Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65707 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 818
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 816

Følg bodybuilding.dk på

kreatin/Aminosyrer Bivirkninger?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej alle! :D Glædelig jul

jeg har trænet i et år nu, og siden sommerferien er jeg begyndt at tage aminosyrer, kreatin og weightgainer. Men fornyligt har jeg på en daglig basis oplevet en meget ubehaglig prikkende fornemmelse i overkroppen, som om man bliver stukket af tusinde nåle rigtig hurtigt meget hårdt, de kommer og går i intervaller, men nogen gange varer det længere end andre gange - men de er lige pinefuldt. Det forekommer i tilfælde af at jeg fx skal bruge meget energi til træning, jeg bliver varm eller forlegen ovs, måske er det når, mit hjerte skal pumpe ekstra blod rundt?. Jeg kan mærke det i huden og ikke i musklerne. :oops:

(Alle disse tre ting er købt hos et Dansk/Norsk firma, Aminosyren er flydende)

Er der er nogen der har hørt om det, og-eller oplevet noget ligndende, og evt har en forklaring på problemet?

Mvh
Tim Firth
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 18. nov 2010, 11:24
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har aldrig brugt Amino og weight gainer

Men bruger lige pt Kreatin(pilleform) og Protein pulver fra bodylab og har ikke mærket noget ud over det normale.

Måske kan du lige smække firma navnet op eller et link til produktet? Kan jo være der er noget i som du kan være allergisk over for ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 39
Tilmeldt: 26. feb 2010, 19:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det lyder lidt som bivirkningen ved beta alanine? Hvad er indholdet af beta alanine i det amino snask du tager?
Lasse Ahrendsen
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 3270
Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
Geografisk sted: Sdr. Felding
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 192.50
- Squat: 305.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nicoo skrev:Har aldrig brugt Amino og weight gainer

Men bruger lige pt Kreatin(pilleform) og Protein pulver fra bodylab og har ikke mærket noget ud over det normale.

Måske kan du lige smække firma navnet op eller et link til produktet? Kan jo være der er noget i som du kan være allergisk over for ;)


Her er linket min fine ven :D

http://www.link slettet.com/product/show/3 ... mino-946ml
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 18. nov 2010, 11:24
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ahrendsen skrev:Det lyder lidt som bivirkningen ved beta alanine? Hvad er indholdet af beta alanine i det amino snask du tager?


Der står ikke noget med beta alanine, men der er noget der hedder "Alanine", 100ml 3500mg, 60ml 2100 og 40ml 1400mg, så er der noget der hedder "Phenylalanine", 100ml 1200mg, 60ml 720mg, 40ml 480mg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 18. nov 2010, 11:24
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flyttet
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så vidt jeg ved burde det ikke give nogle bivirkninger..

Men vent og se hvad de andre svarer
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 39
Tilmeldt: 26. feb 2010, 19:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster