz skrev:ja poweren er der, teknikken skal bare spille.
Jeg synes klart også at det ser fornuftigt ud for dig. Umiddelbart virker det bare som om du skal blokke bedre med venstrebenet så du kan få en lidt bedre aflevering. Kan lige poste en video af et af mine stød senere, hvor du kan se forskellen. Men hvorfor støder du ikke med Børsting?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 86 gæster