kreatin: skal jeg begunde 20g fasen igen???

hej alle..... mit spørgsmål er bare lige hurtigt. her i januar skal jeg på skiferie jeg begynder d 1/1-11 på kreatin (20g per dag, i en uge) og så derefter 5g per dag... men problemet er efter ca 3 uger med kreatin skal jeg på ferien i en uge... (Hvor jeg IKKE kan tage det)... ville bare lige hører når jeg så kommer hjem igen skal jeg så kører 20g per dag igen?? eller bare forsætte 5g???

20 gram er det ikke lige lovligt meget?

nej bare lige begynder fasen i en uge... har læst her på siden ..... nogle der kan hjælpe mig?

[Hjemmeside]

.. hvorfor fanden kan du ikke tage kreatin på ferien? Er det forbudt, der hvor du skal hen?

Og nej, du behøver ikke frontloade med 20gr. om dagen igen - hvis du har holdt en uges ufrivillig pause. Bare kør 10gr. om dagen i tre dage, og så fem gr. om dagen igen derfra.

Du kan også få skide syge af at frontloade med 20g. Heller tag 5g kreatin ED og vent den uge mere før det virker.

.. hvorfor fanden kan du ikke tage kreatin på ferien? Er det forbudt, der hvor du skal hen?

Og nej, du behøver ikke frontloade med 20gr. om dagen igen - hvis du har holdt en uges ufrivillig pause. Bare kør 10gr. om dagen i tre dage, og så fem gr. om dagen igen derfra.

ærligt så ved jeg ikk om vi må havde det med (tror godt det bare norge).... og mange tak for svar:9

[Hjemmeside]

.. hvorfor fanden kan du ikke tage kreatin på ferien? Er det forbudt, der hvor du skal hen?

Og nej, du behøver ikke frontloade med 20gr. om dagen igen - hvis du har holdt en uges ufrivillig pause. Bare kør 10gr. om dagen i tre dage, og så fem gr. om dagen igen derfra.

ærligt så ved jeg ikk om vi må havde det med (tror godt det bare norge).... og mange tak for svar:9

Gonnok er de lidt noller deroppe nordpå, og har nogle helt urimelige øl -og cigaretpriser, men selvfølgelig må du medbringe kreatin til Norge. Pak 7x5gr. (det er 30gr) i en lille plastiskpose eller andet, tag et lille måle bæger med og du er fint kørende.


..

.. hvorfor fanden kan du ikke tage kreatin på ferien? Er det forbudt, der hvor du skal hen?

Og nej, du behøver ikke frontloade med 20gr. om dagen igen - hvis du har holdt en uges ufrivillig pause. Bare kør 10gr. om dagen i tre dage, og så fem gr. om dagen igen derfra.

ærligt så ved jeg ikk om vi må havde det med (tror godt det bare norge).... og mange tak for svar:9

Gonnok er de lidt noller deroppe nordpå, og har nogle helt urimelige øl -og cigaretpriser, men selvfølgelig må du medbringe kreatin til Norge. Pak 7x5gr. (det er 30gr) i en lille plastiskpose eller andet, tag et lille måle bæger med og du er fint kørende.

det lyder fristende:) kan bare ikk lige komme på en ting der præcis kan indholde 5g hvis jeg kunne det så tror jeg faktisk jeg ville gøre det

[Hjemmeside]

.. en lille tupperwareæske, en lille plastiskpose, en tom filmrulle. Brug fantasien.

.. en lille tupperwareæske, en lille plastiskpose, en tom filmrulle. Brug fantasien.

ja jeg må prøve mig frem.. mange tak for hjælpen

Gider du ikke godt skrive når du kommer hjem fra ferie, hvad de norske toldere sagde til, at du havde 7 små plastikposer med 5 gram hvidt pulver med på ferie

[Hjemmeside]

.. hvis han sørger for at lægge det i sin bagage, så burde der ingen problemer være.

Han kan vel bare fortælle tolderne at han har kreatin med? Så vidt jeg ved er kreatin da ikke ulovligt i nogen lande at indeføre.

Gider du ikke godt skrive når du kommer hjem fra ferie, hvad de norske toldere sagde til, at du havde 7 små plastikposer med 5 gram hvidt pulver med på ferie

Jeg synes godt nok også det ville virke lidt suspekt

Bare tag det med og deklarer det og hvis du bliver stoppet så er det vel op til tolderen at teste det for narko medmindre der står nogle steder at man ikke må indføre det, Norge er jo ikke ligefrem Australien.

Jeg læste en artikel fra 2004 om Zidane der har taget kreatin tilskud da han trænede i Italien hvor det ikke var ulovligt men da han så kom til Frankrig og spille måtte han holde da det er ulovligt i Frankrig.

Who knows, men tror nu ikke det er forbudt i Norge.

http://www.bt.dk/sport/zidane-indroemme ... af-kreatin

Flyttet

Hey har boet i norge i 2 år og ved kreatin ikke er ulovligt der oppe... MEN MEN MEN jeg ville ikke tage det med ind over grænsen for bliver du stoppet kan du sige nok så mange gange det er kreatin det vil de da skide højt og flot på du bliver holdt tilbage indtil det passer dem a tjekke det plus de vil med sikkerhed splitte hele din bil ad imens du sidder i en lille skod celle og intet kan stille op... de er møg strikse med det der oppe... bare som et eksempel så har jeg en kammerat der blev tjekket og de fandt 0,2 g hash i hans pung han ikke anede han havde det kostede ham 6 timer og en bil der var splittet ad i atomer da han blev løsladt...

[Hjemmeside]

giftigt...


Kan han ikke bare købe en lille spand kreatin, i Norge?

jo selvfølgelig kan han det... kan desværre ikke sige noget om priserne på det der oppe men har en ide om det godt kunne være dyrt som alt andet er der oppe...

[Hjemmeside]

.. det har desværre nok ret i, hvis en pakke smøger koster 60kr. så koster 500gr. kreatin nok henad 1000kr.


TS, hæld det i et kondom og smugl det i røven.

.. det har desværre nok ret i, hvis en pakke smøger koster 60kr. så koster 500gr. kreatin nok henad 1000kr.


TS, hæld det i et kondom og smugl det i røven.

Det er fandme ægte BB når man bliver så desperat!

.. det har desværre nok ret i, hvis en pakke smøger koster 60kr. så koster 500gr. kreatin nok henad 1000kr.


TS, hæld det i et kondom og smugl det i røven.

Det er fandme ægte BB når man bliver så desperat!

Med BB mener du Bøs Bøs?

TS, hæld det i et kondom og smugl det i røven.

Menace, din visdom er jo enorm og fantastisk. Er der mulighed for at komme i lære hos dig, så jeg en dag muligvis også kan blive bare halvt så klog som dig?

.. det har desværre nok ret i, hvis en pakke smøger koster 60kr. så koster 500gr. kreatin nok henad 1000kr.


TS, hæld det i et kondom og smugl det i røven.

Det er fandme ægte BB når man bliver så desperat!

Med BB mener du Bøs Bøs?

Det ville også passe ind i sammenhængen, men det var ikke den originale mening

Pak 7x5gr. (det er 30gr)

Quoted for truth... Ellerøøøøh.

On topic: du tænker for meget over ting der ikke betyder noget.

et kondom i røven hele vejen til norge er nok ikke så behageligt... og virker samtidig også ekstremt suspekt hvis man så skulle blive stoppet og hunden reagere på det... hehe...

[Hjemmeside]

Hjarsø.. - selvfølgelig kan du det, du spørger - jeg svarer. Og BINGO! - så er du (næsten) lisså kodyldt hjernedød som mig.


Legend.. - damn you, and your epic math skillz.


TS.. - hvor der er vilje er der vej. Anskaf en hul dildo.

Pak 7x5gr. (det er 30gr)

Quoted for truth... Ellerøøøøh.

On topic: du tænker for meget over ting der ikke betyder noget.

Epic calculation skillz

Du kan også få skide syge af at frontloade med 20g. Heller tag 5g kreatin ED og vent den uge mere før det virker.

Så har man sgu en svag mave. Bare man fordeler det ud over hele dagen så sker der næppe noget

Jeg foreslår, at du tager kondomerne op i røven, og så kan du samtidig lære at spænde i ballerne ved lockout i dødløft Det giver både kreatin til turen og styrke i ballerne, se DET er en ren win win;)